Au fil des mois, le tempérament de votre enfant de 22 mois s’affirme et se révèle davantage. Ce mois-ci s’annonce comme une aventure imprévisible pour vous deux. Vous vous demandez peut-être comment encadrer le comportement de votre bébé de 22 mois, tout en veillant à favoriser des habitudes alimentaires saines. Pas de panique : c’est aussi nouveau pour vous que pour lui.
Étapes du Développement chez le Tout-Petit
Votre petit apprend et grandit un peu plus chaque mois et c’est merveilleux de le voir progresser sur plusieurs fronts. Chaque enfant a son propre rythme, mais vous pourriez remarquer que votre bébé franchit certaines des étapes suivantes autour de 22 mois (ou un peu plus tôt ou même un peu plus tard).
Motricité et Exploration
Vers cet âge, votre petit peut être capable de se mettre sur la pointe des pieds. Faites attention à bien ranger les choses, car il pourrait se servir de ces quelques centimètres en plus pour atteindre des objets sur une table ou une étagère. Votre tout-petit devient plus mobile et autonome et veut explorer le monde. Bien qu’il commence à comprendre les notions de cause à effet, il n’a pas encore de « bon sens » et la capacité à réfléchir aux conséquences de ses actes. Restez à proximité pour le garder hors de danger pendant ses explorations.
L’enfant marche, court et grimpe. Il peut monter un escalier seul et participe à son déshabillage. Il empile des cubes. Il commence à manger seul et boit dans une tasse. Entre 10 et 18 mois, l’enfant apprend à marcher. D’abord hésitant, il se balance d’un pied à l’autre, puis devient plus stable. Chaque enfant évolue à son propre rythme. Certains marchent à 12 mois, d’autres à 2 ans. Même s’il ne marche pas encore seul, il est mobile et nécessite une surveillance constante. Sa motricité fine progresse.
Compréhension et Communication
Désormais, ou dans les mois à venir, votre tout-petit pourrait être capable de comprendre et de suivre des instructions simples. Par exemple, si vous lui dites de ramasser un jouet ou de s’asseoir, il peut vous obéir. Votre enfant fait peut-être attention à ce que vous dites et vous pourriez remarquer qu’il répète les mots prononcés lors des conversations. Faites attention à ce que vous dites autour de lui !
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Il répète les nouveaux mots pour les apprendre, et peut faire des phrases de deux mots. Il nomme les choses qu’il voit autour de lui ou dans les livres. Il peut dire environ 50 mots mais en comprend beaucoup plus.
Affirmation de Soi
Ne vous étonnez pas si votre enfant s'affirme, qu'il vous dit quel rôle vous jouer et même ce que vous devez faire et quand. Le jeune enfant est dans une période d’autonomie, et veut faire les choses lui-même. La période d’opposition continue et il peut vivre ses sentiments de façon intense : colère, frustration ou joie…
Activités pour Soutenir le Développement de Votre Petit de 22 Mois
Pour accompagner le développement de votre bébé de 22 mois, voici quelques idées d'activités à tester :
Encouragement et Sécurité
Réagissez avec enthousiasme lorsque votre enfant apprend une nouvelle compétence. Rien de tel pour inciter votre enfant à continuer d’apprendre que de récompenser les bons comportements et remarquer les progrès réalisés. Expliquez simplement à votre enfant curieux les règles de base de la sécurité. Dites-lui de ne pas toucher la cuisinière ou la poêle car c’est chaud, et de ne pas aller près des prises ou des objets pointus. S'il vous demande pourquoi, répondez simplement : « c'est chaud » ou « ça fait mal ». Notez cependant que répéter ces explications plusieurs fois ne suffit pas. Ne relâchez pas votre vigilance, car votre enfant ne comprend pas encore les conséquences de ses actions et ne sait pas éviter les situations à risque.
Socialisation et Jeu
Jouer avec d’autres enfants aide votre petit à développer ses compétences sociales et lui permet de se faire des amis. Emmenez-le au parc et laissez-le jouer avec d’autres enfants, rejoignez un groupe de jeux, ou retrouvez des amis qui ont des enfants du même âge afin que vos bébés puissent jouer ensemble pendant que vous bavardez autour d’un café. Cependant, ne soyez pas surpris s’il préfère jouer seul à côté des autres plutôt que de réellement interagir et jouer avec eux. C'est ce que l'on appelle le jeu en parallèle et c'est tout à fait normal à cet âge.
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Développement de l'Intelligence Émotionnelle
Votre enfant apprend en observant tous ceux qui l’entourent, surtout ses parents et les gens qui s'occupent de lui !
Mettre en Évidence le Partage
Lorsque des adultes ou des enfants plus âgés partagent quelque chose chez vous, assurez-vous que votre bébé s'en rende compte. Dites-lui peut-être que maman partage son chocolat avec papa, afin qu’il comprenne ce que signifie partager.
