L'allaitement maternel est une expérience unique et précieuse, mais il peut parfois s'accompagner d'inconforts tels que des mamelons douloureux et des crevasses. Pour apaiser et protéger la peau délicate des mamans allaitantes, le beurre de karité s'avère être un allié inestimable. Ce trésor naturel, riche en vitamines et en acides gras essentiels, offre une panoplie de bienfaits pour les mamelons sensibles et les peaux irritées.
Les Bienfaits du Beurre de Karité pour les Mamelons Allaitants
Le beurre de karité brut émerge comme un allié de choix, offrant une panoplie de bienfaits précieux pour accompagner la peau avec douceur et efficacité pendant et après la grossesse. Il est depuis longtemps vénéré pour ses propriétés hydratantes et nourrissantes. Ce trésor naturel regorge d’acides gras essentiels, notamment l’acide oléique et l’acide stéarique, ainsi que des vitamines A et E. Ces éléments clés confèrent au beurre de karité ses propriétés profondément nourrissantes et hydratantes.
Hydratation et Apaisement de la Peau Sensible
Le principal avantage d'un baume pour allaitement est son pouvoir apaisant sur la peau sensible des mamelons. Le beurre de karité lubrifie parfaitement les mamelons sensibles, les apaise et réduit les irritations.
Prévention des Crevasses et Accélération de la Cicatrisation
Les mamelons peuvent subir des traumatismes répétés pendant l'allaitement, ce qui peut entraîner des crevasses douloureuses. Le beurre de karité est un excellent cicatrisant, hydratant et nourrissant. Riche en vitamine E, C, D et polyphénols, il permet d’activer la cicatrisation par ses propriétés antioxydantes principalement. En cas de crevasses au seins, lésions ou éruptions cutanées, ce dernier ayant des propriétés cicatrisantes, antifongiques, antiparasites et bactéricides sera un allié de choix pour la cicatrisation. Il est possible de l’appliquer seul ou sous forme de cicatrisation en milieu humide en mettant du cellophane avec du lait maternel /compresse de lait maternel, à garder une quinzaine de minutes par exemple.
Soulagement et Lubrification
Les huiles et beurre permettent un soulagement par lubrification. La lanoline n’a aucune propriétés cicatrisantes elle servira seulement de lubrifiant et de couche protectrice par son aspect cireux.
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Propriétés Anti-Inflammatoires
Ses oméga 6 agissent comme les propriétés d’oméga 3 ce qui lui confère d’excellentes propriétés anti-inflammatoires.
Faciliter l'Allaitement
Un baume de qualité contribue à rendre l'allaitement plus confortable.
Comment Utiliser le Beurre de Karité pour l'Allaitement
Intégrer le beurre de karité à sa routine de soins pendant la grossesse et après l’accouchement est simple et apaisant. Optez pour un beurre de karité brut et non raffiné, car il conserve toutes ses propriétés bénéfiques. Il existe plusieurs astuces de soin et conseils pour soulager les crevasses d'allaitement et favoriser la guérison.
Application Après la Tétée
Après chaque tétée, appliquez quelques gouttes de lait maternel sur le mamelon. Vous pouvez également faire des pansements au lait maternel. Pour cela, positionnez une compresse inhibée de lait maternel sur vos mamelons et maintenez-les avec du film alimentaire. Autre alternative : le beurre de karité est un excellent cicatrisant, hydratant et nourrissant ! Après la douche et un léger gommage aux coques de karité, lorsque la peau est légèrement humide, prélevez une petite quantité de beurre de karité que vous chauffez entre vos mains et massez doucement les zones concernées par les tensions, sécheresses et irritations. Ce rituel de soin peut être répété matin et soir pour maximiser les résultats.
Précautions d'Emploi
La lanoline peut générer des réactions allergiques, comme tous les onguents cités il est essentiel de pratiquer un test cutané sur l’avant bras de la mère et du bébé 48h avant utilisation.
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Autres Alternatives Naturelles et Médicamenteuses
Il est aussi possible d’utiliser d’autres application comme des huiles ou des beurres spécifiques à la cicatrisation. Voici une liste non exhaustive mais il s’agit de ce que je préfère. Tous sont comestibles par le bébé et ne demandent pas de nettoyer le sein entre les applications.
