Un retard de règles, de la fatigue, des nausées, des seins douloureux ou des fringales… Les symptômes liés à la grossesse sont nombreux. Mais quels sont les signes auxquels se fier ? Comment savoir si vous êtes enceinte ? Quel test de grossesse choisir ? Pour lever le doute sur une éventuelle grossesse, le seul moyen est de faire un test de grossesse.
Points clés à retenir
- Un retard de règles est l’un des principaux signes d’une éventuelle grossesse.
- Le test de grossesse est le seul moyen fiable de savoir si vous êtes enceinte.
- Les symptômes de grossesse varient d’une femme et d’une grossesse à l’autre.
La grossesse : Comment ça fonctionne ?
Pour être enceinte, il faut qu’il y ait une fécondation, c’est-à-dire une rencontre entre un spermatozoïde et un ovule. Cela donne un œuf qui va s’accrocher dans la paroi de l’utérus (ou matrice) et devenir un embryon, puis un fœtus : c’est la grossesse. Une fois l’ovule fécondé, il se dirige vers l’utérus et commence à s’implanter dans la paroi utérine. Si l’implantation est réussie, des quantités infimes de l’hormone de grossesse, hCG, commenceront à apparaître dans votre urine environ 7 à 9 jours après l’ovulation. C’est cette hormone que tous les tests de grossesse à domicile détectent.
Les signes et symptômes de la grossesse : faut-il s'y fier ?
Lorsqu’une grossesse débute, le corps produit de nouvelles hormones. Les hormones de grossesse sont responsables de différents symptômes plus ou moins ressentis tout au long de la grossesse. Ils sont nombreux, variables selon chaque femme et plus ou moins présents selon les étapes de la grossesse.
Les différents symptômes de la grossesse
Parmi les nombreux symptômes, on peut citer :
- L’absence de règles : C’est souvent l’un des premiers signes lorsque vous avez habituellement des cycles réguliers. Un retard de règles chez une femme, qui a habituellement un cycle menstruel régulier, est souvent le 1er signe évocateur de la possibilité d’une grossesse en cours.
- Une poitrine plus sensible : Lors d’un début de grossesse, les seins peuvent devenir plus gros et douloureux, et les tétons peuvent avoir tendance à foncer. Dès les premiers jours de conception, certaines femmes peuvent aussi ressentir certains changements physiologiques dans leur corps, qui incluent souvent des seins douloureux.
- La fatigue : Face aux différents chamboulements hormonaux que subit votre corps en début de grossesse (augmentation du taux de progestérone), il n’est pas rare de ressentir une fatigue inhabituelle.
- Les nausées et autres symptômes digestifs : Des nausées qui peuvent aller de l’écœurement au vomissement sont susceptibles de survenir durant la grossesse. D’autres troubles digestifs peuvent se traduire par des ballonnements ou encore des aigreurs d’estomac.
- Un besoin d’uriner plus fréquent : Avec la grossesse l’utérus grossit, exerçant ainsi une pression sur la vessie.
- Les changements d’humeur : Le niveau de stress et l’humeur sont en partie régulés par les hormones. Avec la grossesse, les hormones sont chamboulées et il n’est pas rare de passer du rire aux larmes sans trop savoir pourquoi.
Ces symptômes signifient-ils une grossesse ?
Difficile à dire ! Toutes les grossesses sont différentes. Certaines femmes peuvent souffrir de multiples symptômes quand d’autres ne montrent aucun symptôme de grossesse. De plus, ces symptômes ne sont pas forcément liés à une grossesse. Ils peuvent être associés à un dérèglement hormonal, à un stress accru, au syndrome prémenstruel ou au début de la ménopause. Retard de règles, douleurs mammaires, nausées… Si ces symptômes sont souvent évocateurs d’une grossesse, ils peuvent toutefois révéler une pathologie sous-jacente n’ayant aucun lien avec le fait d’être enceinte.
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Absence de règle, que faire ?
Le 1er jour présumé des règles, c’est le jour à partir duquel vous pouvez faire un test de grossesse urinaire ! Bien souvent, avant de courir chez le médecin pour avoir une ordonnance pour un test sanguin, le premier réflexe pour confirmer une grossesse est d'acheter un test de grossesse urinaire, délivré sans ordonnance, en pharmacie ou en grande surface.
