Pendant la grossesse, les futures mamans peuvent ressentir diverses sensations, et parmi elles, le hoquet du bébé in utero est un phénomène courant. Ces petits soubresauts réguliers peuvent susciter des interrogations. Cet article vise à informer les parents sur les causes, les signes et les conduites à tenir face au hoquet fœtal.
Qu'est-ce que le Hoquet du Bébé In Utero ?
Le hoquet du fœtus se manifeste par des secousses régulières et rythmées que la future maman peut ressentir. Ces sensations sont généralement légères et peuvent être perçues comme de petits soubresauts réguliers, différents des coups de pied ou autres mouvements du bébé. Ces « crises » aident le bébé à préparer son système respiratoire pour la vie hors de l’utérus, après l’accouchement.
Causes du Hoquet Fœtal
Plusieurs raisons peuvent expliquer le hoquet du bébé in utero :
- Exercice du diaphragme : Le diaphragme du nourrisson s'exerce pour son futur rôle de réguler la respiration. Comme il est encore immature, ces entraînements provoquent des contractions intermittentes et involontaires.
- Ingestion de liquide amniotique : Il est possible aussi que le bébé, qui commence à vouloir respirer, ait avalé du liquide amniotique.
- Développement normal : Finalement, tous ces signes montrent que bébé se développe et est en bonne santé ! Aucune inquiétude à avoir donc. Le hoquet du fœtus est un signe que son corps se prépare pour la vie hors de l’utérus.
Léa Kourganoff, sage-femme, assure que ce n’est pas grave et que « ça peut être dû à un spasme du diaphragme spontané, comme on en a nous-mêmes parfois. Mais ce hoquet peut aussi être causé par la déglutition du fœtus, s’il a avalé du liquide amniotique ».
Quand Apparaît le Hoquet Fœtal ?
Le hoquet du fœtus se produit généralement à partir du moment où le bébé s’est déjà bien développé et que la future mère peut ressentir ses mouvements et sursauts. « Il est possible de sentir que son bébé a le hoquet dès le deuxième trimestre de grossesse, mais c’est surtout lors du troisième trimestre que ce hoquet est perceptible », ajoute la sage-femme. Fréquent à partir du 3e trimestre de grossesse, le hoquet du futur bébé se caractérise par des secousses au niveau du bas ventre de sa maman.
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Comment Reconnaître le Hoquet Fœtal ?
Enceinte, vous pouvez sentir que votre bébé a le hoquet s’il s’agite soudainement un peu plus que d’habitude, et de manière régulière. « On peut ressentir des soubresauts, des sursauts dans son ventre, de façon assez rythmée », confirme Léa Kourganoff. C’est d’ailleurs cette régularité qui permet de faire la distinction entre le hoquet et les mouvements et petits coups que peut donner bébé de temps à autre au cours de la journée quand il est actif.
Différence entre les mouvements des bébés in utero et le hoquet
Les mouvements du nourrisson ressentis par la femme enceinte et le hoquet sont des phénomènes distincts qui se produisent pendant la grossesse. Tous deux sont des signes de développement sain, mais ont des causes et des symptômes différents. Les mouvements des bébés sont généralement irréguliers et peuvent être ressentis comme des coups ou des sauts. Ils sont souvent le résultat de l’enfant qui bouge ses membres ou son corps dans l’utérus. En revanche, le hoquet du fœtus est caractérisé par des secousses relativement régulières, causées par la contraction involontaire du diaphragme du bébé.
Durée et Fréquence du Hoquet Fœtal
Chez les enfants et adultes, la durée d’un hoquet est variable d’une personne à une autre… et d’un hoquet à un autre ! Il en va de même pour le fœtus. « Ça peut durer longtemps, des dizaines de minutes parfois », acquiesce la sage-femme. Il peut durer plusieurs minutes ou quelques heures et peut arriver plusieurs fois par jour. Dans certains cas, le futur bébé peut avoir plusieurs crises de hoquet par jour. Dans d'autres cas, les crises sont beaucoup plus espacées…
Faut-il S’inquiéter du Hoquet Fœtal ?
