L’arrivée d’un bébé est un événement bouleversant, réorganisant la vie du couple autour de ce nouveau-né. Les parents sont à l’affût des moindres signes, car les pleurs sont le principal moyen d’expression du nourrisson. Des pleurs excessifs, des cris répétés, des grimaces de douleur peuvent susciter l’inquiétude. Bien qu’il ne s’agisse pas forcément de quelque chose de grave, ces manifestations peuvent indiquer une gêne ou un inconfort. Il est essentiel d’en parler avec un pédiatre pour écarter toute cause médicale sous-jacente. Si le diagnostic révèle des coliques du nourrisson, l’ostéopathie peut offrir une solution naturelle et efficace.
Comprendre les Coliques du Nourrisson
Les coliques du nourrisson touchent jusqu’à 40% des bébés, survenant généralement un mois après la naissance et pouvant durer plusieurs semaines à plusieurs mois. Elles ne sont pas considérées comme une maladie, mais représentent une source d’inconfort notable pour le bébé et d’anxiété pour les parents.
Symptômes des coliques
Alors que les parents commencent à se familiariser avec les comportements de leur nouveau-né, des pleurs inhabituels viennent perturber cet équilibre. La colique du nourrisson n’étant pas une pathologie à proprement parler, il n’y a pas de réels symptômes pour la décrire, mais plusieurs signes se manifestent tout de même :
- Apparition de signes de détresse environ un mois après la naissance : pleurs, hurlements, cris perçants.
- Le bébé semble se recroqueviller sur lui-même, poings fermés et visage rougit.
- Les crises de coliques ont lieu plusieurs fois par jour et se répètent d’un jour à l’autre, étant souvent plus présentes le soir avant le coucher.
- Le bébé pleure jusqu’à en être épuisé, parfois même à en perdre son souffle.
- Pleurs sans raisons apparentes : le bébé n’a pas faim, n’a ni chaud ni froid, et n’a pas besoin d’être changé.
- Ventre dur, gargouillis et présence de gaz.
Il est important de noter que les coliques du nourrisson ne provoquent pas de fièvre, de perte de poids, de selles liquides ou de vomissements. Si ces symptômes sont présents, une consultation médicale est nécessaire pour exclure d’autres causes.
Causes des coliques
L’origine exacte des coliques du nourrisson demeure inconnue, ce qui rend leur prévention difficile. Elles apparaissent généralement entre quatre et six semaines et disparaissent spontanément vers l’âge de trois ou quatre mois. Plusieurs facteurs peuvent être impliqués :
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- Immaturité du système digestif : L’intestin du nourrisson peut mettre plus de temps à atteindre sa pleine maturité, entraînant une digestion moins efficace (dysmotricité intestinale).
- Déséquilibre du microbiote : Une modification du microbiote intestinal peut provoquer un excès de fermentation colique, produisant des ballonnements et des spasmes.
- Aérophagie : Le nourrisson peut avaler trop d’air en tétant, entraînant des ballonnements.
- Intolérance alimentaire : Chez les bébés allaités, les coliques pourraient être une réaction indirecte au lait de vache consommé par la mère. Chez les enfants nourris artificiellement, elles peuvent être un signe d’allergie aux protéines du lait de vache ou d’une intolérance au lactose.
- Facteurs psychosociaux : Certains bébés peuvent exprimer le stress ou les inquiétudes de leurs parents.
- Étape normale du développement : Les pleurs intenses peuvent être une expression normale, plus ou moins intense, du développement du nourrisson.
L’Ostéopathie : Une Solution Naturelle pour Soulager les Coliques
En l’absence de traitements médicamenteux spécifiques, l’ostéopathie se présente comme une solution naturelle pour soulager les coliques du nourrisson. Un ostéopathe spécialisé en pédiatrie est formé pour manipuler avec douceur et précision le nouveau-né. Il identifiera les points de tension à soulager afin de libérer le système digestif, permettant ainsi un fonctionnement optimal sans gênes ni douleurs.
Comment l’ostéopathe intervient-il ?
L’ostéopathe adopte une approche globale pour identifier et traiter les causes potentielles des coliques. Il prend en compte l’histoire du bébé, notamment le déroulement de la grossesse et de l’accouchement, ainsi que ses antécédents médicaux.
1. Le ventre et le système digestif :
- L’ostéopathe utilise des massages doux et précis pour agir sur les viscères et les fascias, détendant ainsi le ventre du bébé.
- Ces manipulations visent à relancer le péristaltisme intestinal et à faciliter l’élimination des gaz.
2. Le dos et le cou :
- Les pleurs, les gesticulations et la digestion peuvent entraîner des tensions dans le dos et le cou du bébé, pouvant également affecter sa capacité à avaler lors des tétées.
- L’ostéopathe travaille en douceur la région du dos pour diminuer les contraintes sur les nerfs responsables de l’innervation du ventre et apaiser la sensibilité du bébé.
3. Le crâne :
- L’ostéopathe peut effectuer des manipulations crâniennes pour soulager les tensions dans les structures crâniennes et cervico-crâniennes.
- Ces tensions peuvent être liées à la position intra-utérine ou à un accouchement difficile.
4. Techniques fasciales :
- Cette approche vise à éliminer les tensions dans les fascias, les tissus conjonctifs qui recouvrent les muscles et les organes.
