La déshydratation chez le nourrisson est une condition potentiellement grave qui nécessite une attention particulière. Le corps des nouveau-nés étant composé d'une proportion d'eau plus élevée que celui des adultes, ils sont plus susceptibles de se déshydrater rapidement. Cet article vise à informer les parents et les soignants sur les signes de déshydratation chez le nourrisson, les mesures préventives à adopter et les actions à entreprendre en cas de déshydratation.
Pourquoi les Nourrissons sont-ils Plus Vulnérables à la Déshydratation ?
La composition corporelle des nouveau-nés est considérablement plus riche en eau que celle des adultes, atteignant 78% contre 60% à l’âge adulte. Cette particularité les rend plus vulnérables à la déshydratation, car ils perdent plus rapidement les fluides essentiels. Des facteurs tels que la chaleur, la fièvre, la diarrhée et les vomissements peuvent accélérer ce processus.
Signes de Déshydratation chez le Nourrisson
Il est crucial de reconnaître les signes de déshydratation chez le nourrisson pour agir rapidement. Voici les principaux indicateurs à surveiller :
- Soif intense et visage rouge: Un enfant qui a très soif et dont le visage est rouge peut être en train de se déshydrater.
- Agitation et pleurs: Un bébé qui réclame de l’eau et de la fraîcheur peut exprimer son inconfort par de l’agitation et des pleurs.
- Selles liquides fréquentes et vomissements: Si votre enfant présente de nombreuses selles liquides, des vomissements ou une forte fièvre, il risque de se déshydrater très rapidement. Avant un an, soyez très vigilants à l’évolution de son état d’hydratation.
- Diminution de la quantité d’urines et de larmes: Une diminution de la quantité d’urines et de larmes est également un symptôme à surveiller. Dans ce cas là, il s’agit d’une urgence. Il est conseillé de consulter en urgence.
- Sécheresse des muqueuses buccales et des lèvres: La sécheresse des muqueuses buccales est un symptôme important de déshydratation, notamment chez le nourrisson et le bébé. Cependant, ce n’est pas le seul, et les enfants n’ont pas toujours la capacité soit de parler soit d’en avoir conscience. Vous allez également faire attention à ses lèvres. En effet, des lèvres sèches sont un signe qui doit vous alerter.
- Perte de force et fatigue: Vérifiez si votre enfant montre une perte de force et/ou qu’il semble fatigué. Vérifiez ces signes surtout après des épisodes continus de diarrhée ou des vomissements. Il est fort probable que l’enfant soit déshydraté.
- Perte de poids: Une perte de poids peut indiquer une déshydratation. Elle se situe entre 1 et 5%, pour un début de déshydratation et plus de 5% en cas de déshydratation grave.
- Fontanelle déprimée: Une dépression des fontanelles (partie du crâne du nourrisson qui n’est pas encore ossifiée) est un signe de déshydratation.
- Élasticité de la peau: Aussi et surtout, l’élasticité de sa peau.
Causes de la Déshydratation
Plusieurs facteurs peuvent entraîner une déshydratation chez le nourrisson :
- Diarrhée et vomissements: La diarrhée est la cause la plus fréquente de déshydratation chez l’enfant. Si votre enfant présente de nombreuses selles liquides, des vomissements ou une forte fièvre, diarrhées, il risque de se déshydrater très rapidement. Avant un an, soyez très vigilants à l’évolution de son état d’hydratation.
- Fièvre: La température corporelle élevée, notamment en cas de fièvre, augmente les besoins en eau.
- Chaleur et exposition au soleil: Avant 6 mois, un enfant doit éviter au maximum la chaleur et le soleil. Passés 6 mois, son organisme devient plus résistant, cependant chaleur et soleil restent dangereux et les jeunes enfants ne doivent pas être exposés au soleil.
- Apport hydrique insuffisant: Il arrive parfois, lors de la diversification, que les bébés boudent un peu leur biberon. En général, cela ne dure pas très longtemps.
Prévention de la Déshydratation
La prévention est essentielle pour éviter la déshydratation chez le nourrisson. Voici quelques mesures à prendre :
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- Hydratation régulière: Encouragez et habituez vos petits à boire tout au long de la journée. L'hydratation régulière est très importante, surtout pendant et après des épisodes continus de diarrhée ou de vomissements.
