L'alimentation d'un bébé de 14 mois est une étape importante dans son développement. À cet âge, l'enfant diversifie son alimentation, mais le biberon reste une source nutritive essentielle. Cet article vous guidera à travers les aspects importants de l'alimentation au biberon pour un bébé de 14 mois, en abordant les questions de quantité, de moment et de transition.
Le Biberon : Un Pilier de l'Alimentation à 14 Mois
À 14 mois, le biberon continue de jouer un rôle crucial dans l'apport nutritionnel de votre enfant. Il est important de comprendre comment l'intégrer de manière équilibrée dans son régime alimentaire.
Quand Donner le Biberon ?
Il n'y a pas de règle rigide concernant le moment idéal pour donner le biberon. La réponse est flexible et dépend de vous et de votre bébé. Certains parents préfèrent suivre un horaire régulier, tandis que d'autres choisissent de répondre aux signaux de faim de leur enfant.
- Suivre le rythme de bébé : Pendant les premières semaines, il est courant de répondre aux exigences de votre enfant, de jour comme de nuit, en lui donnant le biberon quand il le réclame.
- Adapter les horaires : Si votre emploi du temps ne permet pas une flexibilité totale, votre enfant peut s'adapter à un rythme plus régulier. Cependant, il est essentiel de rester à l'écoute de ses besoins. Peut-être aura-t-il plus faim le matin ou le soir ? Adaptez ses horaires en conséquence.
- Souplesse et adaptation : Le principal est que ces horaires soient souples et adaptés aux besoins de l’enfant. Il est logique que les intervalles entre les repas ne soient pas tous les mêmes.
- Ne pas réveiller bébé : Si votre bébé dort et n’a pas de problème de poids, ne le réveillez pas uniquement pour manger. Laissez-le dormir, il finira bien par vous appeler.
Quelle Quantité Donner ?
Il est important de surveiller les quantités de lait que votre bébé consomme, tout en restant flexible.
- Écouter les besoins de bébé : Un enfant en bonne santé connaît parfaitement la quantité de lait qui lui est nécessaire. Certains bébés sont plus dodus que d’autres et ont besoin d’une quantité de nourriture plus importante.
- Suivre la courbe de poids : Quelle que soit la corpulence de votre bébé, le plus important est qu’il suive sa courbe de poids.
- Ajuster les quantités : Si votre bébé vide systématiquement tous les biberons et réclame son repas avant l’heure, il est probablement temps d’augmenter la quantité de lait que vous lui donnez.
- Préparation des biberons : Préparez toujours des biberons d’une quantité multiple de 30 (30, 60, 90 ou 120 ml), ce qui correspond à une dose de poudre de lait. Pour augmenter la quantité, préparez des biberons avec 30 ml de plus qu’avant (soit 1 dose de lait en plus). Ceci vous permettra d’éviter les erreurs de dilution.
L'Ordre des Aliments : Lait Avant ou Après la Purée ?
Il n’existe pas de recommandations concernant l’ordre des aliments à donner à votre bébé pendant son repas. Chaque bébé est unique !
Lire aussi: Quantité de Lait en Allaitement Mixte
- Bébé s'endort avec le biberon : Si votre bébé s’endort systématiquement sur son biberon ou après la tétée parce que cela l’apaise, il sera intéressant de lui proposer son lait après la purée.
- Bébé a très faim : À l’inverse, si votre bébé a tellement faim qu’il ne s’apaise qu’après avoir bu son lait, proposez d’abord son lait puis passez ensuite à la purée. Votre bébé sera plus enclin à la découverte une fois ses besoins comblés !
- Petit estomac : Si votre bébé a un petit estomac et peine à finir son biberon après avoir mangé sa purée, il peut être préférable de proposer d’abord son lait.
La meilleure approche est de suivre son rythme et de respecter ses préférences. Les bébés ont une incroyable capacité à réguler leurs besoins alimentaires. Si votre bébé boit peu de lait le midi, il compensera naturellement à un autre moment de la journée.
Préparation et Hygiène du Biberon
La préparation et l'hygiène du biberon sont essentielles pour la santé de votre bébé.
Choisir le Lait
C’est très simple : de la naissance à quatre mois, le bébé reçoit un lait du premier âge. Il passe ensuite au deuxième âge.
Choisir l’Eau
Choisissez de préférence de l’eau en bouteille faiblement minéralisée. La plupart des fabricants indiquent sur leurs bouteilles si l’eau convient ou non à l’alimentation des nourrissons ! Veillez à utiliser l’eau minérale dans les 48 heures suivant l’ouverture de la bouteille et à la conserver au frais, bouteille fermée. Si vous devez voyager à l’étranger, emportez votre eau avec vous et ne vous fiez pas à l’eau locale.
