L'arrivée d'un bébé est une période de joie intense, mais aussi de nombreux défis. Parmi les accessoires qui peuvent grandement faciliter la vie des jeunes parents, le coussin d'allaitement, également appelé coussin de maternité, occupe une place de choix. Conçu pour offrir un soutien optimal pendant la grossesse et l'allaitement, il se révèle être un allié précieux pour le confort de la maman et le bien-être du bébé. Ce guide comparatif a pour objectif de vous éclairer sur les différents types de coussins d'allaitement disponibles sur le marché, leurs avantages et leurs inconvénients, afin de vous aider à faire le choix le plus adapté à vos besoins.
Pourquoi Investir dans un Coussin d'Allaitement ?
Contrairement aux idées reçues, le coussin d'allaitement n'est pas uniquement destiné à être utilisé après la naissance de bébé. Il devient un compagnon de bien-être dès les premiers mois de grossesse, offrant un soutien précieux et soulageant les douleurs associées aux changements corporels.
Soulagement des Douleurs Dorsales et Amélioration du Sommeil Pendant la Grossesse
Les douleurs dorsales touchent une grande majorité des femmes enceintes. Le coussin de maternité devient alors un remède naturel, soulageant instantanément la pression sur le bas du dos. Placé entre les jambes et sous le ventre, il soutient parfaitement le corps, aidant à maintenir la colonne vertébrale alignée et à réduire les réveils nocturnes dus à une mauvaise posture. Il épouse les formes du corps qui change.
Amélioration de la Circulation Sanguine et Soulagement des Jambes Lourdes
La grossesse peut entraîner des problèmes de circulation sanguine, notamment des jambes lourdes et des gonflements. L'oreiller pour grossesse stimule efficacement la circulation. Surélever les jambes en fin de journée grâce à lui favorise le retour veineux et diminue les gonflements, procurant une sensation de légèreté.
Préparation à l'Allaitement et Confort Optimal
Anticiper, c’est s’assurer un allaitement de qualité dès les premiers jours. Le coussin familiarise avec les bonnes positions avant l’arrivée de bébé, facilitant grandement la mise au sein les premiers jours. De plus, le coussin de maternité crée un maximum de confort personnel, permettant de se détendre et de profiter pleinement de moments de relaxation.
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Soutien Pendant l'Accouchement
Le coussin accompagne même à la maternité, atténuant les douleurs des contractions en soutenant le corps et facilitant l'adoption de différentes positions d'accouchement. Les sages-femmes recommandent souvent cet accessoire en salle de naissance.
Les Différents Types de Coussins d'Allaitement
Le marché propose une grande variété de coussins d'allaitement, chacun ayant ses propres caractéristiques et avantages. Voici quelques-uns des types les plus courants :
- Coussins en forme de U : Ces coussins enveloppants offrent un soutien complet pour le dos, le ventre et les jambes, ce qui les rend particulièrement adaptés pour dormir sur le côté pendant la grossesse. Ils sont idéaux pour assurer un confort optimal, aussi bien pour la maman que pour le bébé. Si vous dormez sur le côté, optez pour un oreiller de maternité en forme de U comme le Big Flopsy de RedCastle. Effectivement, cet oreiller vous assurera un confort optimal, aussi bien pour vous que pour bébé.
- Coussins en forme de croissant : Plus compacts et faciles à manipuler, ces coussins sont parfaits pour l'allaitement, car ils permettent de positionner bébé à la hauteur idéale et de soulager les tensions dans les bras et les épaules.
- Coussins longs et droits : Ces coussins polyvalents peuvent être utilisés pour soutenir le ventre pendant la grossesse, pour allaiter ou donner le biberon, ou encore comme cale-bébé.
- Coussins multifonctionnels : A noter que certains coussins d’allaitement, comme le coussin Multirelax Candide, sont multifonctions. Certains modèles servent même de transat pour bébé pendant les tétées. Ces coussins peuvent être transformés en nid douillet grâce à des liens d'attache, offrant un espace sécurisé et confortable pour le repos de bébé.