- Allaitement fréquent: Si vous allaitez votre enfant, proposez-lui régulièrement le sein. En cas de chaleur, surveillez votre bébé.
- Solutions de réhydratation orale (SRO): Pour éviter une déshydratation en cas de diarrhée ou de fièvre ou de coup de chaud, proposez, sans hésiter, un soluté de réhydratation (SRO) à votre enfant et laissez le boire tant que soif en proposant très souvent. En vente libre en pharmacie, remboursés par la Sécurité sociale sur ordonnance, les solutés constituent le premier réflexe à adopter pour éviter la déshydratation. Vous devez également en emmener en vacances.
- Adapter l'environnement: En cas de forte chaleur, il faut privilégier un environnement frais pour l’enfant. Pour ce faire, vous avez le choix entre une climatisation ou des méthodes plus naturelles. Placez des plantes vertes sur la fenêtre, sur une véranda ou sur un balcon. Réduisez les appareils qui dégagent de la chaleur (four, plaque de cuisson, réfrigérateur).
- Vêtements légers et protection solaire: Quand vous sortez sous un temps chaud, habillez votre bébé avec des vêtements légers. Porter une attention particulière à protéger la tête de vos enfants. Le bob anti-uv Plouf avec lanière lui permettra de jouer en toute insouciance et vous évitera de devoir le lui remettre mainte et mainte fois sur sa tête toute au long de la journée. Ne négliger pas l’exposition de leurs petites têtes une fois dans l’eau. 🤠C’est pour cela que les bonnets de bain Plouf sont anti-uv.
- Aliments riches en eau: Encouragez aussi vos enfants à manger des aliments contenant beaucoup d’eau comme l’ananas, la pastèque, le melon ou les oranges.
- Voyages et sorties: Si vous voyagez en voiture, faites des pauses régulièrement, pour hydrater votre enfant. Proposez régulièrement de l’eau à votre bébé. Adaptez vos vacances, votre emploi du temps en fonction de votre bébé.
Que Faire en Cas de Déshydratation ?
Si vous suspectez une déshydratation chez votre nourrisson, voici les étapes à suivre :
- Consulter un médecin: En cas de signe de déshydratation grave, il s’agit d’une urgence, il faut donc contacter les services d’urgences médicales. En cas de déshydratation grave, il faut de consulter un médecin, voir d’emmener le nourrisson aux urgences si son état est préoccupant.
- Administrer des SRO: Autrement, dans le cas d’une déshydratation modérée, le meilleur geste est d’hydrater votre enfant à l’aide de sachets de SRO (Soluté de réhydratation Orale). Compenser les pertes en eau et en sels minéraux avec des solutions de réhydratation orales (SRO). Les solutions de réhydratation orales (SRO) se présentent sous la forme de sachets en poudre disponibles en pharmacie.
- Surveillance continue: Dans tous les cas, la surveillance de l’enfant est primordiale. La déshydratation d’un bébé peut s’aggraver en quelques heures.
Administration des Solutions de Réhydratation Orale (SRO)
Les SRO sont essentielles pour compenser la perte d’eau et de sels minéraux. Voici comment les utiliser correctement :
- Remplacement du lait: Si l’enfant est nourri avec du lait en poudre, il faut remplacer celui-ci par une SRO. Après 12 heures, il est faut réintroduire le lait habituel et continuer à donner la SRO entre les biberons tant que le risque de déshydratation est présent.
- Petites gorgées fréquentes: En cas de vomissement, donner la boisson bien fraîche à l’enfant, par petites gorgées, toutes les 5 à 10 minutes.
- Utilisation d'un compte-gouttes: L’utilisation d’un compte gouttes peut être nécessaire chez le nourrisson ou le bébé qui refuse de boire ou vomit, afin d’assurer un apport suffisant en liquide et électrolytes.
Erreurs à Éviter
- Négliger les premiers signes: Tous ces symptômes doivent vous alerter et engendrer une réaction rapide.
- Attendre avant de consulter: La déshydratation d’un bébé peut s’aggraver en quelques heures.
- Se fier uniquement à la soif: Cependant, ce n’est pas le seul, et les enfants n’ont pas toujours la capacité soit de parler soit d’en avoir conscience.
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