La reprise du travail est une étape importante pour les mères allaitantes, et elle soulève de nombreuses questions concernant la poursuite de l'allaitement. Cet article aborde les préoccupations courantes et propose des recommandations pour concilier travail et allaitement maternel, en s'appuyant sur des témoignages et des conseils d'experts.
L'accueil du bébé allaité chez l'assistante maternelle
L'adaptation du bébé allaité à la garde chez une assistante maternelle peut susciter des inquiétudes, notamment en ce qui concerne l'endormissement. Il est rassurant de savoir que les assistantes maternelles sont conscientes de ces défis et mettent en place des stratégies pour faciliter la transition.
L'adaptation et les siestes
L'adaptation et l'instauration de siestes sereines demandent du temps, que le bébé soit allaité ou non. L'assistante maternelle peut recourir à diverses méthodes, comme les bercements, pour aider le bébé à s'endormir. Des objets transitionnels, tels qu'un chat en peluche, une poupée, une photo des parents, une boîte à musique ou un vêtement de la mère, peuvent également apporter du réconfort. L'instauration d'une routine, comme chanter la même chanson à chaque sieste, peut aider le bébé à se sentir en sécurité. Il est important de noter que chaque enfant est différent et que ce qui fonctionne pour l'un ne fonctionne pas nécessairement pour l'autre.
Allaitement et crèche : faire face aux contraintes
De nombreuses mères rencontrent des contraintes inattendues lorsqu'elles confient leur enfant à une crèche tout en souhaitant poursuivre l'allaitement. Ces contraintes peuvent concerner le type de biberon accepté, la durée de conservation du lait, les modalités de contrôle de la température du lait, ou encore le devenir du lait non consommé. Certaines crèches peuvent même limiter la fréquence des tétées ou la quantité de lait donnée.
Connaître ses droits et trouver un terrain d'entente
Il est essentiel de savoir qu'aucune loi ne justifie ces contraintes. La première étape consiste à essayer de dialoguer avec le personnel de la crèche, la directrice, le médecin de la crèche et le médecin de PMI pour trouver un terrain d'entente. Si le dialogue s'avère infructueux, il est possible de solliciter le Défenseur des droits, qui veille au respect de l'intérêt supérieur de l'enfant.
Lire aussi: Assistant maternel : ce que dit le Code du Travail
Envoi de lait maternel congelé à l'étranger
Les mères qui doivent voyager à l'étranger pour le travail peuvent se demander comment envoyer leur lait maternel congelé à leur bébé. Malheureusement, les sociétés de transport qui envoient des produits congelés ne le font généralement que pour les entreprises, et non pour les particuliers. Dans certains cas, l'entreprise peut prendre en charge les frais d'envoi du lait ou même financer le déplacement de la mère et du bébé. Si le bébé est très jeune, il peut être envisageable de faire venir un proche avec le bébé.
Quantité de lait maternel à fournir en crèche
Une question fréquente concerne la quantité de lait maternel à fournir à la crèche. Il n'existe aucun texte officiel qui valide la règle des 30 ml par heure de garde. Cependant, ce chiffre est souvent utilisé car il correspond à la quantité que les bébés allaités exclusivement boivent généralement en dehors de chez eux. L'expérience montre que les bébés boivent parfois moins et rarement plus. Il est important de se rappeler que les bébés savent ce dont ils ont besoin et qu'il est préférable de respecter leur satiété.
L'importance de l'écoute et du respect des besoins du bébé
Il est important de noter que les bébés nourris au lait maternisé ont tendance à réduire le nombre de biberons au fil du temps, ce qui est rarement le cas des bébés allaités. Ces derniers peuvent tout à fait rester à 7-8-9 tétées ou plus par 24 heures, ce qui peut perturber les professionnels de santé. Il est essentiel de comprendre que l'allaitement ne sert pas uniquement à nourrir, mais aussi à réconforter, rassurer et endormir le bébé.
Le don du biberon à l'horizontale
Pour faciliter la digestion et respecter la satiété du bébé, il est conseillé de donner le biberon de lait maternel quasi à l'horizontale. De cette façon, le bébé tète pour obtenir du lait, ce qui lui permet de prendre son temps et de faire des pauses comme au sein.
Introduction des protéines et maintien de l'allaitement
Lorsque l'enfant commence la diversification alimentaire et consomme des protéines dans ses purées, certaines crèches peuvent suggérer de remplacer le biberon de lait maternel par un yaourt ou un fromage, par crainte d'un excès de protéines. Il est important de rappeler que le lait maternel a une teneur en protéines bien inférieure à celle du lait de vache et qu'il est adapté aux besoins du bébé.
Lire aussi: Transition travail-maternité
Lait maternel vs lait de vache : une question de composition
Le lait de vache contient environ 32 à 35 g/l de protéines, alors que le lait maternel en contient seulement 8 à 12 g/l. De plus, les protéines du lait maternel sont plus faciles à digérer et mieux absorbées par le système digestif du nourrisson. Il n'y a donc aucun risque de surdosage en protéines avec le lait maternel, à condition que l'enfant consomme peu de lait de vache.
Négocier avec la crèche
Il est possible de négocier avec le médecin de PMI qui supervise la crèche pour obtenir une ordonnance demandant que l'enfant reçoive un biberon de lait maternel après son repas, au lieu d'un yaourt ou d'un fromage. Le lait maternel non consommé doit être rendu à la mère, car il lui appartient.
La composition du lait maternel
Le lait maternel est composé d'eau (87,5 %), de glucides (7 %), de lipides (4 %), de protéines (1 %) et de micronutriments (0,5 %). Sa faible teneur en protéines est adaptée à l'immaturité rénale et hépatique du bébé.
Conseils généraux pour une transition réussie
Quels que soient vos choix, la façon dont vous aborderez cette nouvelle étape participera à sa réussite. Verbalisez les choses avec votre bébé, même s'il est encore tout petit. Prévoyez une période d'adaptation pour une transition en douceur à la crèche ou chez la nounou. N'hésitez pas à poser toutes vos questions aux professionnels de santé, notamment aux pédiatres. Votre partenaire peut également vous soutenir et vous aider pendant cette période.
Communiquer et s'organiser
Prenez rendez-vous avec la crèche ou l'assistante maternelle de votre bébé pour définir comment vous organiser pour conserver et stocker votre lait maternel. Essayez de mettre de côté une petite quantité de lait maternel avant de reprendre le travail, par exemple en congelant du lait que vous aurez tiré. Parlez de vos souhaits avec votre partenaire, votre employeur et vos collègues.
Lire aussi: Exemples de Plans de Travail
tags: #travail #et #allaitement #maternel #recommandations