Dans le monde merveilleux des changes pour bébé, la couche lavable revient sur le devant de la scène pour garder les fesses de nos petits au sec. Les parents, les assistantes maternelles et les crèches sont maintenant convaincus par la modernité et la simplicité d'utilisation des couches lavables. Mais comment bien choisir sa couche lavable, et plus particulièrement, une couche lavable taille unique ? Ce guide d'achat vous fournira toutes les informations nécessaires pour faire le meilleur choix.
Pourquoi opter pour les couches lavables ?
Avant de plonger dans le guide d'achat, il est important de comprendre les avantages des couches lavables.
- Économies : Plus besoin de courir au magasin pour acheter des couches ! Bien que l’achat de couches lavables puisse sembler onéreux, il est vite rentabilisé.
- Écologie : Si votre objectif est de réduire vos déchets ménagers et votre impact sur l'environnement, les couches lavables sont faites pour vous ! Elles permettent d'éviter de générer 850 kg de couches jetables en 2,5 ans, réduisant ainsi la consommation de matières premières et la production de déchets. Moins de matières premières pour leur fabrication (90 fois moins de matières renouvelables et 8,3 fois moins de matières non renouvelables). 60 fois moins de déchets.
- Santé de bébé : Lorsqu'on décide d'opter pour les couches lavables pour son bébé, on souhaite protéger sa santé en évitant d'utiliser des couches en plastique. Les couches lavables permettent d'éviter d'utiliser des couches en plastique. En 2017, le magazine 60 Millions de consommateurs publiait les résultats de son étude sur les couches pour bébé, révélant des traces de substances toxiques dans la majorité des couches jetables testées. Des résidus de glyphosate (le principe actif de l'herbicide Roundup) et d'autres pesticides classés "cancérogène probables" ont ainsi été détectés dans certaines références. L'effet au sec artificiel vanté par les grands fabricants de couches est obtenu par l'ajout dans la couche d'un gel absorbant : le polyacrylate de sodium. Résultat : la peau est asséchée et on doit recourir à des crèmes hydratantes (elles-mêmes issues de l'industrie chimique). La couche jetable est composée de cellulose et de gel absorbant, emballés dans du plastique. En effet "doux pour la peau" ne signifie pas que les couches contiennent du coton. Les couches jetables classiques sont composées de plastiques, de cellulose et de gel absorbant chimique.
Couches lavables taille unique : Le guide
Taille unique ou multi-tailles ?
Vous avez choisi votre modèle de couche lavable, mais vous ne savez pas quelle taille prendre ? Vous hésitez entre des couches lavables taille unique ou multi-tailles ? Cette semaine, on vous dit tout sur les tailles des couches lavables ! Les couches lavables taille unique sont évolutives de la naissance à la propreté, ajustables de la naissance à la propreté. Autrement dit, elles vont aussi bien à un minuscule nouveau-né de 3,5 kg qu'à un grand bambin de 2 ans.
- Avantages des couches lavables taille unique : Les couches lavables taille unique sont très pratiques aussi si vous avez plusieurs enfants en couches lavables en même temps : un nouveau-né et un enfant plus grand. L'option la plus économique est la taille unique, mais il faut savoir que la fourchette est large, donc vos couches risquent d'être trop grandes à la naissance (la raison pour laquelle beaucoup de parents attendent les 3 / 4 mois avant de se lancer), ou de commencer à être un peu riquiqui vers les 2,5 ans (certains enfants seront propres à cet âge, pas tous). En revanche, la couche taille unique peut être la bonne solution pour les parents qui débutent l'aventure plus tard (après 6 mois en général).
- Inconvénients des couches lavables taille unique : Mais les couches lavables ayant une durée de vie de 200 à 300 lavages, un lot de couches lavables taille unique ne sera généralement pas réutilisable pour d'autres enfants, ayant atteint son quota de lavages à la propreté de votre enfant. Comme la couche taille unique est repliée pour faire plus petite au départ, cela fait plus l'effet "grand popotin" que la couche multi-tailles qui, quant à elle, fera plus ajustée, donc plus fine.
- Avantages des couches lavables multi-tailles : Avec des couches lavables multi-tailles, l'ajustement est toujours parfait quel que soit l'âge de votre enfant. Les couches lavables multi-tailles sont aussi un peu plus simples à utiliser, puisqu'il n'y a pas de réglage supplémentaire pour la taille unique. Chaque taille étant utilisée moins longtemps, vos couches ne seront généralement pas usées lorsque votre enfant sera propre. Les couches multi-tailles, quant à elles, sont plus prédestinées à être réutilisées pour un deuxième enfant ou revendues, étant moins usées car elles auraient servi moins longtemps. En général, les couches première taille conviennent aux bébés dès la naissance, ou plus confortablement après quelques semaines, selon la taille de votre bébé à la naissance.