Critères de Choix d'un Coussin d'Allaitement
Pour choisir le coussin d'allaitement idéal, il est essentiel de prendre en compte plusieurs critères :
Le Remplissage
C’est essentiel. Épeautre, microbilles de polystyrène ou d'écographite, billes bio sourcées de maïs, kapok, granulés de liège, mélange mixte, etc…
- Microbilles : Les coussins d’allaitement microbilles sont légers et flexibles. Les coussins multi-usages peuvent être utilisés comme coussin de maternité puis d’allaitement. Vérifiez leur qualité, certaines sont très proches des labels ökotex et toxproof, d’autres s’en éloignent. Sont-elles sans substances toxiques ? Recyclables ? Lavables, et si oui à 30 ou 60° ( les poux et petites bêtes de toutes tailles, y compris bactéries, doivent être lavés à 60° minimum pour disparaitre). Attention également aux microbilles ignifugées, qui contiennent des perturbateurs endocriniens. Il vaut mieux avoir un coussin inflammable ( vous n'allez pas fumer au dessus du coussin ou le poser sur votre radiateur n'est ce pas? alors c'est ok) que d'avoir ces substances. Vérifiez que les microbilles ne soient pas ignifugées. En travaillant avec les sages-femmes nous avons expérimenté que très clairement elles recommandent la microbille ( polystyrène ou écographite, et désormais de maïs, les équivalents écologiques), c’est le matériau le plus léger et malléable permettant de bien utiliser son coussin de maternité, et le plus facile à entretenir. Attention toutefois à la manipulation de ce coussin de plus de 6kg (selon les marques) pour éviter le mal de dos. Il faut noter que bien qu'étant une céréale, la balle d'épeautre ne donne pas d'allergie, et a des vertus apaisantes tant sur la qualité du sommeil que sur des douleurs de type rhumatismales. ( Nous les proposons sur demande) Le liège quant à lui est un très bon compromis: plus léger que l'épeautre ( en moyenne 2 ou 3 kg selon les marques), lavable, et surtout 100% naturel et cultivé en France sans pesticides, comme l'épeautre. Son aspect, comme l'épeautre, est plus granuleux. Plus stable et moins fuyant, ce sera un atout pour l'allaitement, mais un peu moins confortable pour dormir ou se relaxer dessus.
- Fibres synthétiques : Les coussins remplis de fibres synthétiques sont généralement plus abordables, mais ils peuvent s'affaisser plus rapidement et offrir moins de soutien que les autres types de remplissage.
- Matériaux naturels : Si vous êtes particulièrement aux questions environnementales et à votre impact sur la planète, sachez qu’il existe des coussins d’allaitement bio, en coton biologique. L'épeautre, le liège, et maintenant la bille de maïs bio sourcée sont des options intéressantes pour celles qui privilégient les matériaux naturels et écologiques. Balle d'épeautre / liège ou microbilles, c'est très différent. L'idéal serait de pouvoir comparer chez une amie, chez la sage-femme ou en magasin, car le ressenti est très différent, ou d'avoir la possibilité de faire un retour gratuit, afin de tester chez soi.
La Taille
Selon votre taille et les dimensions de votre lit ou canapé, votre choix devra s’orienter sur un coussin plus ou moins grand. En effet, le but est d’être à l’aise. Si vous êtes grande et avez un grand lit, alors optez pour un grand coussin d’allaitement comme le Fillikid qui mesure 180cm.
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Le coussin de maternité doit être suffisamment long pour que vos mains reposent dessus lorsque vous posez votre tête au centre dans une posture de relaxation . De même si vous allaitez allongée (idéal pour le dos et le repos, ainsi que pour quitter bébé sans le réveiller une fois endormi) il doit être suffisamment long pour vous caler tous les deux dans une position sécurisée. Attention certains fabricants donnent les dimensions au centre, d'autres depuis les extrémités en passant par le côté, c'est pourquoi vous pouvez trouver un coussin indiqué 185cm qui fait réellement la même taille que celui indiqué 210cm. Tout dépend de la façon de mesurer…
La Forme
Quand l'entreprise était plus petite et que je fabriquais moi-même les coussins, j’ai vu des mamans m’apporter d’autres coussins pour les transformer. Leur forme beaucoup trop incurvée ne permettant pas de les positionner correctement. Ils doivent être en forme de banane, suffisamment incurvés mais pas trop, sinon vous ne pourrez pas l’utiliser confortablement pour dormir avec.
