Le Ramadan est un mois sacré pour les musulmans du monde entier, marqué par le jeûne du lever au coucher du soleil. L'un des moments les plus importants de la journée est l'Iftar (ou Ftour), le repas qui rompt le jeûne au coucher du soleil. Cet article détaille les aspects essentiels liés à l'heure du coucher de soleil pendant le Ramadan, en particulier en France, et offre des informations pratiques pour bien vivre ce mois de spiritualité.
Introduction au Ramadan et au Jeûne
Le mois du Ramadan, qui débutera le 1er mars 2025 en France, est le neuvième mois du calendrier lunaire islamique. Pendant ce mois, les musulmans pratiquants s'abstiennent de manger, de boire, de fumer, d'avoir des relations sexuelles, et de consommer des drogues, de l'aube au coucher du soleil. Ils sont également encouragés à adopter un comportement exemplaire. Le Ramadan est l'un des cinq piliers de l'Islam, avec le témoignage de foi, la prière, l'aumône et le pèlerinage à la Mecque.
Les dates du Ramadan varient chaque année car l'islam se base sur le calendrier lunaire. Lorsque ces dates se rapprochent de l'hiver, la période de jeûne est plus courte, tandis qu'elle est plus longue lorsque le Ramadan se déroule près de l'été. En 2026, le Ramadan devrait se dérouler de mi-février à mi-mars. Plus précisément, il devrait débuter vers le 18 février 2026 et durer jusqu'aux alentours du 19 mars 2026.
L'Importance de l'Heure du Coucher de Soleil (Iftar)
L'Iftar, ou Ftour, est le repas qui marque la fin du jeûne quotidien. L’iftar est le repas du soir lors du Ramadan. C’est un moment attendu par une majorité de musulmans après une journée de jeûne : l’iftar, le repas qui rompt la période quotidienne sans manger, ni boire. Puisque le moment de rupture du jeûne est dicté par l'heure du coucher de soleil, celui-ci varie chaque jour et selon la localisation géographique.
Calcul des Horaires de l'Iftar
Les horaires de l'Iftar sont calculés en fonction du coucher du soleil. Chaque ville en France a ses propres horaires précis pour le Ftour, ajustés en fonction de sa localisation géographique. Pour faciliter les préparations du Ftour, des horaires estimés sont souvent proposés pour les principales villes françaises. Ces horaires sont généralement calculés avec un angle de 18° et sont fournis à titre indicatif.
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Il est important de noter que le passage à l'heure d'été, qui aura lieu dans la nuit du 29 au 30 mars 2025, retardera l'heure de rupture du jeûne d'une heure.
Calendriers du Ramadan
Pour aider les pratiquants à suivre les horaires quotidiens du Ftour, des calendriers spécialement dédiés sont conçus pour les principales villes françaises. Ils permettent de garder un œil sur les horaires quotidiens du ftour et d'organiser les journées de jeûne avec sérénité et précision. On vous dévoile un calendrier ci-dessous pour connaître les horaires de début et de fin de jeûne pendant le Ramadan. La colonne en gras représente l'heure de la rupture du jeûne pendant ce ramadan 2026.
Horaires de Début du Jeûne (Imsak)
L'heure de l'Imsak marque le début du jeûne quotidien. Elle se décide en fonction de l'heure du lever du soleil. Les musulmans qui pratiquent le jeûne du ramadan peuvent manger au petit matin mais doivent cesser de boire et de s'alimenter à l'heure de l'Imsak qui marque le début du jeûne quotidien. La première prière du jour, le « Fajr », s’effectue 10 minutes après l’Imsak.
Les Prières pendant le Ramadan
Le ramadan est souvent associé au jeûne auquel s'astreignent les musulmans pratiquants, mais les prières sont toutes aussi importantes que la privation de nourriture. Les cinq prières font partie des cinq piliers de l'Islam, au même titre que le jeûne du mois du ramadan ou le pèlerinage à la Mecque. Voici les horaires de prière qui prévalent pour le mois de ramadan, pour la ville de Paris.
Les Cinq Prières Quotidiennes
En Islam, il y a cinq prières obligatoires par jour :
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- Fajr (ou Fejr) : la prière de l'aube. C'est la première prière obligatoire de la journée.
- Dhuhr : prière de midi.
- ‘Asr : prière de l’après-midi.
- Maghreb : prière du coucher du soleil. Elle correspond au moment où le soleil se couche et sonne donc l'heure de l'Iftar, ce moment où les croyants peuvent recommencer à manger chaque soir pendant le mois du ramadan.
- ‘Isha : prière de la nuit. Elle doit être accomplie après le crépuscule astronomique, qui est environ une heure et demie après le coucher du Soleil, soit après la disparition des rougeurs dans le ciel.
Il est important de se rappeler que les horaires des prières varient à la fois d'un jour à l'autre mais aussi d'une ville à l'autre. Plutôt que de parler de « heures ou d’horaires de prière », il est plus judicieux de parler de « temps de prière ».
Prière de Tarawih
En plus des cinq prières obligatoires, les musulmans effectuent souvent la prière de Tarawih après Ichaa. Cette prière supplémentaire est une occasion de réciter de longs passages du Coran et de renforcer la connexion spirituelle avec Allah.
Importance du Calendrier des Prières
Le calendrier des prières aide les musulmans à maintenir une discipline rigoureuse durant le Ramadan. En respectant les horaires des prières, les fidèles cultivent des habitudes de ponctualité et de dévotion.
Laylat al-Qadr : La Nuit du Destin
L'une des nuits les plus sacrées du Ramadan est Laylat al-Qadr, la Nuit du Destin. Cette nuit, qui se situe généralement dans les dix derniers jours du Ramadan, est considérée comme étant meilleure que mille mois de prières. Les musulmans passent cette nuit en prières, en récitations du Coran et en invocations, cherchant les bénédictions et le pardon d'Allah. Le calendrier du Ramadan aide les musulmans à identifier cette nuit et à se préparer pour des prières et des invocations intenses.
Conseils pour le Repas de l'Iftar
L'Iftar est un moment de partage et de convivialité. Il est courant de se retrouver en famille ou entre amis autour de repas traditionnels. Le repas doit rester léger, a contrario du repas pris le matin avant d'entamer à nouveau le jeûne. Des habitants de Ma Campagne, à Angoulême, organisent des repas solidaires pendant le mois de Ramadan qui devrait se terminer vendredi 21 avril.
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Dates Importantes du Ramadan 2025 et 2026
- Ramadan 2025 : Débutera le samedi 1er mars et se poursuivra jusqu’au 30 mars 2025. Pour le premier jour du Ramadan, la rupture du jeûne se fera autour de 18 h 30.
- Ramadan 2026 : Devrait débuter vers le 18 février 2026 et durer jusqu'aux alentours du 19 mars 2026.
La période de jeûne se terminera avec la fête de l’Aïd el-Fitr.
Autres Aspects Importants du Ramadan
- Le Chourouk (ou Chourouq) : A lieu environ 1h30 après la prière du Fajr. Il s'agit d'un moment important qui ne correspond pas à une prière mais à l'heure à laquelle la prière du Fajr a dû être effectuée. Attention, le shuruq n’est pas une prière !
- Solidarité et Partage : Le Ramadan est une période de recueillement, de solidarité et de partage. En plus du jeûne, les fidèles intensifient leurs prières et leurs actes de générosité.
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