Huiles et Beurres Spécifiques
- Huile de Rose Musquée : Riche en vitamine A, D, R et F, à des propriétés antioxydantes intéressantes. Attention cependant au risque allergique par le latex qu’elle contient et à l’odeur imposante qui peut induire des refus du sein (le sens du bébé le plus développé à la naissance est l’olfaction). Pour ce point là période postnatale immédiate sera la plus critique.
- Huile de Coco : Riche en vitamine A et E et en acides gras saturés. Elle a des propriétés antioxydantes. Ses vertus antifongiques sont intéressantes grâce à l’acide acétique. Elle adoucit la peau et a un effet antimicrobien.
Crème du Dr Newman
La crème du Dr Newman est une préparation magistrale impliquant de faibles doses de corticoïdes et d’antifongiques. Son emploi est controversé par le fait qu’elle permet de guérir les lésions des mamelons mais pourrait aussi impliquer une accoutumance par ces faibles doses de corticoïdes, d’antifongiques et anti-inflammatoires (Mupirocine 2 %, Bétaméthasone 0.1 %, Miconazole Nitrate 0,6 g, Ibuprofène 0,6 g-facultatif ) . De fait, en cas de difficultés ciblées, le dosage devra potentiellement être augmenté car inefficace par cette sensibilisation régulière. Cela dépend de l’emploi (durée, dosage, fréquence), du métabolisme de la mère et de ses antécédents médicaux. C’est pourquoi, à mon sens, cette crème ne devrait pas être ignorée au vu de son efficacité, mais devrait être proposée en seconde intention et de façon contrôlée et ciblée. Cette crème peut nécessiter un rinçage entre chaque tétée par rapport à l’emploi de Bétaméthasone par exemple.
Autres Options
En cas d’échec de ces solutions et toujours avec une prise en charge adéquate il est possible d’utiliser d’autres outils comme les pansements d’hydrogel à appliquer sur les plaies. Une crème à base de sulfate de zinc et de cuivre comme la crème de cicalfate de chez Avene , peut limiter la prolifération bactérienne et accélérer la cicatrisation. Cependant sa composition contient des aluminium et du PEG-22 qui ne font pas non plus de cette crème une composition ultra-clean. Ces propositions ne devraient pas être ignorées au vu du soulagement rapide qu’il peuvent impliquer.
Conseils Supplémentaires pour un Allaitement Confortable
Outre l'utilisation du beurre de karité, voici quelques conseils supplémentaires pour prévenir et soulager les mamelons douloureux :
- Assurez-vous d'avoir une bonne position d'allaitement : Une bonne position est cruciale. Utilisez une position confortable : La position de la madone, la madone inversée, et la position allongée sont de bonnes options à essayer.
- Évitez l'engorgement : Un engorgement mammaire peut aggraver la douleur des mamelons déjà fissurés. Pour éviter l'engorgement, pensez à alterner les côtés pendant l'allaitement et à utiliser un tire-lait électrique pour soulager la pression si nécessaire.
- Évitez les savons irritants : Nettoyez vos mamelons à l'eau claire et évitez les savons qui peuvent dessécher et irriter la peau. Lavez vos mamelons après chaque tétée : Utilisez de l'eau tiède pour nettoyer vos mamelons.
- Portez des vêtements amples : Evitez les vêtements serrés et les soutien-gorge avec des coutures qui peuvent frotter contre vos mamelons.
- Craquez pour des coquillages d'allaitement : Les coquillages d'allaitement assurent une hydratation continue des mamelons grâce au lait maternel et favorisent la guérison des crevasses. Ils évitent les frottements des tissus sur les mamelons sensibles.
Quand Consulter un Professionnel de Santé
Si malgré une prise en charge autour de l’allaitement, les crevasses au seins, lésions ou éruptions cutanées ne guérissent pas et qu’il y a une évolution des symptômes il est possible que les lésions impliquent des difficultés plus complexes (staphylocoque doré ou aureus, candidose mammaire, dermatite de style eczémateuse).
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