L'Entretien
Vous savez bien que lorsque l’on est bébé, nous ne sommes pas toujours propres (à tous les niveaux si vous voyez ce que je veux dire). C’est pourquoi il serait judicieux d’opter pour une housse de coussin d’allaitement amovible. C’est à dire que vous pourrez la changer à bon escient lorsque cette dernière sera sale ou usagée. Il existe aussi des coussins avec des housses amovibles qui facilite le lavage.
Reste la question du lavage. Pour les microbilles vérifiez qu’elles soient lavables, et à quelle température. En dessous de 60° les germes et autres poux de passage ne sont pas éliminés. Les microbilles devraient être de diamètre inférieur ou égal à 1mn (plus confortable et moins sonore).
L'Aspect Esthétique
S’il ne s’agit certes pas du critère le plus important, il est toutefois à prendre en compte. Effectivement, ce coussin vous accompagnera partout, et il est donc intéressant de l’associer aux couleurs de la maison… ou à la personnalité du bébé !
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A ne pas négliger. Le coussin trônera non seulement dans la chambre de bébé, mais aussi au salon. Jaune canari avec petits lapins bleus sur votre canapé chocolat… ça vous fait hésiter? Dans le même esprit voyez si vous préférez une housse en éponge, en polaire, ou en coton. Pensez à l'entretien comme au confort, et à votre repos visuel dans la déco! Si vous changez celle-ci, avez-vous la possibilité de re-commander une housse seule?
Le Prix
Ayant fait le tour des marchands et des fabricants, un bon coussin d’allaitement s’achète entre 40 et 70 euros. Vous aurez ainsi de la qualité, des certifications et normes assurées ainsi qu’un look design pour rester tendance jusqu’au bout. Le coussin d’allaitement pas cher comme le Tinéo multirelax est une référence en la matière avec son prix très abordable. A moins de 30 euros, vous n’aurez pas grand chose de durable et de convenable et vous risquerez d’être déçue. Au final, le risque est de ne pas apprécier les moments d’allaitement avec votre enfant.
Le prix d’un coussin d’allaitement varie en fonction de la marque et des matériaux. Les coussins basiques, en coton ou en microfibre, coûtent entre 25 et 40 euros. Si vous préférez un coussin plus haut de gamme, avec des housses en matières naturelles comme le lin, comptez entre 40 et 70 euros. N’oubliez pas que l’achat d’un coussin d’allaitement est un investissement sur le long terme. Vous pouvez l’utiliser dès la grossesse pour soulager votre ventre ou après la naissance pour soutenir bébé.
L'Impact Écologique
Le coussin d’allaitement doit être de qualité suffisante pour avoir une bonne durée de vie. Avez-vous des informations sur les circuits de fabrication du coussin d’allaitement et la provenance des matériaux? Ceux-ci sont-ils pensés pour limiter l’impact écologique ? Qui travaille à leur fabrication ? Est-ce un critère de choix pour vous? La microbilles utilisée est-elle recyclé ( impossible dans ce cas de vérifier qu'il n'y ait pas de perturbateurs endocriniens), est-elle de haute densité ( donc s'affaissant moins)? D'où proviennent les matériaux? Les tissus sont-ils oko-tex?
La Durée de Vie
Voulez-vous en acheter un nouveau pour chaque grossesse ? Ou préférez-vous un coussin que vous pourrez regarnir (recharger) à souhait et laver ? Votre coussin est-il de bonne qualité, prêt à supporter les assauts de votre enfant qui grandit et du conjoint qui vous le pique ? Chez Les Babilleuses, il y a 17 ans, nous avons été les tout premiers à proposer un coussin rechargeable. Mon expert-comptable à l'époque me disait "quoi? mais dans ce cas vos clients ne reviendront pas en acheter un autre chez vous? Je lui ai répondu que précisément, je voulais que mes mamans gardent longtemps leur coussins. et je vois avec 107 ans de recul qu'elles reviennent. Non pas pour changer leur coussin, mais pour en offrir à leur sœur, leurs amies, leur conjoint qui veut le sien ( et oui), pour changer une housse en fonction de la déco, ou pour le recharger.
Les Recommandations
Pour se rassurer en tant que parents, nous nous devons de consulter les avis présents sur les modèles de coussins d’allaitement qui nous intéressent.
