Le bain est un moment privilégié de complicité et de détente entre vous et votre bébé. Cependant, la sortie du bain peut parfois être un moment délicat, surtout si bébé se met à pleurer en ayant froid. Cet article vous propose des conseils et astuces pour que ce moment se déroule en douceur et en toute sécurité.
L'importance du bain pour bébé
Le bain de bébé est bien plus qu'un simple moment de toilette. C'est un moment de complicité où vous apprenez à vous connaître et à échanger. Beaucoup de bébés aiment passer du temps dans l’eau de la baignoire pour se détendre et s’amuser, en toute sécurité sous l’œil attentif de leurs parents.
Quand donner le bain ?
L’heure du bain n’a pas grande importance : tout dépend de votre agenda et de vos habitudes ! Beaucoup de parents aiment donner le bain le soir car il a des vertus relaxantes et peut être très utile pour calmer les pleurs du soir chez le nourrisson. Dans tous les cas, optez pour un moment où votre enfant est réveillé pour le laver.
La fréquence des bains
La fréquence des bains pour un bébé dépend de son âge et de ses besoins. Un bain tous les 2 à 3 jours est suffisant. La peau des nouveau-nés est fragile et se dessèche facilement, donc pas besoin d’un bain quotidien. À partir de cet âge, un bain quotidien peut s’intégrer à la routine du soir, surtout si cela aide bébé à se détendre avant de dormir. Dans les premiers mois, l’épiderme de votre tout-petit est encore sensible : c’est la raison pour laquelle les pédiatres recommandent d’espacer la fréquence des bains. En plus, à cet âge les nourrissons ont tendance à peu transpirer et à ne pas beaucoup se salir.
Ne pas donner le bain tous les jours à votre enfant ne vous dispense pas d’une petite toilette quotidienne du visage, des mains, des fesses et de ses organes génitaux avec des produits d’hygiène adaptés comme un lait nettoyant. Vous pouvez cependant donner un bain plus régulièrement en cas de selles explosives, de forte chaleur, etc.
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Préparer l'espace de toilette
Avant de « plonger » votre tout-petit dans l’eau, il va falloir préparer la salle de bain : baignoire, table à langer, thermomètre, cape de bain, crème lavante, serviettes de toilette, couches, liniment, cotons, body, pyjama, vêtements… Il est recommandé de tout anticiper car une fois votre petit sur la table à langer, il sera trop tard pour aller chercher un produit manquant. On rappelle qu’on ne laisse jamais un enfant seul sur une table à langer sans surveillance.
Attention à la température du corps : aussi, ne le déshabillez pas trop tôt pour éviter qu’il prenne froid. La température idéale de votre salle de bain doit être entre 22 et 25°C pour que votre nourrisson se sente bien. N’hésitez pas à chauffer la pièce au préalable avec un petit radiateur d’appoint et à fermer les fenêtres.
Le matériel indispensable
- Baignoire: La baignoire est particulièrement indiquée. Si vous disposez d’une cabine de douche dans la salle de bain, vous pouvez acheter une baignoire bébé adaptée. Certains parents trouvent en effet plus rassurant de disposer une petite baignoire en hauteur pour ne pas avoir à se pencher pendant la toilette.
- Thermomètre: La température idéale pour le bain est de 37°C. Il est recommandé de vous munir d’un thermomètre pour être certain(e) que l’eau est à la bonne température.
- Produits d'hygiène: Il est recommandé de vous munir de soins bébé spécialement développés pour leur peau sensible et fragile, et ce dès leur naissance. Après le bain, pensez à appliquer quelques noisettes de crème nourrissante et hydratante sur la peau sèche du visage et du corps. Une "huile qui fait tout" hydrate et nourrit la peau, et qui est idéale pour masser bébé ou pour aider la tombée des croûtes de lait. Petite astuce : mettez quelques gouttes dans l’eau du bain de bébé pour enrayer l’effet desséchant de l’eau.
- Cape de bain: Pour la sortie du bain de bébé, il est conseillé d’avoir au moins 3 capes de bain. Pensez au tablier de bain : il s’attache autour du cou comme un tablier et permet de garder les mains libres pour s’occuper de bébé rapidement et efficacement.
- Transat de bain (facultatif): Le transat est un siège pour stabiliser l’enfant. Véritable siège de bain, il évite au tout-petit de basculer et permet aux parents d’avoir les mains un peu plus libres pour le nettoyage. Cependant, pour certains pédiatres, le transat n’est pas considéré comme indispensable. Il ne permet pas au bébé d’être libre de ses mouvements et ne favorise pas le contact peau à peau avec le parent.
