Le coussin d'allaitement est devenu un accessoire indispensable pour les femmes enceintes et les jeunes mamans. Il offre un soutien précieux pendant la grossesse, facilite l'allaitement et peut même être utilisé pour le confort de bébé. Contrairement à ce que son nom suggère, le coussin d'allaitement a de multiples usages et peut vous accompagner bien au-delà de la période d'allaitement. Ce guide complet vous aidera à comprendre les avantages de ce coussin polyvalent et à choisir le modèle qui répondra le mieux à vos besoins.
L'utilité du coussin d'allaitement pendant la grossesse
Le coussin d'allaitement, également appelé coussin de grossesse ou coussin de maternité, est un allié précieux pour soulager les maux et améliorer le confort de la femme enceinte.
Améliorer le sommeil
Pendant la grossesse, il peut être difficile de trouver une position confortable pour dormir. Le coussin d'allaitement peut être utilisé dans différentes positions pour préserver le sommeil de la femme enceinte tout au long de sa grossesse. Le coussin de maternité est notamment utilisé pour dormir sur le côté, afin de soulager le dos. Pour cela, il suffit de déplier entièrement le coussin d’allaitement, de le placer le long de son corps en passant l’extrémité du coussin entre les jambes et de poser le ventre dessus. Si votre coussin de grossesse est suffisamment long, vous pouvez poser votre tête dessus, comme un oreiller, pour vous aider à maintenir votre corps droit. Cette position sera plus confortable pour vous comme pour votre bébé. Idéalement, couchez-vous sur le côté gauche. Cette position libère la veine cave et permet de maintenir une bonne circulation sanguine. Cela favorise les échanges avec votre bébé. Bien sûr, vous pouvez vous mettre sur le côté droit si vous êtes plus à l’aise dans cette position en début de grossesse.
Soulager les douleurs et les tensions
La grossesse est souvent synonyme de petits maux que l’on ressent le besoin de soulager tout au long de la journée. Rassurez-vous, il existe des petites astuces qui permettent de relâcher certaines tensions en utilisant son coussin de grossesse. Par exemple, lorsque vous êtes assise, utilisez votre coussin d’allaitement pour un meilleur confort. Mettez-le dans votre dos et venez caler les deux extrémités du coussin sous votre ventre de manière à faire le tour de votre corps. En position allongée, placez votre coussin de grossesse sous le fessier. Cette position permet de redresser votre dos et de relâcher votre ventre. Cela vous sera très utile en fin de journée, quand votre ventre a soutenu bébé du matin au soir. Si vous faites de la rétention d’eau et que vous souffrez de jambes lourdes ou de pieds enflés, placez votre coussin de maternité sous vos jambes lorsque vous êtes allongés sur le dos. Cette position permet de réguler la circulation sanguine et lutter contre les sensations de jambes lourdes. Toujours en étant allongée sur le dos, soulagez les raideurs ressenties au niveau du cou en positionnant le coussin sous votre nuque et en laissant reposer vos bras sur chaque extrémité du coussin. Il existe certainement d’autres postures qui soulagent la femme enceinte ou lui permettent de mieux dormir tout au long de la grossesse. Si l’on ne devait vous donner un conseil, ce serait celui de ne pas hésiter à essayer de nouvelles postures.
Un allié au quotidien
Le coussin de grossesse n’est pas uniquement destiné à la nuit. Il peut être utilisé tout au long de la journée pour se caler dans le canapé, soulager son dos dans un fauteuil ou trouver la meilleure position pour se relaxer.
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L'utilisation du coussin d'allaitement pour l'allaitement et le biberon
Après la naissance de bébé, le coussin d'allaitement devient un outil indispensable pour faciliter l'allaitement ou le biberon.
Faciliter l'allaitement
La sage-femme qui vous rend visite à la maison ou dans votre chambre à la maternité a dû vous montrer quelques positions pour allaiter votre bébé. Il est nécessaire de savoir qu’il n’existe pas une seule façon de se positionner pour allaiter bébé. Là encore, l’important est que la maman et le bébé se sentent bien. N’hésitez donc pas à les tester l’une après l’autre pour savoir celle qui vous convient le mieux. Asseyez-vous en tenant bébé dans vos bras à l’horizontale, comme pour le bercer. Toujours en position assise, placez les jambes de votre bébé sous l’un de vos bras. Couchez-vous sur votre lit et placez bébé parallèlement et face à vous sur le coussin de grossesse pour encourager la succion. Trouver une position confortable à la fois pour la maman et le bébé peut parfois prendre du temps. Cela peut dépendre aussi de la façon dont vous avez accouché. Les femmes ayant eu une césarienne par exemple seront parfois gênées par les douleurs. N’hésitez pas à prendre votre temps, à tenter, et à retenter certaines postures. On tâtonne souvent, surtout pour une première grossesse.