Même s’il est naturel de se poser des questions à propos de ce hoquet fœtal, il n’y a pas lieu de s’inquiéter ni d’intervenir. C’est simplement la mise en place des débuts de la « respiration » qui se manifestent. De nombreux scientifiques y voient même une chose très positive, indiquant que le système respiratoire de bébé est en train de "s'exercer" afin d'être pleinement opérationnel à sa naissance. C’est un signe que le bébé se développe normalement in utero.
Quand consulter ?
En général, il n’y a pas lieu de s’alarmer si votre bébé a un hoquet in utero. C’est un signe que son corps se prépare pour la vie hors de l’utérus. Cependant, si vous remarquez un changement dans la fréquence ou l’intensité ou s’il est accompagné d’autres symptômes inhabituels, il est conseillé de consulter un médecin. Tant qu’il bouge, c’est qu’il va bien. Si ce hoquet persiste et devient gênant, ou fatigant, pour la future maman, il est toujours possible de tenter d’y mettre un terme en essayant certaines astuces.
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Astuces pour Aider Bébé à Se Calmer
Bien qu'il n'existe pas réellement d'astuces infaillibles, vous pouvez quand même essayer :
- De vous mettre à marcher si vous étiez à l'arrêt.
- De changer souvent de position.
- De vous allonger et de tapoter votre ventre ou de le caresser dans le sens des aiguilles d’une montre.
- D’augmenter le volume de la musique d’un coup.
- De boire une boisson bien glacée.
La position de la mère peut jouer, à elle d'en tester différentes, même si cela n'est pas une réussite à 100 % garantie in fine. Vous pouvez par exemple vous allonger et caresser votre ventre pour apaiser votre bébé. Vous pouvez vous mettre à marcher ou changer de position pour voir si cela a une incidence. Bref, en le stimulant ou en le surprenant, vous arriverez peut-être à stopper ce hoquet.
Le Hoquet Après la Naissance
A noter aussi que bébé peut continuer d' avoir des crises de hoquet après sa naissance (là aussi, c'est sans gravité). Dès la fin du troisième trimestre de grossesse, un fœtus a souvent le hoquet. Et donc votre tout-petit, encore dans votre ventre, s’entraine déjà pour sa respiration ou alors il a avalé un peu trop de liquide amniotique. Le mystère reste entier, mais après sa naissance votre bébé peut avoir là encore des petits épisodes de hoquet, plus ou moins longs et c’est tout à fait normal.
Causes du hoquet chez le nourrisson
Tout est question d’anatomie et d’immaturité du système digestif. Le diaphragme est commandé par le nerf phrénique, très proche des voies digestives. Lorsque votre enfant avale, le passage des liquides, de la nourriture et de l’air, distend légèrement l’œsophage entraînant l’irritation du nerf phrénique. Tous les muscles respiratoires ont alors une contraction spasmodique, involontaire, entraînant des secousses bruyantes. Le hoquet du nourrisson survient lorsque son estomac se remplit de lait et d’air.
Comment calmer le hoquet du nourrisson ?
Il existe différentes astuces pour calmer ou limiter les spasmes.
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- Au moment des repas : Choisissez une tétine ayant un débit lent pour que votre bébé puisse gérer l’afflux de lait et positionnez le biberon ni trop vertical ni trop horizontal pour éviter un débit rapide ou une entrée d’air trop importante. Si vous allaitez, votre tout-petit avalera légèrement moins d’air qu’avec un biberon. Faites des pauses ou fractionnez les prises pour permettre à l’estomac de moins se dilater et donc de ne pas irriter le nerf phrénique. Profitez-en pour lui faire faire un rot et expulser l’air présent dans son estomac.
- Bien positionner votre enfant : Veillez à bien le caler en position assise pendant une vingtaine de minutes environ après les repas. Ce maintien réduit les reflux, le lait ne pouvant remonter. Ne l’allongez pas car l’estomac plein pèsera sur le diaphragme.
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