Choisir la bonne taille de soutien-gorge, surtout pendant et après l'allaitement, est crucial pour le confort et le maintien de la poitrine. 8 femmes sur 10 ne portent pas la bonne taille, souvent par manque d'informations ou parce que leur poitrine évolue avec le temps. Ce guide vous aidera à prendre les mesures adéquates et à choisir un soutien-gorge d'allaitement Kiabi adapté à vos besoins.
Pourquoi est-il Important de Bien Mesurer sa Poitrine ?
La poitrine, comme toutes les parties du corps, évolue au fil des années. Grossesses, prises ou pertes de poids, opérations chirurgicales… Autant de facteurs qui peuvent influencer la taille de votre soutien-gorge. Il est donc essentiel de mesurer régulièrement son tour de poitrine, particulièrement pendant et après l'allaitement, pour assurer un maintien optimal et éviter l'inconfort.
Comment Mesurer sa Poitrine avec Précision ?
Pour prendre les mesures de votre tour de poitrine avec précision, suivez les recommandations suivantes :
- Le tour de dessous de poitrine : Placez le mètre ruban à l'horizontale, juste en dessous des seins. Le mètre ruban ne doit être ni trop serré, ni trop lâche. Cette mesure détermine la longueur de la bande du soutien-gorge.
- Le tour de dessus de poitrine : Positionnez le mètre ruban à la pointe de l'un des seins et faites le tour du torse. Assurez-vous que le mètre ruban est à l'horizontal, ni trop lâche ni trop serré. Cette mesure permet de définir le bonnet.
Il est conseillé de porter un soutien-gorge avec armatures mais sans coques lors de la prise de ces mesures.
Comprendre les Tailles de Soutien-Gorge
En France, le système de taille standard repose sur ces deux mesures : le tour de dessous de poitrine et le tour de dessus de poitrine. Bien que d'autres nomenclatures existent en Europe et aux États-Unis, elles se basent toutes sur ces mêmes mesures.
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Comment Choisir la Bonne Taille de Soutien-Gorge ?
Une fois vos mesures prises, il est essentiel de vérifier certains éléments pour vous assurer que le soutien-gorge est bien ajusté :
- Le tour du dos : Le soutien-gorge ne doit pas être trop serré. La bande de dos doit rester horizontale et ne pas avoir tendance à remonter. Si elle remonte, cela peut signifier qu'elle est trop grande ou que les bonnets ne maintiennent pas assez, ce qui entraîne un serrage excessif des bretelles. Pour vérifier, vous devez pouvoir glisser deux doigts entre la bande et le dos et sentir un peu de jeu.
- Les bonnets : Si les armatures appuient sur le côté du sein, c'est qu'elles sont trop courtes et se terminent dans la poitrine. Dans ce cas, optez pour un bonnet plus grand. À l'inverse, si les armatures frottent sous les aisselles, c'est qu'elles sont trop grandes. Les soutiens-gorge possèdent généralement trois agrafes. Utilisez la plus lâche à l'achat, car la bande a tendance à se détendre à l'usage.
L'Importance du Positionnement du Soutien-Gorge
Pour mettre en valeur votre poitrine, il est crucial de bien positionner votre soutien-gorge :
- Vérifier la taille des bretelles : Ajustez les bretelles en fonction de la hauteur entre votre épaule et la pointe de votre sein.
- Veiller à ce que le séparateur soit bien appliqué sur le thorax.
- Vérifier que le dos est bien positionné dans le prolongement de l'armature et parallèle au sol. Si le dos remonte, la poitrine aura tendance à tomber.
Choisir un Soutien-Gorge d'Allaitement Kiabi Adapté
Kiabi propose une gamme de soutiens-gorge d'allaitement conçus pour offrir confort et praticité aux jeunes mamans. Voici quelques éléments à considérer lors de votre choix :
- Matières : Privilégiez les matières douces et respirantes comme le coton, pour éviter les irritations.
- Ouverture facile : Optez pour des modèles avec des clips d'allaitement faciles à ouvrir et à fermer d'une seule main.
- Maintien : Assurez-vous que le soutien-gorge offre un bon maintien, surtout si vous avez une poitrine généreuse.
- Tailles disponibles : Vérifiez que Kiabi propose une large gamme de tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux.
Guide des Tailles Vêtements Bébé : Anticiper l'Achat de Vêtements pour le Nouveau-Né
En parallèle du choix de votre soutien-gorge d'allaitement, il est essentiel de bien préparer l'arrivée de bébé en anticipant l'achat de vêtements adaptés. Voici un guide des tailles pour vous aider :
- Taille Prématuré: jusqu'à 50 cm • jusqu'à 2,5 kg
- Taille Naissance: jusqu'à 52 cm • 2,5 à 3,3 kg
- Taille 1 mois: jusqu'à 56 cm • 3,3 à 4 kg
- Taille 3 mois: jusqu'à 62 cm • 4 à 6 kg
- Taille 6 mois: jusqu'à 68 cm • 6 à 8 kg
- Taille 9 mois: jusqu'à 72 cm • 8 à 9 kg
- Taille 12 mois: jusqu'à 76 cm • 9 à 10 kg
- Taille 18 mois: jusqu'à 82 cm
- Taille 2 ans: jusqu'à 89 cm
Conseils pour l'achat de vêtements bébé :
- Privilégiez les matières douces et naturelles : Optez pour des vêtements en coton naturel, bio si possible, car cette matière est douce, respirante et moins susceptible de provoquer des réactions allergiques chez les nouveau-nés.
- Achetez les vêtements à l'avance : Anticipez dès le deuxième trimestre de grossesse pour préparer l’arrivée de bébé. Cela vous offre plusieurs avantages : être prêt si la naissance arrive avant le terme, choisir avec soin, profiter des bonnes affaires et de trouvailles en seconde main, et se libérer l’esprit.
- Lavez les vêtements avant la première utilisation : Il est préférable de toujours laver les vêtements neufs ou de seconde main pour éviter les irritations de la peau du bébé. Utilisez une lessive douce, hypoallergénique, sans parfum fort, et séparément des autres linges.
- Adaptez la quantité de vêtements à chaque taille : Prévoyez 4 bodies, 4 pyjamas, 2 gilets, 1 bonnet de naissance et des chaussettes chaudes pour les premiers jours. Ensuite, anticipez légèrement pour la taille 3 mois et 6 mois.
Quantité recommandée par taille :
- Nombre de bodies par taille :
- Naissance : 4
- 1 mois : 8 à 10
- 3 mois : 8 à 12
- 6 mois : 10 à 12
- Nombre de pyjamas par taille :
- Naissance : 4
- 1 mois : 6 à 8
- 3 mois et 6 mois : 7 à 10
Comment habiller bébé en fonction de la température et de la saison :
- En été : Simplement en body, ou avec une tenue légère. Si très forte chaleur, uniquement la couche. Protégez au maximum votre bébé du soleil : priorité à l’ombre, aux manches longues et légères en coton ou anti-UV, un chapeau et des lunettes solaires avec élastique.
- En automne : Habillez votre bébé avec des couches superposables, telles qu'un body, un pull, et un manteau léger. N'oubliez pas les accessoires comme les bonnets et les gants par temps plus frais.
- En hiver : Optez pour des vêtements chauds et superposables, bodies, pulls épais en laine, pantalons doublés ou avec un collant en dessous, des bonnets, des moufles, et des chaussons pour garder les pieds au chaud.
- Au printemps : Le printemps demande des vêtements modulables : un body, un gilet ou un pull, et un manteau léger. Préparez-vous pour les changements de température soudains avec des couches faciles à ajouter ou à retirer.
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