Donner le biberon confortablement
Retenez également qu’un coussin d’allaitement peut également vous servir pour donner le biberon à bébé. Par exemple, lorsque bébé n’est pas encore en âge de tenir seul assis, mais qu’il en a besoin, vous pouvez le sécuriser avec le coussin de grossesse. Calez votre bébé au creux du coussin, avec les extrémités qui le maintiennent sur le côté.
Autres utilisations pour bébé
Le coussin peut également être utilisé pour habituer bébé à être sur le ventre pendant ses phases d’éveil. En le surélevant un peu sur le coussin, bébé a un meilleur point de vue sur ce qui l’entoure. Pour rappel, votre bébé doit rester sous votre surveillance lorsque vous le calez avec le coussin de grossesse. Pour la position assise, n’utilisez pas de coussin d’allaitement pour soutenir votre bébé avant l’âge de 3 ou 4 mois. Accompagné d'un tapis ou d'un sur-matelas, votre coussin de maternité vous permettra également d'y installer confortablement votre bébé avec une arche d'éveil.
Comment choisir le coussin d'allaitement idéal ?
Il existe une multitude de coussins d'allaitement sur le marché, il est donc important de prendre en compte certains critères pour faire le bon choix.
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La forme
Il existe différentes formes de coussin de maternité. Certains sont en forme de banane, plus ou moins incurvée, d’autres ont une forme de U ou de C. C’est à vous de voir ce qui vous paraît le plus confortable selon l’usage que vous souhaitez en faire, c’est-à-dire si vous souhaitez uniquement vous en servir dans une logique coussin d'allaitement pour nourrir votre bébé et/ou dans une logique coussin de grossesse pour dormir pendant votre grossesse. Dans le cas d'un coussin d'allaitement, les formes en u ou en C sont parfaits pour mettre bébé ou soulager votre dos et votre bras. Dans le cas d'un coussin de grossesse, les formes en banane assez long seront parfaits. Ils peuvent également servir pour l'allaitement mais du coup sont un peu plus encombrants. Si vous souhaitez vous en servir uniquement pour nourrir votre enfant, vous pouvez le prendre assez incurvé pour pouvoir le placer autour de vous, en dessous de vos bras. Par contre, si vous souhaitez dormir avec il sera peut-être plus confortable d’en prendre un moins incurvé. En bref, choisissez la forme en fonction de l’utilité que vous souhaitez donner à votre coussin.
La taille
La taille de votre coussin de maternité doit s’adapter à votre morphologie. Dans l’idéal, il doit pouvoir couvrir toute la longueur de vos bras étendus lorsque vous posez votre tête au centre. La taille d’un coussin de maternité différent elle aussi selon les modèles. Elle doit s’adapter à votre morphologie. Dans l’idéal, le coussin doit être assez long pour pouvoir couvrir toute la longueur de vos bras étendus lorsque votre tête est posée au centre. Si vous achetez votre coussin en ligne méfiez-vous car la dimension est tantôt prise depuis le centre du coussin, tantôt depuis ses extrémités.
Le remplissage
Privilégiez un coussin d’allaitement souple pour que vous puissiez lui donner la forme que vous souhaitez. Tous les coussins d’allaitement ne sont pas remplis avec les mêmes matériaux. Il peut s’agir de microbilles de polystyrène ou d’écographite, d’épeautre, de kapok, de granulés de liège, d’un mélange mixte, etc. Pour faire votre choix, sachez que les microbilles gardent la forme que l’on donne au coussin, contrairement au kapok qui est très confortable, mais un peu moins malléable. L’épeautre est quant à elle une céréale qui ne donne pas d’allergie, elle a des vertus apaisantes pour le sommeil et les rhumatismes. Le liège est plus léger que l’épeautre, il est 100% naturel, mais plus granuleux donc peut-être moins confortable pour dormir. En bref, chaque matériau à ses avantages et ses inconvénients. Il peut donc être intéressant de le manipuler pour voir ce qui vous convient le mieux. Tester le coussin de maternité vous permettra également d’entendre le bruit qu’il fait. Imaginez-vous en plein milieu de la nuit : avez-vous envie d’être réveillée ou de réveiller votre conjoint au moindre mouvement ? Enfin, privilégiez toujours un garnissage en fibres afin d'assurer gonflant et surtout silence à votre coussin.