Exprimer Vos Propres Émotions
Votre petit de 22 mois apprend en vous observant et peut même copier votre comportement. Vous pouvez l’aider à apprendre à communiquer ses émotions en expliquant vos sentiments de manière constructive. Donc, si vous ressentez de la frustration, plutôt que de crier, exprimez vos émotions de manière appropriée. Par exemple, dites « Papa est frustré aujourd’hui » lorsque vous êtes coincé dans les embouteillages au lieu de taper sur le volant. Cela aide votre enfant à apprendre à exprimer ses propres émotions.
Récompenser les Bons Comportements par l'Attention
Lorsque votre enfant fait quelque chose que vous appréciez, faites-le remarquer et donnez-lui de l'attention. Encouragez les bons comportements par de l'attention et de l'approbation : cela renforce son estime de soi et reste la méthode la plus productive pour développer les bonnes habitudes. Quand votre enfant se comporte mal, essayez d’ignorer ce comportement négatif (sauf s'il y a un danger) et n'accordez pas beaucoup d'attention à votre enfant. Cela lui fera comprendre que les caprices n'en valent pas la peine.
Repas et Menus pour Votre Enfant de 22 Mois
Pour grandir et se développer sainement, votre petit a besoin d'une alimentation variée et riche. Comme il se fatigue vite, mieux vaut privilégier des collations et repas réguliers. À 22 mois, la plupart des enfants apprécient d'avoir trois repas et deux collations par jour. Ce n’est pas grave s’il rate un repas ou une collation de temps en temps ou s’il demande parfois à manger davantage. L’objectif, c’est de proposer à votre bébé des aliments sains et de le laisser choisir ce qu’il mange. L'alimentation de votre enfant s’équilibrera naturellement sur plusieurs jours pour lui garantir les nutriments dont il a besoin.
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Établir de Bonnes Habitudes Dès le Plus Jeune Âge
L’obésité est un enjeu de santé qui peut toucher des personnes de tous les âges, y compris les enfants. La bonne nouvelle, c'est qu'en adoptant de bonnes habitudes et en faisant de petits ajustements dès l'enfance, on peut limiter les complications liées à l'obésité plus tard. Notez que certains enfants pèsent naturellement plus lourd que d'autres, tout en restant en bonne santé. Il est important de ne pas instaurer une relation malsaine avec la nourriture en voulant encourager les bonnes habitudes.
Encourager l’Activité et le Mouvement
Encouragez votre tout-petit à bouger et à rester aussi actif que possible. Cela ne signifie pas que vous devez aller à la salle de sport : intégrez seulement du mouvement et des jeux physiques à votre quotidien. Vous pouvez simplement danser ensemble avec votre enfant sur de la musique, jouer avec un ballon, jardiner, ranger, ou simplement vous courir après.
Établir de Bonnes Habitudes Alimentaires
Proposez à votre enfant des aliments variés, sains et équilibrés, à des heures adaptées, et laissez-le décider de s'il a assez mangé. Évitez de le forcer à terminer son assiette, car cela peut affecter sa capacité à déterminer s'il a encore faim.
Choisir des Collations Nourrissantes
Pour l'alimentation de votre bébé de 22 mois, optez pour des collations saines comme des fruits, des produits laitiers pauvres en matières grasses ou des céréales complètes plutôt que des biscuits ou des chips.
Éviter que les Desserts Soient la Seule Source de Calories
Si votre enfant n’a pas envie de manger son plat principal, ce n’est pas grave. En revanche, évitez de lui proposer des biscuits ou des sucreries après le repas s’il n'a pas voulu manger, car cela peut le pousser à privilégier les aliments riches en calories au détriment de ceux riches en nutriments.
Manger à Table
Rangez les téléphones, éteignez la télévision et partagez un moment en famille à table pour le repas. Les repas en famille dans une atmosphère détendue renforcent les liens et aident à développer la communication et l'estime de soi chez votre enfant.
Si vous ne savez pas comment encourager les activités physiques et une bonne alimentation, demandez conseil à votre médecin.
Gérer la Constipation
Il n'est pas toujours facile de déterminer si un bébé de 22 mois est constipé, car les habitudes digestives varient d'un enfant à l'autre. Certains enfants ne vont pas à la selle pendant deux ou trois jours sans être pour autant constipés. En revanche, si vous observez l'un des signes suivants, cela peut indiquer une constipation :
- Passer une selle est douloureux ou inconfortable pour votre petit.
- Après quelques jours sans aller à la selle, celles-ci deviennent grosses, dures et sèches.
- Il y a du sang sur ou dans les selles de votre enfant.