Quand faire un test de grossesse ?
- 6 jours : C’est le nombre de jours à partir duquel vous pouvez faire un test de grossesse urinaire précoce avant la date présumée des règles. Vous pouvez effectuer un test jusqu'à 6 jours avant la date de retard de vos règles (ce qui correspond à 5 jours avant la date présumée de vos règles).
- 14 jours : C’est le nombre de jours à partir duquel vous pouvez faire un test de grossesse sanguin après le rapport sexuel qui pourrait être à l’origine d’une grossesse.
Le test de grossesse est le seul moyen fiable de savoir si vous êtes enceinte.
Quel test de grossesse choisir ?
Pour lever le doute sur une éventuelle grossesse, le seul moyen est de faire un test de grossesse. Encore faut-il savoir lequel choisir. Entre test urinaire, test urinaire « précoce » et test sanguin, comment faire votre choix ?
Le test urinaire : il s’agit de la première étape
Il peut être effectué à partir de la date à laquelle vous devriez avoir vos règles. Les tests urinaires sont en vente libre en pharmacie, en grandes surfaces ou en ligne. Le test urinaire permet de détecter dans l’urine la présence ou non d’hormones produites par l’embryon (l' β-HCG). Il est recommandé de faire le test urinaire avec les premières urines du matin, lorsqu’elles sont le plus concentrées. L’hormone β-HCG sera alors plus facilement décelable.
- Tests de grossesse numériques
Une variante de plus en plus populaire est le test de grossesse numérique, qui offre une lecture plus précise avec un affichage digital. Ces tests fonctionnent comme les tests classiques, mais l'écran numérique indique clairement le résultat, souvent avec des messages comme "Enceinte" ou "Pas enceinte" et, pour certains modèles, une estimation du nombre de semaines écoulées depuis la conception. Bien qu'un peu plus coûteux, ils sont pratiques pour les personnes qui préfèrent une interprétation sans équivoque.
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Le test sanguin : il s’agit du test le plus fiable
Il peut être effectué dès 14 jours après le rapport sexuel qui pourrait être à l’origine d’une grossesse. Les tests sanguins sont réalisés en laboratoire. Il s’agit d’une prise de sang qui permet d’obtenir le taux exact d’hormones β-HCG et donc de savoir depuis quand vous êtes enceinte. Il peut se faire à n’importe quel moment de la journée, sur ordonnance (remboursé) ou sans ordonnance (non remboursé).
Bon à savoir : il est inutile de faire le test grossesse trop tôt, car l’hormone β-HCG n’est détectable que 10 jours après la fécondation.
Comment fonctionne un test de grossesse ? Comment bien l'utiliser ?
Les tests de grossesse urinaires permettent la détection de la présence de l’hormone bêta-HCG dans les urines, une hormone sécrétée 7 à 8 jours après la fécondation par les cellules du placenta au moment où l’embryon commence à s’installer dans l’utérus. Elle est donc présente seulement chez les femmes enceintes. Les tests de grossesse urinaires sont un véritable jeu d’enfant. Conditionnés sous la forme d'un bâtonnet de plastique, ils sont dotés d'un embout à positionner sous le filet d'urine pendant une poignée de secondes. Avant de vous lancer, pensez à bien lire la notice explicative du produit acheté, car les conditions d’utilisation peuvent légèrement différer d'un test de grossesse à l'autre. Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacie qui sauront vous aider sur le choix et la réalisation des tests. La plupart des tests urinaires disposent d'une fenêtre "test" qui confirme la réalisation conforme du test. Si vous ne voyez pas de trait ou de signe dans cette fenêtre, c'est que votre test n'a pas été correctement effectué, et que le résultat qui apparaît n'est pas valable. Il faut refaire un nouveau test. Vous pouvez également vous orienter vers une autre méthode pour confirmer votre grossesse : un dosage sanguin de l'hormone HCG ou une échographie.
Comment interpréter les résultats de votre test ?
