Le développement d'un nourrisson est une période fascinante et pleine de changements rapides. À 4 mois et demi, un bébé a déjà accompli d'énormes progrès depuis sa naissance. Cet article explore les différentes facettes du développement d'un nourrisson à cet âge, en abordant la motricité, l'éveil des sens, la communication, la santé et l'alimentation.
Motricité : un explorateur en mouvement
Vers 4 mois, votre bébé bouge de plus en plus et commence à ne plus tenir en place. Il se peut qu'il se tourne sur le ventre lorsqu'il est couché sur le dos, et vice versa. Il faut donc prendre garde aux endroits où vous le posez pour éviter toute chute. Votre tout-petit adore également donner des coups de pied et il lui arrive d’attraper ses orteils et de jouer avec. Ce mois-ci ou le mois prochain, il tiendra sa tête droite sans soutien.
Désormais, posé sur le ventre, votre enfant soulève sa tête et ses épaules en se tenant sur les mains et les bras. Allongé sur le dos, il lève les jambes en extension. A présent, la main de votre bébé devient peu à peu le prolongement de ses yeux. On parle de coordination oculo-manuelle. Et votre enfant fait tous ses efforts pour attraper les objets qui se trouvent hors de sa portée.
À 5 mois, il apprend à coordonner ses jambes, et cela l’amuse de les agiter en tous sens. Il commence à attraper les objets pour les regarder, les « goûter », les secouer.
La motricité fine du bébé à 4 mois se précise. Sa vue s’améliore, ainsi que la coordination yeux-mains. Il attrape de plus en plus facilement les objets qui se trouvent près de lui, pour les goûter, comme ses orteils. Il réussit à saisir un jouet que vous lui donnez.
Lire aussi: Pourquoi chanter des berceuses à votre bébé ?
Vers 6 mois, votre bébé tient assis à condition d’avoir un appui dans le dos. Couché sur le dos, il joue avec ses pieds… et les met à la bouche. Il peut passer seul de la position allongée sur le dos à la position à plat-ventre. Il est maintenant plus à l’aise sur le ventre, ayant appris à jouer dans cette position, pendant les changes ou sur un tapis d’éveil par exemple. Il s’appuie sur les avant-bras et redresse la partie haute du dos et la tête.
Éveil des sens : un monde en 3D et en couleurs
À ce stade, la vue de votre bébé “excelle”. En effet, maintenant, votre enfant voit et reconnaît les couleurs aussi nettement que vous. Mais il acquiert surtout la vision “binoculaire”, un changement important qui lui permet de voir en relief.
À 4 mois et demi, une petite révolution s’opère : sa vision binoculaire se met en place. Traduction : sa vision devient plus nette et il voit mieux les couleurs. Il arrive mieux à évaluer la distance d’un objet… qu’il s’empresse de saisir de sa petite main pour le porter à sa bouche. Ce sont les débuts de la coordination œil-main. Sa vision du monde change littéralement : il parvient à suivre un objet du regard, mais aussi vous, sa maman, quand vous vous déplacez dans la pièce. Mais il ne voit vraiment bien qu’à environ 40 cm. Et il faudra encore attendre jusqu’à ses 5 mois pour qu’il voie en relief, 6 mois pour que la notion de profondeur soit acquise.
La découverte de la bouche à 5 mois, considérée comme un sixième sens, permet la mise en commun des acquis des cinq autres sens. Votre bébé met tout ce qu’il rencontre à la bouche : il découvre alors différentes textures, saveurs, odeurs et s’approprie le monde qui l’entoure.
Communication : des sourires aux syllabes
Vers 4 mois, la communication de votre bébé s'enrichit, notamment par le biais des expressions du visage qui sont de plus en plus variées. Il reconnaît vos mimiques comme vous reconnaissez les siennes. Continuez à lui parler régulièrement : les bébés adorent faire la conversation. Votre enfant commence peu à peu à reconnaître son nom. Cela varie bien sûr en fonction des tout-petits. Gardez bien en tête que chaque enfant évolue à son rythme.
Lire aussi: Traitements de l'acné du nourrisson
Son langage a évolué (mais si !). Votre bébé fait de petits cris et prononce des syllabes (en général « bababa » ou « Agah, areuh ! »), et aime entendre le son de sa voix quand il s’exerce ainsi à la parole. Cela devient un jeu pour lui ! Il commence également à devenir très expressif au niveau du visage, lui permettant de communiquer avec vous. Son développement cérébral et cognitif se poursuit, notamment grâce aux acides gras essentiels (Omega 3) et au fer contenus dans le lait maternel.