- Inconvénients des couches lavables multi-tailles : Supposons que vous ayez choisi des couches lavables multi-tailles. Les couches lavables taille 1 conviennent à la plupart des bébés, et on peut généralement les utiliser dès les premières semaines. La taille naissance est particulièrement jolie et mignonne sur un tout petit. Mais elle ne durera généralement que 3-4 mois.
Les différents types de couches lavables
Il existe plusieurs types de couches lavables, chacun ayant ses avantages et ses inconvénients.
- TE1 (Tout-en-Un) : La couche TE1 est constituée de 2 parties. Elle combine l'enveloppe extérieure imperméable et la partie absorbante (inserts absorbants inclus). Il n'y a rien à ajouter. La couche possède une poche dans laquelle on glisse un ou plusieurs inserts. Ce sont les noyaux absorbants à plier ou profilés selon le modèle. On lave tout le système (couche + insert) à chaque change. Les couches TE1 ou TE2 ne passent pas au sèche linge. La couche TE1 ou TE2 est préformée et possède des élastiques à la taille et aux cuisses, ce qui permet une bonne absorption en empêchant les fuites de selles, notamment quand bébé est allaité. Système anti-fuite fiable très pratique. Existe avec des fermetures pressions ou velcros. Ce système permet une bonne modularité de l'absorption (avec les inserts). Facile d’utilisation. Très pratique à enfiler. Les couches TE1 sont en une seule partie, ou dotées d’une poche pour placer les inserts absorbants. Vous devez laver l’ensemble de la couche à chaque change : la couche en elle-même et l’insert.
- TE2 (Tout-en-Deux) : On pose un ou plusieurs inserts directement SUR la couche. Ce système permet de ne changer et laver que l'insert pendant 2 à 3 changes, sans laver la couche. Au bout de 2 à 3 changes, on change et lave l'ensemble, couche + insert. Les inserts sont les noyaux absorbants à plier ou profilés selon le modèle. Les couches TE1 ou TE2 ne passent pas au sèche linge. Les couches TE2 sont composées de deux parties : une couche étanche et un insert que vous mettez et enlevez. Ainsi, lorsqu’elle n’est pas souillée, vous pouvez réutiliser la partie extérieure étanche de la couche jusqu’à 3 changes et devez laver uniquement les inserts et les voiles à chaque utilisation.
- TE3 (Tout-en-Trois) : Plus rares, les couches TE3 comprennent trois partie : une couche, une nacelle amovible réutilisable dans laquelle vous placez les inserts lavables ou jetables.
- Couches Classiques : La Couche lavable Classique forme la partie absorbante en tissu. La couche classique est préformée et possède des élastiques à la taille et aux cuisses, ce qui permet une bonne absorption en empêchant les fuites de selles, notamment quand bébé est allaité. Système anti-fuite le plus fiable. Existe avec des fermetures pressions ou velcros. Le Lange peut passer au sèche-linge. Les culottes de protection sont obligatoirement à mettre par dessus les couches lavables classiques. La culotte de protection se réutilise 2 ou 3 fois si elle n’est pas souillée avant lavage. Les culottes de protection ne se lavent pas à chaque utilisation, mais elles doivent être aérées entre deux changes.
Les matières des couches lavables
La composition des couches est un élément crucial à considérer. Les couches sont en contact constant avec la peau de votre bébé. Pour protéger les tout-petits, il est donc primordial de faire attention à la composition des langes que vous utilisez.
Lire aussi: Couches lavables faites maison : le guide
- Matières naturelles : coton, coton bio, bambou, Tencel. Les inserts peuvent être : Coton ou Coton bio : résistant, absorbant mais devient parfois rèche au fil du temps. Bambou ou Tencel : absorption maximum (idéal pour les nuits, les siestes ou les bébés qui mouillent beaucoup leurs couches). Finesse et douceur. Bambou est aussi naturellement antibactérien. Il met longtemps à sécher par contre. Le coton est un bon compris, un peu moins absorbant que le bambou, un peu plus absorbant que la microfibre, très durable et va mettre un temps moyen à sécher.
- Matières synthétiques : microfibre, PUL (polyuréthane laminé). La microfibre, quant à elle, va absorber vite le pipi mais n’a pas une grande capacité pour le retenir. Les inserts en microfibre sèchent très vite. Par contre, ne mettez jamais la microfibre directement contre la peau de bébé, car elle peut l'irriter. Préférez les inserts en microfibre à mettre à l'intérieur des couches à poches.
Fermetures : Scratch ou pressions ?