Le mode d'emploi fourni avec le test de grossesse est souvent assez simple, et permet de vous donner une réponse claire à la question que vous vous posez. Si après avoir maintenu le bâtonnet pendant 5 secondes sous le jet d'urine, une barre rose ou bleue apparaît, alors, vous n'êtes pas enceinte. 2 barres roses ou bleues apparaissent ? Alors, vous êtes enceinte. Sur certains tests, c'est un "+" ou le mot "enceinte" qui apparaît. D'autres vont même jusqu'à indiquer le nombre de semaines écoulées depuis la conception (1-2, 2-3 ou 3+ semaines). Il peut arriver que le test de grossesse indique un résultat négatif alors que la femme est effectivement enceinte et qu’elle n’a donc pas ses règles. Le test a peut-être été effectué de manière précoce, et l'urine ne contenait pas assez d'hormone bêta-HCG pour être détectée à la date du test. Si vos règles n'arrivent toujours pas, il ne faut pas hésiter à refaire un test de grossesse deux ou trois jours après !
Zoom sur le faux positif
Les faux positifs sont très rares. Pourquoi ? Parce que les tests urinaires sont très fiables et conçus pour détecter l’hormone bêta-HCG qui n'est produite par l'organisme qu'en cas de grossesse. C'est la raison pour laquelle les tests de grossesse affichent une fiabilité très importante. Néanmoins, certaines situations peuvent entraîner un résultat positif erroné : la présence de certains kystes ovariens, la prise de médicaments contenant l’hormone bêta-HCG (traitement pour booster la fertilité) ou encore un début de grossesse récent (fausse couche, interruption volontaire de grossesse, grossesse extra-utérine).
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Que faire si votre test est positif ?
Si le résultat de votre test de grossesse est positif, félicitations : bébé est en route ! La prochaine étape est de prendre rendez-vous chez un professionnel de santé comme un gynécologue et de confirmer la grossesse grâce à un dosage sanguin. Les tests de grossesse sanguins sont réalisés en laboratoire d'analyse. Contrairement au test urinaire, la prise de sang est fiable à 100%, et permet de dater approximativement le début de la grossesse en mesurant de manière précise le taux d'hormone bêta-HCG. La prise de sang peut être réalisée en laboratoire avec ou sans ordonnance d’un médecin, et, dans le premier cas, elle sera remboursée par l'Assurance Maladie. Pour obtenir les résultats, il faudra patienter environ 24 heures.
Poursuite de la grossesse souhaitée
Vous souhaitez poursuivre votre grossesse ? Il est nécessaire de prendre rendez-vous avec un professionnel de santé afin de planifier la première échographie, parfois appelée « échographie de datation ». Mais pas de panique, vous avez le temps ! Elle se réalise entre 11 et 13 semaines d'aménorrhée (absence de règles), soit 9 à 11 semaines de grossesse. Cette première échographie vient confirmer la grossesse et permet de dater de manière assez précise le début de la grossesse.
Interruption de grossesse envisagée
Vous souhaitez interrompre votre grossesse ou vous n’êtes pas sûre de vouloir la poursuivre ? Prenez rendez-vous dès que possible avec un professionnel de santé afin de connaître toutes les démarches qui peuvent être réalisées pour une interruption volontaire de grossesse (IVG). Vous pouvez interrompre votre grossesse jusqu’à 12 semaines de grossesse (14 semaines d'aménorrhée).
FAQ - Foire aux questions
Quand faire un test de grossesse urinaire ?
Un test de grossesse urinaire peut être effectué à partir de la date à laquelle vous devriez avoir vos règles. Si vous choisissez un test de détection précoce, vous pouvez effectuer votre test jusqu’à 6 jours avant la date à laquelle vous devriez avoir vos règles. Il est recommandé de faire le test urinaire aux premières urines du matin, au moment où elles sont le plus concentrées. L’hormone HCG sera alors plus facilement décelable. Dans tous les cas, un test positif devra être confirmé par une prise de sang. Attention : un test effectué trop tôt ne permet pas toujours de déceler une grossesse. Bon à savoir : Si vous ne parvenez pas à prévoir la date de vos règles car elles sont irrégulières, faites un test 3 semaines après la date du rapport sexuel qui pourrait être à l’origine d’une grossesse.
Comment savoir si je suis enceinte après un rapport sexuel ?
Le seul moyen de savoir si vous êtes enceinte, c’est de faire un test de grossesse :
- le test urinaire peut être effectué à partir de la date à laquelle vous devriez avoir vos règles ;
- le test urinaire de détection précoce peut être effectué jusqu’à 6 jours avant la date à laquelle vous devriez avoir vos règles ;
- le test sanguin peut être effectué dès 14 jours après le rapport sexuel qui pourrait être à l’origine d’une grossesse.