Il vous offre ses premiers éclats de rire, et il commence à « parler » en émettant des sons pour vous appeler ou pour son plaisir. Il est maintenant capable de se « retourner » rapidement pour vous rechercher et suivre vos mouvements. Il enchaine les bruits de bouche et de gorge et prend plaisir à les écouter.
Santé : taille, poids et vaccinations
Depuis le mois dernier, votre bébé a grandi de 2 à 3 cm. Côté poids, il a pris entre 500 g et 1 kg. A 4 mois, les enfants pèsent environ 6 kg et mesurent près de 62 cm. A cet âge, le périmètre crânien des tout-petits s’élève, en moyenne, à 41 cm. Des données qui peuvent bien sûr varier selon les bébés.
Les courbes moyennes de croissance du bébé de 4 mois sont les suivantes :
- Si votre bébé est un garçon, il pèse environ 7 kg et mesure environ 63,9 cm.
- S’il s’agit d’une fille, votre bébé pèse environ 6,4 kg et mesure environ 62,1 cm.
Ces indications sont des moyennes. Si elles ne correspondent pas au poids et à la taille de votre bébé, il n’y a pas lieu de s’inquiéter tant que sa croissance est régulière.
Lire aussi: Tout savoir sur l'anémie du nourrisson
Prévoyez une visite chez le pédiatre ou à la PMI. A 4 mois, votre enfant reçoit sa troisième injection de DTCaP Hib. Ce vaccin protège des maladies suivantes : diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite, haemophilus influenzae b. A cet âge, votre bébé reçoit également sa deuxième injection de Prevenar qui protège des pneumocoques, ainsi que le vaccin contre l'hépatite B.
Le bébé de 4 mois reçoit plusieurs vaccins:
- Le rappel du DTCa-P-Hib qui le protège contre la poliomyélite, la diphtérie, le tétanos, la coqueluche et le vaccin pour les infections à pneumocoque
- Le vaccin pour l’hépatite B
Vous pouvez vérifier le calendrier vaccinal de bébé. Suivez également les conseils de votre médecin pour ne rien oublier. Vous pouvez en parler lors de la visite médicale du 4ème mois.
Alimentation : diversification en douceur
L'âge souhaitable pour commencer à diversifier l'alimentation de bébé se situe entre 4 mois révolus et 6 mois. La diversification doit se faire en douceur, à petites doses. Au début, on introduit de nouveaux aliments, pour lui faire découvrir d’autres saveurs et textures. Ce n’est qu’au bout de plusieurs mois qu’ils vont participer à l’équilibre alimentaire de l’enfant. Son système digestif devient mature et son appétit se règle peu à peu. Dès que votre bébé voit votre poitrine ou un biberon, signes annonciateurs du repas, il s’excite. Si vous souhaitez sevrer votre bébé en douceur, n'hésitez pas, en amont, à espacer vos tétées en les remplaçant progressivement par des biberons.
Dès 4 mois, l’alimentation idéale et recommandée par l’OMS (Organisation mondiale de la santé) pour le bébé est le lait maternel. En effet, il répond à tous les besoins nutritionnels du bébé à cet âge-là, et il s’adapte au fil du temps et des tétées. L’important, pour la maman qui allaite, est donc de bien se nourrir pour couvrir ses besoins et ceux de son enfant via l’allaitement maternel. Le lait maternel doit rester son alimentation principale, mais vous pouvez songer à partir de la fin du 4ème mois débuter la diversification alimentaire, en accord avec votre pédiatre. Le but sera d’introduire petit à petit, en plus des tétées, des aliments mixés dans ses repas. Il pourra s’agir de certains légumes comme les carottes, les courgettes, les haricots verts, ou encore les épinards, ou de certains fruits comme la pomme, la poire, la pêche, la banane ou l’abricot sous forme de purées bien mixées, bien lisses et bien cuites. Il s’agira d’une purée mono-légume ou mono-fruit, c’est-à-dire d’un seul légume ou fruit à la fois.