Certaines couches et culottes se ferment à l'aide des scratchs, d'autres des pressions. Chaque utilisateur a sa préférence personnelle, en sachant que les scratchs permettent un ajustement plus précis et ressemblent plus aux couches jetables (pratique donc pour les grand-parents et les nounous ;)) MAIS sont facile à défaire par un bambin (petite astuce : mettez la couche à l'envers si c'est le cas !). Il faut aussi savoir que les scratchs vont s'user dans le temps alors que les pressions sont plus durables.
Combien de couches lavables acheter ?
Il n’y a pas une seule réponse à cette question ! La quantité de couches lavables nécessaires dépend de plusieurs paramètres :
- Utilisez-vous uniquement des couches lavables ou non ?
- Quel type de couche lavable pensez-vous choisir ?
- À quelle fréquence pouvez-vous ou voulez-vous laver les couches ?
- Avez-vous un sèche-linge ? Vos couches pourront-elles être séchées au sèche-linge ?
- Quel âge a votre bébé ? Est-il allaité ou non ?
Vous n’êtes pas obligé d’utiliser uniquement des couches lavables. Vous pouvez en utiliser seulement en journée, le week-end ou passer aux couches jetables lors de vos vacances. Vous pouvez également vous équiper petit à petit et utiliser de plus en plus de couches au fur et à mesure pour connaître exactement la quantité nécessaire pour votre bébé.
- Nombre de couches selon le type de couche : Vous aurez besoin de plus de couches TE1 que de couches TE2, il vous faudra au minimum : une vingtaine de couches TE1 et la même quantité d’inserts ; une dizaine de couches TE2 et le double d’inserts.
- Nombre de couches selon la fréquence de lavage : Si vous pouvez laver vos couches tous les jours et qu’elles sèchent rapidement, vous aurez besoin de moins de couches. Par exemple, si on compte une dizaine de changes par jour et que vous pouvez les laver en une journée pour les réutiliser le surlendemain, vous devrez vous équiper de manière à tenir deux jours. Si vous préférez les laver tous les deux jours, il vous faudra au minimum de quoi tenir trois jours entiers. Sachez qu’il est déconseillé de dépasser les 48 h de stockage pour une couche sale, car les bactéries prolifèrent, de mauvaises odeurs apparaissent et les taches s’incrustent.
- Nombre de couches selon l’âge et l’alimentation de votre bébé : Au cours des premières semaines de vie, un bébé allaité est changé environ 10 fois par jour, tandis qu’un bébé au biberon est changé environ 8 fois par jour. En effet, les selles des bébés allaités sont plus liquides que celles des bébés nourris au biberon, ce qui nécessite plus de changes. Ensuite, la fréquence de change diminuera en fonction de son âge : 6 ou 7 changes par jour vers 3 mois ; 5 changes par jour vers 6 mois ; 4 changes par jour vers 15 mois. Par contre, plus il grandira et plus vous devrez utiliser d’inserts à la fois car votre bébé produira une quantité d’urine plus importante. De même, lorsque vous ne changerez plus bébé la nuit, vous devrez augmenter la quantité d’absorbant, voire le modèle d’absorbant utilisé pour qu’il puisse rester bien au sec toute la nuit.
Les accessoires indispensables
Pour une utilisation optimale des couches lavables, certains accessoires sont indispensables :
- Inserts supplémentaires : Les doublures servent à augmenter l'absorption de tous les types de couches lavables.
- Voiles de protection : Le Papier de protection : il s'agit d'un voile en cellulose qui permet de récupérer et jeter facilement les selles du bébé. Il s'ajoute à l'intérieur de la couche lavable. Il dirige l'humidité dans la couche lavable et maintient les fesses de bébé plus au sec.
- Sacs imperméables : Sac imperméable : le sac imperméable de taille moyenne peut servir de sac de transport lorsque vous sortez, vous y stockez vos couches souillées.
- Seau de stockage : En attendant la lessive, vous pouvez stocker vos couches dans un seau. Ne rajoutez pas d'eau.
- Lingettes lavables : Lingettes lavables : des petits carrés de tissu qui deviennent vite indispensables et remplacent facilement les lingettes imbibées de produits chimiques.
Entretien des couches lavables
L'entretien des couches lavables est simple, mais nécessite quelques précautions :
Lire aussi: Peinture glycéro : poncer ou pas ?
- Lavage : Il n'est pas obligatoire de constituer son stock de couches lavables en une fois. Ce n’est pas obligatoire ! Laver et sécher vos couches lavables (selon nos méthodes de lavage indiquées plus bas). De nombreuses machines à laver ont maintenant une fonction Rinçage seule, nous conseillons d’effectuer ce rinçage seul si l’on souhaite ensuite rajouter du linge pour remplir la machine (gants, serviettes, lingettes lavables). En demi-charge par exemple pour ne pas mélanger avec votre linge.
- Produits à éviter : Pas d’adoucissant, de blanchisseur ou de vinaigre : Ils diminuent la capacité d’absorption des couches et doublures. Le chlore diminue la durée de vie des couches lavables.