Choisir le Biberon
Les biberons d’aujourd’hui sont en plastique. Ce sont les plus avantageux : incassables, plus légers, faciles à manipuler pour le bébé qui grandit, etc. Depuis 2011, l’Union Européenne a interdit la fabrication de biberons contenant du bisphénol A.
Lire aussi: Tailles de couches pour nouveau-nés : le guide complet
Comment Nettoyer Tétines et Biberons ?
Les nourrissons sont très sensibles aux infections pendant les premières semaines de leur vie et les microbes se développent rapidement sur du matériel sale. Le lavage immédiat des biberons est le plus important !
- Rincez le biberon et la tétine à l’eau froide aussitôt après le repas.
- Nettoyez ensuite à l’eau tiède savonneuse avec une brosse à biberon (goupillon).
- Rincez le biberon.
- Vérifiez les trous de la tétine.
- Retournez le matériel pour l’égoutter.
La Stérilisation
Elle n’est pas indispensable : si les biberons sont bien nettoyés, le risque infectieux est très faible. Si vous choisissez de stériliser les biberons, comment procéder ? Après avoir nettoyé le matériel, vous avez le choix entre la stérilisation à chaud, à froid ou à la vapeur.
- La stérilisation à chaud : Utilisez un stérilisateur, une casserole ou une cocotte minute. Plongez les biberons dans le récipient contenant de l’eau. Faites bouillir l’eau pendant 5 à 8 minutes dans le stérilisateur ou la cocotte minute et 20 minutes dans la casserole. Jetez-y les tétines pendant les 5 dernières minutes de l’ébullition. Sortez le matériel après avoir laissé refroidir l’eau.
- La stérilisation à froid : Il suffit d’acheter des comprimés ou une solution à base de chlore, de plonger le matériel propre dans la solution pendant 30 minutes et d’égoutter. L’odeur de chlore n’est pas dangereuse pour le bébé.
- La stérilisation à la vapeur : Vous aurez besoin d’un stérilisateur pour four à micro-ondes. Le stérilisateur, spécialement adapté à ce four, convertit de l’eau en vapeur. Après 5 à 10 minutes, biberons et tétines en ressortent stérilisés.
Pendant combien de temps faut-il stériliser les biberons ? 4 mois sont suffisants. Restez par contre prudente en voyage : le risque d’infection y est accru.
Comment Préparer le Biberon ?
- N’oubliez pas de vous laver les mains avant d’entreprendre quoi que ce soit.
- Utilisez uniquement la mesurette fournie avec la boîte de lait pour éviter toute erreur de dilution. Une mesurette rase se dilue dans 30 ml d’eau.
- Mettez d’abord l’eau puis la poudre de lait.
- Fixez la tétine avant de mélanger et tournez le biberon entre les mains avant de le secouer pour éviter les grumeaux.
- Il n’est pas nécessaire de chauffer le biberon ; votre bébé peut le boire à température ambiante. Si vous le réchauffez, choisissez de préférence le bain-marie ou le chauffe-biberon, sans laisser bouillir. Si vous utilisez le four à micro-ondes, ne chauffez que quelques secondes, mélangez le lait et vérifiez la température pour éviter des risques de brûlures.
- Vous pouvez préparer plusieurs biberons à conserver au frigo pendant 24 heures.
Quand Abandonner le Biberon ?
Un bébé de 6 mois boit 2 grands biberons par jour, un le matin, l’autre le soir. Certains bébés se précipitent sur le biberon du matin. D’autres s’apaisent en tétant celui du soir. Supprimez d’abord le biberon le moins convoité, mais n’oubliez pas que bébé a besoin d’un demi-litre de lait par jour, même après 1 an. Si le besoin et le plaisir de téter sont importants chez votre bébé, vous pouvez maintenir ce biberon bien au-delà. Le lait lui fera le plus grand bien. Laissez-lui le temps et le plaisir d’être bébé.
Transition en Douceur
La transition du biberon à la tasse doit se faire en douceur, en respectant le rythme de votre enfant.
Lire aussi: Les différentes options pour déclencher le travail
- Introduire la tasse : Commencez par proposer de petites quantités de lait ou d'eau dans une tasse à bec ou une tasse d'apprentissage.
- Remplacer progressivement : Remplacez progressivement les biberons par des tasses, en commençant par celui que votre enfant apprécie le moins.
- Encourager et féliciter : Encouragez votre enfant et félicitez-le pour ses progrès.
Implication de la Famille
Une fois qu’on passe au biberon, l’alimentation du bébé n’est plus exclusivement réservée à la maman. Y participe qui veut : le père, le frère, la sœur, la grand-mère, le parrain,… Et pour vous, même si les premières fois seront peut-être un peu déchirantes, ce sera une nouvelle liberté !
tags: #a #quelle #heure #donner #le #biberon