Bon à savoir : Il existe une contraception d’urgence vous permettant d’éviter une grossesse non prévue. Elle peut être prise jusqu'à 5 jours après le rapport mais plus elle est prise rapidement, plus elle est efficace. Elle est disponible en pharmacie et gratuite pour les mineures.
Puis-je avoir mes règles et être enceinte ?
Certains saignements peuvent apparaître en début de grossesse et être pris pour des règles. En cas de doute, parlez-en rapidement à votre médecin ! Et si vous constatez des saignements en milieu ou en fin de grossesse, ne tardez pas non plus à consulter votre médecin ou votre sage-femme. On ne parle pas de « vraies règles » en cas de grossesse, mais certaines femmes peuvent observer des saignements légers en début de grossesse, appelés saignements d’implantation. Ils sont souvent plus courts et moins abondants que les règles.
Puis-je avoir des douleurs de règles et être enceinte ?
Oui. Si vous avez un retard de règles, n’hésitez pas à faire un test, même si vous avez des douleurs qui font penser à des règles. En début de grossesse, de légères douleurs, crampes ou tiraillements peuvent se manifester : parlez-en à un professionnel de santé.
Une grossesse est-elle possible sans pénétration vaginale ?
Oui, mais c’est rare. Cependant, il peut suffire que le sperme ait été déposé sur la vulve ou à l’entrée du vagin pour que les spermatozoïdes remontent jusqu'à l'utérus, puis dans les trompes. Attention ! Les spermatozoïdes sont présents également dans le liquide préséminal (c’est le liquide qui lubrifie le sexe masculin durant le rapport), donc même avant l’éjaculation.
Est-ce que je peux tomber enceinte hors période d'ovulation ?
Non, et oui, Cela dépend de ce que vous appelez « période d’ovulation ». En effet, l’ovulation n’est pas forcément régulière et seulement compter les jours n’est pas fiable. Définir exactement sa période d’ovulation nécessite de surveiller plusieurs paramètres biologiques, une bonne connaissance de son anatomie, et parfois même de s’équiper d’appareils de mesure. Surveiller les périodes d’ovulation pour maîtriser sa fertilité est la base des méthodes dites « traditionnelles » ou « naturelles ». L’efficacité de ces méthodes est inférieure à d’autres méthodes de contraception. De plus, les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu'à 5 jours dans le vagin, l’utérus ou les trompes, ce qui allonge d’autant la période de fertilité.
Une ado peut-elle tomber enceinte dès ses premières règles ?
Oui. L'apparition des règles est le signe du début de la période féconde - elles sont le signe qu’un ovule a été produit et peut donc être fécondé à l’occasion d’un rapport sexuel non protégé. C’est pourquoi, même pendant les premiers cycles, se protéger d’une grossesse à l’aide d’une méthode contraceptive efficace est important. La méthode de la double protection (contraceptif + préservatif interne ou externe) est recommandée pour les ados pour éviter à la fois une grossesse et une infection sexuellement transmissible (IST).
Je n'ai plus mes règles : suis-je enceinte ?
Un retard de règles doit faire penser à une éventuelle grossesse. Toutefois l’absence de règles peut avoir d’autres origines comme un dérèglement hormonal, un stress important…
Tests de grossesse : ce qu'il faut savoir
- Tests précoces : Les tests précoces offrent l'avantage de détecter la grossesse plus tôt, réduisant l'attente. Cependant, le risque de faux-négatifs est plus élevé s'ils sont faits trop tôt. Ils sont utiles pour les femmes désirant savoir rapidement, mais déconseillés après une fécondation in vitro ou une injection d'hCG.
- Fiabilité : Relativement aux tests de grossesse, tous les tests Clearblue ont une fiabilité de détection de la grossesse de plus de 99 % dès la date présumée de vos règles.
- Faux négatifs : Un faux négatif est plus courant lorsqu’un test est effectué trop tôt, avant que le niveau d’hCG n’atteigne le seuil de détection.
- Quand faire son test de grossesse ? Utilisez les premières urines du matin pour une concentration optimale en hCG. Évitez de boire trop de liquide avant le test pour ne pas diluer l’urine.
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