Dès 4/6 mois, bébé pourra goûter petit à petit des légumes secs (tels que les lentilles, les pois chiches, les haricots secs,) sous forme de purées lisses. Vérifiez alors la bonne digestion de votre bébé. Jusqu’à 3 ans, le bon développement de bébé nécessitera un apport important de lipides (matières grasses). Ainsi, dès le début de la diversification alimentaire, n’hésitez pas à ajouter aux plats de bébé une cuillère à café de matière grasse : nous conseillons de privilégier de l’huile (de colza, de noix, ou d’olive), mais vous pouvez également de temps en temps remplacer l’huile par une noisette de beurre. De plus, vous pouvez commencer introduire la viande, les oeufs et le poisson de temps en temps: 1 cuillère à café d'aliments mixés ou oeuf dur mixé. Vous pourrez également ajouter céréales pour bébé dans le lait habituel de votre enfant, qui sont spécialement adaptées pour le début de la diversification alimentaire.
Il arrive à bouger sa langue d’avant en arrière pour avaler. Et une cuillère pour bébé ! Votre enfant peut commencer à manger à la cuillère des petites purées de légumes à la texture lisse. Purées de carottes ou de haricots verts, veloutés de courgettes, veloutés de potirons ou veloutés d'artichauts sont un bon moyen de s’entraîner tout en découvrant de nouveaux aliments. Entre 4 et 6 mois, pour bien démarrer la diversification, demandez conseils à votre médecin.
Sommeil : un rythme qui se stabilise
A 4 mois, votre bébé commence peut-être à faire ses nuits… Cela ne veut pas dire qu’il dort 12 heures d’affilée, mais simplement qu’entre environ 23 h et 6 ou 7 h du matin, il ne se réveille pas pour téter ou prendre un biberon. De quoi vous reposer, retrouver la forme et avoir davantage de moments complices avec votre conjoint. Votre enfant est éveillé une bonne partie de la journée. En général, à cet âge, les bébés font encore une petite sieste le matin, une plus longue l’après-midi, ou le contraire.
Le bébé de 4 mois a encore besoin d’énormément de sommeil, puisqu’il dort en moyenne entre 14 et 18 heures chaque jour. La majorité du sommeil de votre enfant est désormais la nuit, mais il conserve un rythme de 3 siestes en journée. Votre enfant est cependant éveillé la journée, et vous pouvez partager de jolis moments ensemble !
Les besoins de sommeil sont légèrement moins importants que lorsque votre bébé était nouveau-né. Petit ou gros dormeur ? Il peut dormir entre 12 et 16 heures par 24 heures. Même si les nuits ne sont pas toujours très calmes, votre petit bout devrait avoir trouvé un rythme de croisière concernant le sommeil. Il fait peut-être « ses » nuits, c’est-à-dire 6 heures de sommeil d’affilée, et en journée, ses siestes sont au nombre de 3 : une le matin, et deux l’après-midi. Celle du matin peut durer jusqu’à deux heures, quant à celle après le repas du midi, elle peut être un peu plus longue. Celle du soir, nécessaire, dure rarement plus d’une heure. Mais si vous levez bébé tôt, pour aller chez la nounou, ou que le réveil est particulièrement matinal, votre petit bout peut aller jusqu’à deux siestes le matin.
Jeux et activités : stimuler l'éveil
Choisissez des jouets en tissu ou en plastique souple, car il va souvent les cogner contre son visage. Votre bébé adore tous les jouets que l’on peut taper, toucher, observer et écouter. Lorsque vous lui proposez un jouet qu’il n’apprécie pas, il indique son mécontentement en détournant sa tête. Continuez à lui raconter des histoires avec des petites marionnettes et à lui proposer des livres de différentes textures. Toujours attiré par le monde qui l’entoure, la curiosité de votre bébé se développe.
Maintenant que bébé attrape les objets à portée de ses mains, c’est le moment idéal pour lui présenter des livres à toucher. En plus des histoires que vous lui lisez peut-être déjà, et qu’il écoute attentivement, bercé par le son mélodieux de votre voix, vous pouvez lui proposer des livres légers et cartonnés qu’il pourra tenir dans ses mains. Il va pouvoir s’amuser avec et découvrir des images colorées. Optez pour des livres très contrastées aux dessins simples et aux couleurs vives, agrémentés de textures variées. Il n’est jamais trop tôt pour lui donner le goût des livres !
tags: #nourrisson #4 #mois #et #demi #développement