- Votre enfant force pendant plus de 10 minutes sans passer de selles.
Si vous soupçonnez que votre enfant souffre de constipation, voici quelques mesures qui pourraient aider :
- Ajouter des aliments riches en fibres à son alimentation. Les aliments tels que les pruneaux, les abricots, les prunes, les brocolis et les céréales ou pains complets peuvent aider à faciliter le transit.
- Lui donner plus d'eau ou du jus non sucré. L'eau et le jus de fruits non sucré peuvent aider à soulager la constipation. Le jus de pomme, de poire ou de prune contient un laxatif naturel (sorbitol) qui peut aider à ramollir les selles de votre petit.
Si votre enfant continue de rencontrer des difficultés malgré ces ajustements alimentaires, contactez son médecin. Celui-ci pourra vous recommander ou prescrire un laxatif adapté.
Votre Enfant de 22 Mois et Son Sommeil
À 22 mois, votre enfant a besoin d'environ 11 à 14 heures de sommeil par jour et ne fait peut-être plus qu'une seule sieste. Les routines sont bénéfiques pour les enfants, mais cela ne signifie pas qu’ils s’endormiront toujours à la même heure le soir. Il se peut que vous ayez des difficultés à coucher votre enfant de 22 mois à l'heure souhaitée, et c'est tout à fait normal.
Le Coucher Ne se Passe Pas Toujours Sans Accroc
Le rythme de sommeil de votre petit est important, mais ne vous inquiétez pas si les choses ne se déroulent pas toujours comme prévu. Dans le cadre de l’entraînement au sommeil, instaurez une heure de coucher régulière pour votre enfant le soir, mais pas de panique s’il se couche un peu plus tard de temps en temps. La vie de votre bébé est parfois trépidante, et des événements comme la visite d'un invité ou la découverte d'un nouveau jouet peuvent le faire dévier de son rituel du coucher. Évitez les stimulations trop fortes et l'agitation en fin de journée. Pour l'aider à se détendre, proposez-lui un bain apaisant et racontez-lui une histoire. Si votre enfant se couche tard une nuit, reprenez simplement le rythme dès le lendemain pour qu'il retrouve son heure de coucher et sa routine habituelles. Le fait de se coucher tard une fois de temps en temps ne perturbera pas son rythme sur le long terme.
Conseils de Développement pour Votre Petit ce Mois-ci
Les conseils suivants favoriseront le bon développement de votre petit de 22 mois :
- Encourager la personnalité de votre petit. Chaque enfant est unique et a son propre tempérament. Si vous remarquez que votre petit a besoin de temps pour faire connaissance avec de nouvelles personnes, laissez-lui ce temps. À l’inverse, s’il est très sociable, laissez-le participer à des activités avec d’autres enfants du même âge. Si le comportement de votre enfant vous inquiète d’une quelconque façon, demandez conseil à votre médecin.
- Favoriser l’apprentissage par le jeu. Le jeu est le meilleur moyen d'aider votre tout-petit à apprendre, alors stimulez sa créativité pendant ces moments. Vous pouvez proposer des jouets qui stimulent l'imagination, comme des blocs à empiler ou une dînette, ou l’aider à construire un fort avec des draps et quelques chaises qui pourront devenir un vaisseau spatial ou une tente de camping. Faites des puzzles, des loisirs créatifs ou des activités d’intérieur comme trier des objets et fabriquer une boîte pour ranger les formes : tout cela aide à stimuler l'imagination de votre petit.
- Lire à un enfant qui bouge. Si votre enfant de 22 mois est plein d’énergie, vous pouvez sans crainte le laisser rester debout pendant que vous lisez. Avec le temps, il arrivera mieux à se concentrer pendant des durées plus longues, mais en attendant, vous pourriez vouloir choisir des livres plus courts. Les enfants aiment la répétition, elle les aide à apprendre. Alors si votre petit a une histoire qu’il veut entendre encore et encore, faites-lui plaisir.
- Introduire de nouveaux mots. Faites-lui remarquer les nouveaux mots lorsque vous faites les courses ensemble ou répétez les noms des animaux vus au parc ou au zoo près de chez vous. Le fait de décrire ce que vous faites peut aussi l'aider à apprendre et à reconnaître les mots qui l’entourent. Si votre enfant de 22 mois ne parle pas ou très peu, vous pouvez consulter un médecin pour plus d’informations et conseils.
Accessoires Dont Vous Aurez Besoin Ce Mois-ci
Ce mois-ci, vous pourriez avoir besoin des accessoires pour bébé suivants :
- Siège auto pour bébé. Il est prudent de vérifier régulièrement que votre siège auto est toujours adapté à la taille et au poids actuels de votre enfant. Si votre enfant approche des limites, commencez à chercher un nouveau modèle.
