L'approche chiropratique offre une solution naturelle et efficace pour accompagner les femmes enceintes tout au long de leur grossesse, en soulageant les douleurs, en préparant le corps à l'accouchement et en favorisant le bien-être de la mère et de l'enfant. La chiropraxie est particulièrement indiquée dans le traitement et la prévention des dysfonctionnements de l’appareil locomoteur et de leurs conséquences chez la femme enceinte, le nouveau-né, la jeune maman et l’enfant.
La chiropraxie : une médecine manuelle de référence
La chiropraxie est une médecine manuelle de référence pour les soins du dos et des articulations. Elle est particulièrement indiquée dans le traitement et la prévention des dysfonctionnements de l’appareil locomoteur (ou troubles musculo-squelettiques) et de leurs conséquences chez la femme enceinte, le nouveau-né, la jeune maman et l’enfant. La Journée internationale des familles du 15 Mai est l’occasion pour l’Association Française de Chiropraxie (AFC) de rappeler l’importance de la santé et du bien-être des enfants.
Les bienfaits de la chiropraxie pendant la grossesse
La grossesse est une période de grands changements pour le corps de la femme. Ces changements structurels, physiologiques et émotionnels peuvent engendrer des désagréments et des douleurs cervicales, dorsales et articulaires localisées. La chiropraxie offre une approche douce et naturelle pour soulager ces maux et accompagner la future maman tout au long de sa grossesse.
Soulagement des douleurs et des tensions
La grossesse est une période éprouvante pour le dos et les articulations. Une hypereélasticité articulaire peut causer une instabilité des articulations sacro-iliaque et lombo-sacrée. Les neuf mois de grossesse peuvent donc être générateurs de tensions pour la colonne vertébrale et le système nerveux central de la future maman. La prise en charge chiropratique est conseillée. Elle permet de réaligner plus facilement le bassin dès le début de la grossesse et augmente la cage thoracique de la future maman. Cette augmentation permet de réguler les éventuels reflux gastro-œsophagiens et les douleurs intercostales. La chiropraxie contribue également à la détente des tissus musculaires périphériques, pour rétablir un équilibre corporel homogène et à l'alignement du corps pour optimiser la posture, surtout en fin de journée.
Préparation à l'accouchement
La chiropraxie permet à la maman d’offrir au nourrisson la naissance la plus confortable possible. En effet, par des ajustements doux et réguliers, le protocole de soins spécifiques et adaptés contribue à une bonne souplesse vertébrale et pelvienne lors de l’engagement du bébé dans le petit bassin. Le traitement chiropratique agit sur l’alignement du bassin et la mobilité articulaire favorisant ainsi le bien-être de la future maman. Les manipulations exercées par le chiropracteur peuvent aussi contribuer à la bonne position du fœtus dans l’utérus et, de ce fait, faciliter l’accouchement. Pour les femmes suivies en chiropratique pendant la grossesse, le temps de travail lors de l’accouchement diminue en moyenne de 24% par rapport à un groupe de femmes non suivies.
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Bien-être de la mère et de l'enfant
Au cours du 1er trimestre de grossesse, le corps considère le fœtus comme un corps étranger et la future maman peut souffrir de maux divers tels que nausées, maux de tête, vertiges, angoisses et fatigue. Les ajustements chiropratiques permettent au corps de s’adapter aux bouleversements, et à la maman d’offrir au nourrisson la naissance la plus confortable possible. Le fœtus est, lui aussi, soumis à ces tensions : son cerveau est réceptif au monde extérieur et son système nerveux subit les influences changeantes venant de l’état de la mère pendant sa grossesse. Ainsi, le bon développement du fœtus est directement lié à l'état de santé de la mère, tant physique que psychologique.
La chiropraxie après l'accouchement
Après la naissance, certaines douleurs peuvent perdurer suite à l’accouchement et aux changements hormonaux liés à l’allaitement ou aux mauvaises postures. Le chiropracteur va corriger les dysfonctionnements de l’appareil locomoteur liés à l'accouchement. La naissance, événement magique et fort en émotion, peut être parfois traumatisant pour le bébé. Lors de l’accouchement, par voie naturelle ou par césarienne, le nourrisson subit des contraintes utérines et externes qui sont susceptibles d’entraîner des dysfonctionnements de l'appareil locomoteur, pouvant nuire au bien-être et à son bon développement.
