Les coliques du nourrisson représentent une source d'inquiétude fréquente chez les jeunes parents. Bien que bénignes et temporaires, ces crises de pleurs intenses peuvent être déconcertantes. Cet article vise à fournir une information complète sur les coliques du nourrisson, leurs causes possibles, leurs symptômes, et les différentes approches pour les soulager.
Que sont les Coliques du Nourrisson ?
Les coliques du nourrisson se définissent par des crises de pleurs intenses, soutenus et récurrents, survenant le plus souvent après la tétée ou le biberon. Ces crises apparaissent généralement quelques semaines après la naissance et disparaissent spontanément.
Le terme "coliques" est parfois utilisé de manière inappropriée pour désigner des épisodes de pleurs intenses, particulièrement en fin de journée. Il est important de noter que le terme "colique" peut être ambigu, car il évoque le tube digestif, et plus spécifiquement le colon ou l'intestin, alors que ces pleurs sont le plus souvent sans rapport avec le tube digestif. Les experts suggèrent de remplacer le terme "coliques du nourrisson" par "pleurs excessifs du nourrisson".
Causes Possibles des Coliques
Malgré de nombreuses études, les causes exactes des coliques chez les bébés ne sont pas encore clairement identifiées. Contrairement à une idée reçue, les coliques ne sont pas une maladie, mais plutôt une manifestation d'inconfort au niveau du système gastro-intestinal. La méthode d'alimentation (allaitement maternel ou biberon) a peu d'influence sur l'apparition des coliques.
Plusieurs facteurs peuvent contribuer aux coliques :
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- Spasmes de l'intestin : Les coliques peuvent être dues à des spasmes de l'intestin.
- Immaturité du système gastro-intestinal : Une autre explication possible est l'immaturité du système gastro-intestinal.
- Allergies alimentaires : Elles peuvent être liées à des troubles digestifs dus à l’âge du bébé ou bien une allergie alimentaire.
- Mal-digestion du lactose : La mal-digestion du lactose est à distinguer de l’intolérance au lactose, qui est exceptionnelle.
- Excès de gaz : Chez les bébés, les coliques peuvent être liées à un excès de gaz.
- Facteurs émotionnels : L'anxiété des parents peut également jouer un rôle.
Symptômes des Coliques
Les coliques infantiles peuvent apparaître deux semaines après la naissance, mais surviennent le plus souvent entre la troisième et la huitième semaine de vie. Les coliques du nourrisson sont reconnaissables aux crises régulières de pleurs qu'elles provoquent : le bébé pleure intensément et continuellement pendant plus de trois heures par jour, pendant au moins trois jours par semaine, pendant plus d'une semaine. C'est ce qu'on appelle la "règle de trois".
Outre les pleurs intenses, d'autres signes peuvent indiquer des coliques :
- Pleurs plus fréquents en fin de journée ou le soir, parfois après une tétée
- Le bébé devient rouge ou roule des yeux
- Il ramène ses jambes sur son ventre
- Son ventre est dur et tendu
- Il lève la tête ou les jambes et émet des gaz
- Il serre les poings
Comment Soulager les Coliques de Bébé ?
Bien que les coliques disparaissent généralement vers l'âge de trois mois, il existe plusieurs stratégies pour soulager l'inconfort de votre bébé pendant cette période.
Approches Alimentaires
- Adapter l'alimentation de la mère (si allaitement) : Si vous allaitez, certains aliments peuvent augmenter le risque de coliques chez votre bébé. Il est conseillé de surveiller votre consommation de brocoli, chou-fleur, choux de Bruxelles, chocolat, lait de vache, oignons, agrumes ou tomates. Limitez les aliments trop gras et privilégiez les légumes verts.
- Adapter le lait infantile : En cas de mal-digestion du lactose, vous pourrez opter pour un lait infantile plus pauvre en lactose, et éventuellement enrichi en lactase en accord avec le médecin de votre enfant.
- Espacer les tétées : Instaurez des repas réguliers toutes les 3 à 4 heures, plutôt que toutes les 1 à 2 heures.
- Observer les signes de satiété : Une suralimentation peut causer des coliques, il est donc important de savoir si votre bébé est rassasié et de stopper la tétée lorsque c’est le cas.