Les matériaux
En ce qui concerne les matériaux, veillez à opter pour la labellisation Oeko-Tex ou Toxproof qui vous garantit l’utilisation de produits non toxiques. La conception de votre coussin de maternité est un sujet qui vous turlupine ? Nous aussi ! Pour faire votre choix, vous pouvez vous référer aux labels Oeko-tex et GOTS. Le label Oeko-tex garantit des textiles sans produits toxiques, pour le corps et pour l’environnement. C’est un label international réputé pour sa fiabilité. Le label GOTS signifie Global Organic Textile Standard. C’est aussi un label international qui est très exigeant en termes de critères environnementaux et sociaux.
L'entretien
Veillez également à ce que le coussin bénéficie d’un entretien facile pour votre confort au quotidien avec une housse lavable par exemple. Votre bébé va certainement, un jour ou l’autre, tacher votre coussin. Il est donc essentiel de pouvoir le laver. Vérifiez que le coussin de votre choix est bien déhoussable et surtout lavable en machine, car vous n’aurez pas forcément le temps (ni l’envie !) de le laver à la main.
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La polyvalence
De préférence, optez pour un coussin polyvalent afin de prolonger sa durée d’utilisation ou varier les plaisirs pendant la grossesse ou à la naissance de bébé.
Le prix
Le prix d’un coussin d’allaitement varie en fonction de la marque et des matériaux. Les coussins basiques, en coton ou en microfibre, coûtent entre 25 et 40 euros. Si vous préférez un coussin plus haut de gamme, avec des housses en matières naturelles comme le lin, comptez entre 40 et 70 euros. Le prix de votre coussin de maternité est un critère notable pour faire votre choix. Le mieux est certainement de vous fixer un budget maximal avant de le choisir. Sachez qu’il faut généralement compter entre 40 et 70 euros pour un bon cousin, parfois un peu plus. N’oubliez pas que l’achat d’un coussin d’allaitement est un investissement sur le long terme. Vous pouvez l’utiliser dès la grossesse pour soulager votre ventre ou après la naissance pour soutenir bébé. Il existe aussi des coussins avec des housses amovibles qui facilite le lavage.
L'esthétisme
L’esthétisme est le détail qui a toute son importance ! il contribue au plaisir tout autant que le confort de votre coussin de maternité. Vous pouvez trouver des housses de toutes les couleurs et de différents motifs. La nature textile de la housse est très importante également tant en terme de style que de toucher. Peut-être préférerez-vous plus le coton lisse ou bien brodé, ou bien le lin doux ou encore le velours. Faites-vous plaisir, vous pouvez par exemple assortir votre coussin à votre salon ou à la chambre de votre bébé. Quitte à choisir un coussin de maternité, autant qu’il vous plaise ! Après tout, l’esthétisme aussi a son importance. Vous verrez qu’il existe des housses avec tout un tas de couleurs et de motifs. Vous pourrez donc assortir votre coussin à votre déco de salon ou en fonction de la chambre de votre bébé. Vous pouvez aussi acheter différentes housses que vous changerez en fonction de votre humeur et de vos envies.
Quelques modèles de coussins d'allaitement populaires
Voici quelques exemples de coussins d'allaitement appréciés par les parents :
- Coussin d'allaitement évolutif: Ce coussin a pour atout de vous accompagner au-delà de votre grossesse et de l’allaitement de votre nouveau-né. Sous votre surveillance, il est possible d’installer bébé sur le coussin de maternité, comme sur un plan de repos, jusqu’à ses 6 mois. En effet, grâce à sa jolie charlotte ultra douce, il est possible de couvrir le coussin d’allaitement pour créer à bébé un cocon dans lequel il pourra se lover. Niveau confort, ce coussin d’allaitement bénéficie d’un remplissage 100 % fibres polyester pour un confort ultra moelleux. La housse ultra douce en coton du coussin d’allaitement, ainsi que la charlotte, se retirent complètement pour un lavage en machine à 30 °C.
- Coussin 3 en 1 (grossesse, maternité et allaitement): Ce coussin est astucieux pour vous accompagner à chaque étape de votre maternité. Son garnissage 100 % fibres certifié Oeko-Tex® vous garantit un produit sans aucune substance nocive ou dangereuse pour la santé. Moelleux et silencieux, il est également très hygiénique grâce à sa housse toute douce qui se retire très facilement.