- Lit pour enfant. Si votre enfant arrive à sortir de son lit à barreaux, vous devrez peut-être passer à un lit pour enfant, poser un matelas par terre, ou enlever les barreaux si vous aviez opté pour un lit convertible. Une barrière de lit sera également utile pour éviter les chutes.
- Poussette tout-terrain (jogging). Si vous voulez faire des activités physiques, vous pouvez emmener votre bébé courir avec vous dans une poussette jogging. Vous pouvez aussi le mettre dans une remorque pour vélo conçue pour les enfants.
- Pot. Préparez votre enfant à l'apprentissage de la propreté avec un pot.
Marche, Langage, Débuts de la Socialisation : Les Étapes Cruciales de 1 à 3 Ans
Entre 1 an et 3 ans, le développement de l’enfant est jalonné d’étapes cruciales.
De 12 à 18 Mois
- Le développement moteur : L’enfant commence à marcher, d’abord en tenant la main d’un adulte, puis seul. Il peut monter des escaliers, à quatre pattes puis debout. Il pousse et tire des jouets. Il ramasse quelque chose au sol sans perdre l’équilibre. Il peut grimper seul sur une chaise ou dans sa poussette.
- Le développement social : Le jeune enfant ne veut pas partager ses jouets. Par ailleurs, il commence à comprendre les sentiments des autres et reconnaît les personnes de son entourage. Il apprécie les jeux d’échange avec les adultes même s’il peut être timide envers les inconnus. Pendant ces quelques mois, il entre dans une période d’opposition où il va souvent dire non, une façon de montrer qu’il est différent et unique.
- Le langage : Il peut dire quelques mots ou bouts de mots. À partir de 18 mois, il peut associer deux mots, et nommer, à sa façon, des choses connues.
- Les jeux : Pousser, tirer, assembler et construire font partie des jeux préférés du jeune enfant. Pour jouer avec lui, les adultes lui proposeront de la pâte à sel ou à modeler, des jeux de sable ou d’eau, en ne le laissant jamais sans surveillance. Les enfants de 12 à 18 mois aiment aussi particulièrement déchirer du papier, et jouer avec des boîtes.
- Le rôle de l’adulte : C’est le moment de lui apprendre les premières règles de politesse, le respect des autres et de lui expliquer que certaines choses sont interdites. L’adulte favorisera l’autonomie de l’enfant en l’accompagnant dans ses apprentissages.
De 18 à 24 Mois
- Le développement moteur : L’enfant marche, court et grimpe. Il peut monter un escalier seul et participe à son déshabillage. Il empile des cubes. Il commence à manger seul et boit dans une tasse.
- Le développement social : Le jeune enfant est dans une période d’autonomie, et veut faire les choses lui-même. La période d’opposition continue et il peut vivre ses sentiments de façon intense : colère, frustration ou joie… Il apprécie davantage la compagnie des autres enfants et commence à s’attacher à d’autres personnes.
- Le langage : Il répète les nouveaux mots pour les apprendre, et peut faire des phrases de deux mots. Il nomme les choses qu’il voit autour de lui ou dans les livres. Il peut dire environ 50 mots mais en comprend beaucoup plus.
- Les jeux : La dînette, les jeux à tirer ou à pousser, les jeux d’assemblage font partie des activités préférées de l’enfant de cet âge. Pour jouer avec lui, l’adulte peut proposer le jeu de cache-cache et le ballon, sans oublier la lecture de livres d’images.
- Le rôle de l’adulte : L’adulte doit faire en sorte de respecter le rythme d’évolution propre à chaque enfant, avoir confiance en l’enfant pour développer ses compétences et son autonomie. Il doit également jouer un rôle protecteur en posant clairement les interdits.
De 24 Mois à 3 Ans
- Le développement moteur : L’enfant sait sauter à pieds joints, faire du tricycle ou de la draisienne et monter et descendre les escaliers seul. La motricité fine se précise : il dessine des traits, des croix, des cercles. Il sait ouvrir les portes avec les poignées.
- Le développement social : Il est plus attentif aux autres, il utilise le « je », et aime se débrouiller seul, sans l’aide d’un adulte, ce qui lui donne confiance en lui, une des étapes essentielles avant l’entrée à l’école.
- Le langage : Il enrichit son vocabulaire et commence à faire des phrases.
- Les jeux : Il aime les activités manuelles : collage, gommettes, dessin et pâte à modeler.
- Le rôle de l’adulte : L’adulte devra passer du temps à expliquer et à montrer les gestes du quotidien, et accepter que l’enfant les répète plusieurs fois. Il est également important de poser un cadre, d’encourager l’enfant dans ses efforts pour devenir autonome, tout en continuant à le sensibiliser aux règles de sécurité, et au respect des autres.
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