Chaque traitement est unique et adapté à l’organisation corporelle spécifique du bébé, en fonction de son histoire et des contraintes qu’il a pu subir. L’ostéopathe ne pratique pas de manipulations articulaires forcées chez le bébé, mais utilise des mobilisations douces pour relâcher les tensions et redonner de la souplesse aux tissus.
Que peut faire l’ostéopathe pour soulager les pleurs du bébé ?
Les anglo-saxons utilisent l’expression « pleurs inexpliqués du nourrisson » pour englober les inconforts liés aux coliques, aux régurgitations ou aux reflux. Pour y répondre, l’ostéopathe examine l’ensemble du corps du bébé, cherchant à comprendre comment son corps a pu être marqué par :
- Les contraintes subies pendant les 9 mois de vie intra-utérine (position, manque de liquide amniotique, etc.).
- Un accouchement long ou rapide.
L’ostéopathe intervient chez les bébés particulièrement inconfortables pour les aider à se dégager plus rapidement de certaines de ces tensions.
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Exercices et conseils complémentaires
En complément des séances d’ostéopathie, certains exercices et conseils peuvent aider à soulager les coliques de bébé :
- Massages du ventre : Masser régulièrement le ventre de bébé dans le sens des aiguilles d’une montre peut aider à relâcher les tensions abdominales et à favoriser l’élimination des gaz. L’ostéopathe peut vous montrer des techniques spécifiques à reproduire à la maison.
- Bouillotte : Appliquer une bouillotte tiède sur le ventre de bébé peut aider à détendre les muscles de la paroi digestive et à soulager les spasmes.
- Portage : Le portage en écharpe, le peau-à-peau et le bercement sont autant de gestes qui vont rassurer bébé et favoriser la détente. Le contact avec le rythme de son parent (respiration, battement du cœur, chaleur) l’aide à se sentir en sécurité et à avaler moins d’air.
- Biberons et tétines anti-colique : Opter pour des biberons et des tétines conçus pour réduire l’ingestion d’air.
- Rot : Faire faire le rot à bébé, même s’il est allaité.
- Tétée ou tétine : Proposer le sein ou une tétine à bébé peut l’aider à évacuer les gaz et à libérer des endorphines, favorisant ainsi l’apaisement et le sommeil.
- Traitements naturels : En concertation avec votre pédiatre ou votre pharmacien, vous pouvez essayer des traitements anti-coliques naturels tels que Calmosine (homéopathie), Biogaia (probiotique) ou Julep Gommeux / tisane de fenouil.
Exercices doux pour soulager les coliques :
Ces exercices sont à réaliser en dehors des crises et à distance des repas, et uniquement en accord avec votre pédiatre.
- Massage en cercle :
- Poser la paume de la main droite sur la hanche droite de bébé.
- Glisser doucement les doigts vers le haut, jusqu’à la cage thoracique.
- Glisser ensuite la main vers la droite, redescendre doucement jusqu’à la hanche gauche puis revenir à la hanche droite.
- Recommencer avec la main gauche (sens des aiguilles d’une montre) 4 à 5 fois de suite.
- Répéter 4 à 5 fois.
- Détendre le ventre :
- Poser deux doigts sous les côtes à gauche et descendre jusqu’à la jambe par des mouvements en arc de cercle.
- Enchaîner main droite, puis gauche et recommencer 4 à 5 fois de suite.
- Répéter 4 à 5 fois.
- Moulinets :
- A l’aide des mains posées sur les genoux de bébé, amener ses cuisses sur son ventre quelques secondes, puis faire des petits moulinets très lents dans le sens des aiguilles d’une montre (sens de la digestion) 4 à 5 fois.
- Répéter 3 séries de 4 à 5 fois.
- Position du Tigre sur la branche :
- Pendant les crises, placer le nourrisson à plat ventre sur l’avant-bras, son ventre reposant dans la main.
- Laisser pendre ses bras et ses jambes de chaque côté, et bien soutenir sa tête.
- Ramener bébé contre soi et effectuer des mouvements haut/bas, ou marcher pour balancer bébé.
- À pratiquer lors des crises de pleurs.
Preuves scientifiques de l’ostéopathie pour bébé
Bien que l’ostéopathie ait parfois été remise en question, des études démontrent l’intérêt de cette approche dans le traitement des inconforts digestifs du bébé.
Conseils aux Parents
Prendre soin d’un bébé qui souffre de coliques peut être éprouvant. Il est essentiel de ne pas se remettre en question et de se rappeler que ce problème est répandu et temporaire. N’hésitez pas à demander de l’aide à votre entourage pour prendre le relais et prendre soin de vous.
Voici quelques conseils supplémentaires pour les parents :
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- Faites confiance à votre instinct : En tant que parent, vous êtes le mieux placé pour comprendre votre enfant et sentir que quelque chose ne va pas.
- Soyez attentif aux signaux de votre bébé : Observez ses comportements, ses expressions et ses pleurs pour mieux comprendre ses besoins.
- Créez un environnement serein et rassurant : Des lumières tamisées, des bruits blancs doux ou des berceuses peuvent contribuer à calmer le système nerveux de votre nourrisson.
- Prenez soin de vous : Le bien-être des parents est essentiel pour le bien-être du bébé. N’hésitez pas à prendre du temps pour vous reposer, vous détendre et vous ressourcer.
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