Les bienfaits de la chiropraxie pour le nouveau-né
Le nouveau-né, plus vulnérable que l’adulte, subira plus fortement les effets d’une musculature contractée ou d’articulations malmenées, liés à l’accouchement. Un travail long, des contractions anarchiques, un mauvais positionnement de l’enfant in utero ou l’utilisation de forceps, de spatules, de ventouses ou une césarienne vont rendre ce moment traumatisant et perturber l’intégrité neuro-vertébrale du nourrisson. Des répercussions sur le plan physique, physiologique et émotionnel peuvent en résulter. Par exemple : déformation du crâne, troubles de la croissance, sommeil difficile, otites, troubles ORL, troubles neurovégétatifs, hyperactivité, autant de symptômes qui ne peuvent parfois se révéler qu’à long terme.
Le chiropracteur, au préalable, fait un questionnaire minutieux des habitudes (motrices, alimentaires et de sommeil) du nourrisson. Il examine le nouveau-né afin de détecter d’éventuelles lésions articulaires liées aux conditions de l’accouchement. Il effectue des palpations et évalue le bon fonctionnement des articulations en relation avec la musculature, les tendons et les ligaments. Le praticien est en capacité de pratiquer un examen neurologique spécifique.
L'importance d'un suivi chiropratique régulier
La grossesse, l’accouchement, la naissance et l’apprentissage des premiers pas, sont des événements heureux mais qui peuvent se révéler traumatisants pour les articulations et le dos. Ces répercussions sous estimées sont souvent accompagnées de gênes et de douleurs, apparaissant même des années plus tard, nuisant au fonctionnement optimal du système nerveux. L’action du chiropracteur, agissant en prévention et en correction avec une prise de charge chiropratique adaptée, consiste à traiter les troubles fonctionnels ou pathologiques de l’appareil locomoteur (et des TMS).
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La chiropraxie pour les enfants et les adolescents
L’apprentissage des premiers pas, le port du cartable, les mauvaises positions à l’école, le sport, peuvent engendrer des troubles articulaires et des tensions musculaires, même dès le premier âge de la vie. Ces dysfonctionnements vertébraux, également causés par de mauvaises positions quotidiennes, sont responsables de gênes et de douleurs, qui peuvent apparaitre des années plus tard. Les chiropracteurs traitent des enfants et constatent une diminution notable de la réapparition des troubles ORL chez leurs petits patients.
Durant la scolarité, le sport, les cartables trop lourds, les mauvaises positions à l’école favorisent l’apparition de déséquilibres musculaires puis de réels blocages correspondant à des maux de dos souvent ignorés. Il est essentiel de sensibiliser les parents sur les dépistages et la prévention des problèmes posturaux. Dans 70 % des cas, les troubles posturaux sont corrigeables et on peut en limiter l’aggravation.
Le poids du cartable : un facteur aggravant
Le poids du cartable, souvent trop conséquent par rapport à la morphologie du petit enfant, n'est pas l’unique responsable des maux de dos mais peut les aggraver. Celui-ci ne devrait pas excéder 10% du poids de l'enfant, ce qui n’est généralement pas le cas, au détriment de la santé du dos de l’enfant. Ce seuil est malheureusement souvent dépassé et plus du trois quart des élèves considèrent que leur cartable est trop lourd. Le poids moyen d’un cartable de collégien représenterait aujourd'hui environ 20% du poids de l'élève, ce qui correspondrait à une charge de 12 kg pour un adulte de 60 kg.
Il est donc important de veiller à ce que l'enfant adopte de bonnes habitudes, comme utiliser un sac avec le dos rembourré, mettre les affaires les plus lourdes près du corps, et vérifier régulièrement sa posture.
La chiropraxie : une approche complémentaire
Il arrive que le Docteur Thierry Rousselet, ORL exerçant à Chatillon et à l'Hôpital Bicêtre au Kremlin-Bicêtre, oriente des patients vers un chiropracteur. Il affirme que la prise en charge en chiropraxie est importante après un bilan ORL notamment pour toutes les pathologies de la trompe d'Eustache (Otite séreuse, dysfonctionnements tubaires, suites d'otites barotraumatiques…) et des articulations temporo mandibulaires (certains acouphènes et otalgies) ainsi que pour les dysfonctionnements sinusiens avec blocage des ostia maxillaires ou ethmoïdaux (avant d'envisager une prise en charge chirurgicale par exemple).
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ValeÌrie Klingelschmitt, chiropracteur, souligne cette complémentarité et ajoute « J’ai par habitude de proÌ?ner la pluridisciplinariteÌ car je ne preÌtends pas tout traiter et mon seul objectif est le bien-eÌ?tre et l’inteÌreÌ?t de l’enfant. Pour des probleÌ?mes de reflux compliqueÌs, pour des probleÌ?mes d’allergie, pour une suspicion de craniosteÌnose, pour une boiterie ou un torticolis d’origine purement meÌdicale… je vais reÌfeÌ?rer vers le peÌ?diatre ».
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