- Blanchiment : Pour faire blanchir les couches lavables, le séchage au soleil est le meilleur moyen.
- Parfum et désinfectants : Pour que le linge sente bon et soit naturellement désinfecté : ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix (orange, mandarine, lavande, citron, arbre à thé…).
- Décrassage : Si vos couches absorbent moins : « Le décrassage » peut s’avérer utile. Lavez vos couches sans lessives à 60° (vous pouvez répéter l’opération 2 fois) Evitez les utilisations de produits agressifs pour les couches. Vous pouvez éventuellement les faire tremper avec un petit peu de liquide vaisselle pendant 1 nuit. Vous pouvez les aérer en attendant une prochaine utilisation ou les rincer à l’eau.
- Culottes de protection : Au bout de 3 utilisations sans lavage, laver les culottes avec le reste des couches lavables.
- Séchage : Le mode de séchage le plus sain, le plus économique et écologique ! Pratique mais moins écologique. Ne pas mettre les couches lavables « Tout en 1 » ni les culottes de protection au sèche linge.
Conseils pratiques anti-fuites
- Pensez à rentrer les bords qui dépassent pour le système Couche classique + Culotte de protection Les couches classiques ne doivent jamais déborder des culottes de protection. C’est pourquoi les culottes sont un peu plus grandes que les couches lavables car elle doivent bien les recouvrir. Il faut donc bien faire attention au moment de les mettre. Le tissu de la couche classique absorbe l’humidité et la répartit sur toute la surface de la couche. Si la couche lavable « déborde » de la culotte de protection, les vêtements de bébé seront humides.
- Besoin de plus d'absorption au fil du temps? N'hésitez pas à rajouter des doublures dans la couche !
- Les couches lavables Tout en 1 ou Tout en 2 sont des couches fines, très pratiques pour la journée.
Top 10 des marques de couches lavables
De nombreuses marques de couches lavables sont disponibles, il n’est pas facile de savoir laquelle choisir. Voici le top 10 des marques de couches lavables pour vous permettre de comparer !
- P’tit dessous : Entreprise française qui a vu le jour en 2003. Type de couche : TE1 à poche, TE2, couches de piscine lavables. Taille : TE1 et TE2 taille unique pour des bébés de 3 à 15 kg, TE1 taille junior de 11 à 20 kg.
- Hamac : Entreprise française, reprise en 2024 par trois mamans. Type de couche : TE2. Taille : XS de 2 à 4 kg, S de 3 à 7 kg, M de 5 à 11 kg, L de 8 à 16 kg, XL de 13 à 20 kg.
- Happy Naps : Marque qui vient des Pays Bas. Type de couche : TE2. Taille : Une seule taille unique qui s’adapte de 3,5 à 16 kg.
- Popolini : Entreprise allemande qui existe depuis 2012. Type de couche : TE2. Tailles : naissance 2 à 8 kg, évolutives de 4 à 15 kg soit de la naissance à la propreté.
- Bambino Mio : Marque anglaise qui existe depuis plus de 25 ans. Type de couche : TE1, TE1 à poche, couches de piscines lavables. Taille : ajustable de la naissance à la propreté ou dès 3 mois pour la gamme miosolo.
- AlvaBaby : Marque américaine. Type de couche : TE1 à poche, couches de piscines lavables. Tailles : Taille nouveau-né, taille unique et grande taille (sans précision de poids pour chaque taille).
- Happy Flute : Compagnie qui a été fondée en 2012, basée aux Etats-Unis. Type de couche : TE1 à poche, TE2. Tailles : évolutives de la naissance à la propreté, dès 3 kg.
- Applecheeks : Fondée en 2008 par 2 mamans canadiennes ET depuis 2022, grâce à l’équipe de Maman Natur’elle qui les a rejoint, la production de couche a été relocalisé en France 🤍 Ce sont donc des couches made in France !! Type de couche : TE2. Tailles : taille unique évolutive dès la naissance de 2.8 à 16 kg.
- B’Bies : Lillinappy a été fondé en 2007 par Linda, accompagnante au sommeil de bébé 0-3 ans et sophrologue spécialisée dans la périnatalité/parentalité. Type de couche : TE1 à poche, TE2, couches de bain. Tailles : naissance de 2 à 5 kg, évolutives de 3 à 17 kg.
- Pampers®Harmonie Hybrid : Les couches Pampers®Harmonie Hybrid sont mi-réutilisables et mi-jetables, avec une couche lavable et un cœur absorbant jetable. Elles garantissent une protection intégrale contre les fuites et protègent la peau délicate de votre bébé.
Lire aussi: Choisir les meilleures Couches Piscine Action
tags: #couches #lavables #taille #unique #guide #d'achat