- Coussin d'allaitement Bamboo: Ce coussin est doté d’un garnissage en fibres creuses pour allier confort et maintien.
- Béaba Big Flopsy: Ce coussin de grossesse et d’allaitement est un allié indispensable qui transforme les moments difficiles en instants de douceur. Ce coussin d’allaitement compact conjugue praticité et confort pour accompagner sereinement vos moments privilégiés avec bébé. Ce coussin de maternité évolutif permet d’adopter différentes positions confortables pour vous soulager. Vous pourrez aussi l’utiliser pour allaiter ou donner le biberon à votre bébé. Il peut être utilisé comme coussin d’appoint quand votre poupon commencera à s’asseoir. Ce coussin offre une grande maniabilité et un confort absolu grâce à un remplissage en billes de polystyrène. Il est déhoussable et peut se laver en machine à 30°C. Grâce à une ceinture de maintien, ce coussin se transforme très facilement en relax.
- Dreamgenii: Conçu en collaboration avec des sages-femmes, ce coussin de maternité dispose d’une forme particulière tout spécialement prévue pour prévenir les maux de grossesse. En l’utilisant, les futures mamans ont ainsi un sommeil plus réparateur.
- Vertbaudet: Ce coussin est utile pendant la grossesse et après la naissance pour trouver la position idéale pour dormir ou allaiter. Il soulage les douleurs dorsales et aide à ajuster la hauteur pour la tétée ou le biberon.
- Doomoo Babymoov: Très pratique et confortable, le coussin d’allaitement Doomoo Babymoov est évolutif. Il peut être utilisé pendant la grossesse et à la naissance de bébé pour l’allaitement. Il fait aussi office de cale-bébé durant son sommeil.
- Theraline: Theraline a conçu un coussin de maternité aux millions de microperles pour une douceur et un moelleux étonnants. Pour le jour J, il assure votre confort et votre entière relaxation. Il est parfait pour l’accouchement, mais pas seulement, puisque ce coussin de maternité vous suit avec efficacité durant toute votre grossesse, et même après.
- Domiva Soft Nova 2 en 1: Ce coussin transforme votre quotidien de parent.
- Candide Multirelax: Ce coussin transforme l’expérience de la grossesse et des premiers mois avec bébé. Ce produit 3 en 1 séduit par sa polyvalence et son confort.
- Queen Rose: Le coussin de grossesse Queen Rose est en forme de U et mesure 140cm de long. Sa forme très singulière le rend particulièrement ergonomique. Il est d’ailleurs conçu pour optimiser le sommeil des femmes enceintes. Ce coussin est rempli avec du polyester tandis que la housse amovible est en coton très doux ce qui apporte un confort maximal. Le Queen Rose n’est pas vraiment conçu pour l’allaitement, car il est assez encombrant et un peu lourd (3,4kg). Vous pouvez le déhousser et le laver en machine à 30°C.
- Niimo: Le coussin de maternité Niimo est le moins cher de notre sélection, il n’en est pas moins qualitatif. Ce coussin peut bien sûr être utilisé pendant la grossesse et l’allaitement, mais également en tant que transat. Il est, pour cela, doté de lacets avec un bouton de fermeture à ses extrémités. Déhoussable et lavable en machine, la housse conçue en coton hypoallergénique est très facile d’entretien. L’intérieur est rempli de flocons de fibres creuses recouverts de silicone. Léger et silencieux, ce coussin offre un soutien plus ferme que les coussins remplis avec un rembourrage en microbilles.
- Mumade: Le design malin des coussins d’allaitement Mumade, avec des attaches et des housses amovibles en coton oekotex et lavables, facilite encore plus la vie. Les coussins d’allaitement transportables Mumade sont fabriqués avec des tissus certifiés Oeko-Tex .
Coussin d'allaitement transportable : la solution pour les mamans actives
Pour les mamans qui aiment bouger et qui souhaitent allaiter en toute liberté, le coussin d'allaitement transportable est la solution idéale. Léger, modulable et facile à emporter partout, il s'adapte à vos vies en mouvement, à vos envies d'évasion, sans jamais sacrifier votre confort ni celui de votre bébé.
Un coussin d’allaitement est spécifiquement pensé pour aider la maman à allaiter ou dinner le biberon en réduisant les douleurs et tensions liés à la position. Ce produit a plusieurs variations. Le prix initial était : 99,00€. Le prix actuel est : 89,00€.
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