Le coussin que vous prévoyez d'acheter est-il recommandé par des professionnels de santé? Utilisé par les maternités? Vous a-t-il été conseillé par une amie ou des utilisatrices? Ou est-il fabriqué par une marque faisant de la puériculture en gros? Quels sont les avis sur le net?
Comparatif de Quelques Modèles de Coussins d'Allaitement
Voici une brève présentation de quelques modèles de coussins d'allaitement populaires, afin de vous donner une idée des différentes options disponibles :
- Béaba Big Flopsy : Imaginez un accessoire qui vous suit de la grossesse à la petite enfance de votre bébé. Le coussin de grossesse et d’allaitement Béaba Big Flopsy est cet allié indispensable qui transforme les moments difficiles en instants de douceur. Si vous dormez sur le côté, optez pour un oreiller de maternité en forme de U comme le Big Flopsy de RedCastle. Effectivement, cet oreiller vous assurera un confort optimal, aussi bien pour vous que pour bébé.
- Doomoo Babymoov : Très pratique et confortable, le coussin d’allaitement Doomoo Babymoov est évolutif. Il peut être utilisé pendant la grossesse et à la naissance de bébé pour l’allaitement. Il fait aussi office de cale-bébé durant son sommeil. Parmi les meilleures références, le coussin d'allaitement Doomoo est un article plébiscité par les parents.
- Vertbaudet : Le coussin d’allaitement vertbaudet est utile pendant la grossesse et après la naissance pour trouver la position idéale pour dormir ou allaiter. Il soulage les douleurs dorsales et aide à ajuster la hauteur pour la tétée ou le biberon.
- Candide Multirelax : Ce coussin de maternité évolutif permet d’adopter différentes positions confortables pour vous soulager. Vous pourrez aussi l’utiliser pour allaiter ou donner le biberon à votre bébé. Il peut être utilisé comme coussin d’appoint quand votre poupon commencera à s’asseoir. Ce coussin offre une grande maniabilité et un confort absolu grâce à un remplissage en billes de polystyrène. Il est déhoussable et peut se laver en machine à 30°C. A noter que certains coussins d’allaitement, comme le coussin Multirelax Candide, sont multifonctions. Si vous dormez sur le dos, un oreiller de maternité comme le multirelax Candide sera votre meilleur ami. Vous pourrez, qui plus est, profiter des diverses fonctionnalités offertes par le coussin.
- Theraline : Theraline a conçu un coussin de maternité aux millions de microperles pour une douceur et un moelleux étonnants. Pour le jour J, il assure votre confort et votre entière relaxation. Il est parfait pour l’accouchement, mais pas seulement, puisque ce coussin de maternité vous suit avec efficacité durant toute votre grossesse, et même après.
- Dreamgenii : Le coussin de maternité et d’allaitement de la marque Dreamgenii est probablement le plus confortable du marché. Conçu en collaboration avec des sages-femmes, ce coussin de maternité dispose d’une forme particulière tout spécialement prévue pour prévenir les maux de grossesse. En l’utilisant, les futures mamans ont ainsi un sommeil plus réparateur. Design ergonomique : Le coussin de grossesse et d'allaitement DreamGenii est spécialement conçu pour soutenir les zones clés du corps, comme le dos, les hanches, et le ventre.
- Domiva Soft Nova 2 en 1 : Le coussin d’allaitement et de grossesse Domiva Soft Nova 2 en 1 transforme votre quotidien de parent.
- Candide Multirelax : Le coussin de maternité et d’allaitement Candide Multirelax transforme l’expérience de la grossesse et des premiers mois avec bébé. Ce produit 3 en 1 séduit par sa polyvalence et son confort.
Conseils d'Utilisation et d'Entretien
- Quand commencer à utiliser un coussin de grossesse ? Vous pouvez commencer à utiliser un coussin de grossesse dès que vous ressentez des inconforts pendant le sommeil ou en position assise, généralement autour du deuxième trimestre.
- Comment bien dormir avec un coussin de maternité ? Pour bien dormir avec un coussin de maternité, placez-le de manière à soutenir votre ventre et votre dos. En position latérale, souvent recommandée pendant la grossesse, glissez une partie du coussin sous votre ventre et entre vos jambes pour aligner vos hanches et réduire la pression sur le bas du dos.
- Comment entretenir son coussin d'allaitement ? Le plus simple est d’opter pour une housse amovible et lavable en machine.
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