Sortir bébé du bain : l'étape cruciale
Préparation et organisation
Comme le souligne Stéphanie de Boüard, infirmière puéricultrice, il faut improviser car les salles de bain sont rarement aménagées de manière idéale pour le bain du bébé. On peut se mettre à genou devant la baignoire, relever un genou, « en posture de chevalier servant : on pose sa serviette sur le genou à angle droit et on y pose le bébé avant de l’emballer dans le drap de bain. On peut sinon poser la serviette par terre sur le tapis de douche, puis poser le bébé sur la serviette, avant de l’envelopper ». On peut également mettre la serviette sur soi, la coincer entre le menton et la poitrine, et y envelopper son bébé.
Sécher bébé en douceur
Il est essentiel de sécher correctement bébé. Ne frottez pas la peau de votre tout-petit, mais séchez-la par petits tapotements : ce conseil est valable pour tous les types de peau, et bien plus si votre enfant a la peau sensible, sèche ou à tendance atopique.
L'habillage rapide
Une fois séché, mettez-lui une couche pour éviter les petits pipis surprises ! On se presse pour l’étape des soins.
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Astuces pour éviter les pleurs
Si votre bébé pleure en sortant du bain, plusieurs raisons peuvent l'expliquer :
- La sensation de froid: Assurez-vous que la salle de bain est bien chauffée et que la serviette est chaude.
- Le manque de réconfort: Enveloppez immédiatement votre bébé dans une serviette douce et chaude. Parlez-lui doucement et rassurez-le.
- La faim: Si le bain a lieu avant le biberon ou la tétée, il est possible que votre bébé ait faim.
- La fatigue: Le bain peut être fatiguant pour un bébé. Si c'est le cas, essayez de donner le bain à un autre moment de la journée.
Certaines mamans ont trouvé des solutions pour éviter les pleurs :
- Habiller bébé sur le lit: Plutôt que d'utiliser la table à langer, certaines mamans préfèrent habiller leur bébé sur le lit, car cela leur semble plus confortable.
- Chauffer la serviette: Mettre la serviette sur le sèche serviette le temps du bain, ainsi en sortant de l’eau le bébé sera bien au chaud et parfois s’endormira même, pleinement apaisé.
- Mettre un drap de bain par terre: Mettre un matelas par terre avec dessus le drap de bain et hop, on l'enveloppe bien.
- Utiliser un lange: Envelopper bébé dans un lange peut le rassurer et lui rappeler la sensation d'être dans le ventre de sa mère.
Les conseils de sécurité
- Ne laissez jamais votre enfant tout seul dans le bain ou sur sa table à langer. Ne le quittez jamais des yeux, sous aucun prétexte.
- Un bébé peut se noyer dans une toute petite quantité d’eau.
- Posez toujours une main sur votre petit, cela permet de garder le contrôle sur ses mouvements et d’éviter les chutes.
- Ne comptez pas sur les grands frères et grandes sœurs pour surveiller un petit nourrisson dans le bain : les enfants n’ont pas toujours les mêmes notions que les adultes du danger. Vous seul êtes responsable du tout petit qui barbote.
- Laissez votre téléphone de côté, même pour répondre à un simple texto ou un tout petit appel de rien du tout.
- Tous les points d’eau peuvent être source d’accident pour bébé. Il peut se noyer dans moins de 5 cm d’eau. On ne doit donc jamais le laisser seul sans la surveillance d’un adulte, même quelques secondes dans l’eau ou à proximité d’un point d’eau.
Créer un moment de partage
Le bain fait partie de ces temps privilégiés entre le parent et l’enfant. « C’est un moment d’échange, où on peut parler, communiquer avec le tout petit. Il est important aussi de verbaliser ce qu’on est en train de faire : lui expliquer qu’on va le baigner pour son bien-être et qu’on est en train de prendre soin de lui, pour qu’il reste en bonne santé, et parce qu’on l’aime », commente Stéphanie de Boüard. On peut d’ailleurs profiter de cette parenthèse à deux pour faire un massage à son enfant, juste après le bain, lorsqu’on s‘apprête à lui remettre une couche : « il est en bonne position, dévêtu, c’est le moment idéal pour créer ce contact avec lui, cela apporte une belle connexion parent-enfant, un vrai moment de détente ».
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