Techniques de Portage et de Massage
- Portage : Le portage en écharpe ou en porte-bébé permet au nourrisson de se sentir rassuré et sécurisé tout en étant contre vous, ce qui peut aider à diminuer les crises de pleurs.
- Massage du ventre : N'hésitez pas à masser délicatement le ventre de votre bébé en effectuant des mouvements circulaires. Vous pouvez utiliser des huiles biologiques comme l'huile de coco, d'olive, de calendula ou d'amande douce.
- Bouillotte tiède : Faites rouler une bouillotte tiède sur sa zone abdominale.
Autres Astuces et Remèdes
- Position ventrale sur l'avant-bras : Placez votre bébé face contre votre avant-bras. Cette position permet au bébé de mobiliser plus facilement ses jambes et son pelvis, ce qui peut l'aider à expulser l'air contenu dans ses intestins.
- Faire faire le rot : Essayez de lui faire faire son rot plus fréquemment peut aider sa digestion et réduire les risques de colique. Positionnez votre bébé contre votre épaule ou asseyez-le sur vos genoux en le tenant bien à la verticale et tapotez-le dans le dos pour aider les bulles d'air à sortir.
- Tétine : Si votre bébé a du mal à s’apaiser, essayez la tétine. La succion l'aidera à soulager sa douleur !
- Biberon anti-colique : L'utilisation d'un biberon anti-colique est essentielle. Vérifiez que la tétine a un débit lent pour limiter l'influx d'air dans la bouche de votre bébé. Optez pour un biberon de préférence en silicone de qualité médicale (sans BPA ni Phtalate).
- Ostéopathie : L'ostéopathie peut aider à corriger le positionnement des organes digestifs du bébé.
- Homéopathie et phytothérapie : Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien. Certaines plantes comme le fenouil et la mélisse peuvent calmer les spasmes digestifs de votre bébé.
- Julep gommeux : Le julep gommeux est une préparation à base d'eau de chaux et de gomme arabique. Vous pouvez en donner une cuillère à votre enfant avant chaque tétée.
- Probiotiques : L'objectif des probiotiques est de reconstruire la flore intestinale.
Médicaments
- Diosmectite : La diosmectite est une argile naturelle purifiée qui couvre la muqueuse digestive.
Quand Consulter un Médecin ?
Bien que les coliques soient généralement bénignes, il est important de consulter un médecin dans les situations suivantes :
- Si les coliques s'accompagnent de vomissements ou de douleurs abdominales.
- Si l'enfant a de la fièvre.
- Si l'enfant présente d'autres symptômes inquiétants.
- Si vous pensez que les coliques de votre nouveau-né sont liées à une allergie alimentaire.
- Si votre enfant pleure à la fin de chaque repas, la première chose à faire est de consulter sa courbe de poids.
Informations Importantes Concernant Certains Médicaments
Diosmectite Viatris
Ce médicament est réservé à l’enfant de plus de 2 ans, pour le traitement de la diarrhée aiguë. Il doit être administré en association avec l’administration précoce d’un soluté de réhydratation orale (SRO) afin d’éviter la déshydratation. La prise de ce médicament peut diminuer l'absorption des autres médicaments ingérés simultanément.
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Posologie : En moyenne 3 sachets par jour pendant 7 jours.
Effets indésirables : La prise d’une dose trop importante peut provoquer une constipation, qui disparaît en général lorsque la dose est diminuée ou que le traitement est arrêté.
Colopeg
Ce médicament contient du polyéthylèneglycol. De très rares manifestations allergiques (éruption, urticaire, dème) ont été rapportées avec des produits contenant du polyéthylèneglycol. Le produit doit être administré avec prudence et sous surveillance attentive chez les patients pouvant présenter des régurgitations, les patients alités ou présentant une fonction neurologique perturbée et/ou des troubles moteurs, en raison du risque d’inhalation.
Posologie : Dissoudre le contenu du sachet dans un litre d’eau.
Effets indésirables : Un surdosage entraîne une diarrhée excessive et/ou une acidose métabolique (excès d’acidité dans le sang), pouvant conduire à une déshydratation.
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