La pornographie est devenue une composante omniprésente de la culture contemporaine, accessible à un public de plus en plus jeune. Si elle est souvent perçue comme une simple source de divertissement, son impact psychologique, en particulier en ce qui concerne les règles et la menstruation, suscite de vives inquiétudes. Cet article explore les différentes facettes de cette question, en examinant les représentations pornographiques, les conséquences potentielles sur la santé sexuelle et le comportement, ainsi que les perspectives féministes et progressistes sur le sujet.
Représentations Pornographiques : Reproduction et Reconnaissance des Genres
La pornographie, comme d'autres formes de médias, met en scène des relations entre des corps et des individus, avec des rôles et des interactions définis selon une certaine distribution de zones érogènes et de postures. Elle offre ainsi une représentation de la sexualité fondée sur une certaine distribution des genres. La spécificité de la pornographie réside dans le fait qu'elle met en scène l'acte sexuel sans autre forme de relation sociale.
Critique de l'Assignation des Fonctions Sociales
Une certaine critique de la pornographie la dénonce au nom d'une critique de l'assignation de certaines fonctions sociales indexées sur le genre. Dans sa variante conservatrice, cette critique affirme que la pornographie met en scène une sexualité perverse qui met en cause l'ordre social fondé sur une certaine répartition des rôles sexuels. Dans sa variante progressiste et souvent féministe, la dénonciation de la pornographie semble exactement symétrique : ce qui est mis en scène, c'est la soumission et l'humiliation des femmes toujours disponibles sexuellement pour la satisfaction d'hommes puissants et dominants.
La Question de l'Ordre Sexuel
L'opposition entre les deux semble être avant tout sur l'évaluation du rôle social des femmes dans ce qui est perçu comme étant l'organisation traditionnelle de la sexualité. Si cette organisation est valorisée et que les femmes sont considérées dans ce cadre comme des mères, les présenter comme des "putes" ou des "salopes" la saperait. En un sens, la condamnation au nom de l' « outrage aux bonnes mœurs » doit peut-être être ainsi comprise, non comme seulement comme une atteinte à la morale, mais bien plutôt à un certain ordre social genré perçu comme naturel.
La Dignité Humaine et le Bien Sexuel
Dans la critique progressiste, le jugement moral ne se fonde pas sur le respect d'une naturalité de la relation sexuelle, mais sur celle de la dignité humaine, au sens kantien du terme. Si dans la perspective conservatrice, toute pornographie doit être condamnée et interdite, pour les progressistes il suffirait que cette représentation ne s'oppose pas à la dignité des femmes, qu'elle soit civique ou humaine, pour être acceptable et acceptée.
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La Reproduction de la Sexualité
Le fondement de la critique progressiste est donc la reproduction de ce qui est perçu comme l'ordre sexuel traditionnel dans lequel les femmes seraient soumises et humiliées, sans aucun droit à la parole ni à la prise en compte de leur personnalité. Les attitudes et les pratiques sexuelles mises en scène dans la pornographie, qui sont toujours des pratiques relationnelles, sont vues et prennent sens en tant que telles comme asymétriques et dégradantes.
Impact Psychologique de la Pornographie
En janvier 2023, la France était le troisième pays consommateur de pornographie au monde. Une pratique banalisée qui intervient de plus en plus tôt dans la vie. Pourtant, elle peut avoir des conséquences importantes sur la santé sexuelle des utilisateurs et sur leur comportement.
L'Érotisation des Violences Sexuelles
La consultation régulière de ces sites, parmi les plus visités au monde, n'est pas sans conséquences sur la santé et le comportement, en particulier chez les mineurs. Selon les chiffres de l'Arcom, 51 % des garçons âgés de 12 ans en France ont déjà regardé du porno, un chiffre qui grimpe à 65 % chez les 16/17 ans. Autant de jeunes exposés à des contenus souvent violents et dégradants pour les femmes, qui sont classées par catégories et mots-clés. Il y a une érotisation des violences sexuelles dans le porno, martèle Céline Piques. Ces sites font l’apologie de la culture du viol, de la domination, de la soumission et de la haine des femmes. Avec des vidéos misogynes, racistes et même pédocriminelles, avec les catégories “teenager” ou “daddy”, qui renvoie à l’inceste. Des catégories “tortures” sont aussi faciles à trouver.
Repères Brouillés et Risque de Violences Sexuelles
Les consommateurs intensifs de ces contenus seraient davantage susceptibles de commettre des violences sexuelles plus tard, selon plusieurs études. Les filles qui visionnent ce type d’images « sont plus susceptibles d’être victimes de violences sexuelles car moins capables de poser les limites, le porno brouillant leurs repères entre ce qui relève de la violence et du plaisir ».
Addiction et Perturbation du Circuit de la Récompense
L’addiction au porno débute quand « on ne voudrait pas en regarder, mais on finit par craquer et ensuite on se sent coupable ». Le porno perturbe le circuit de la récompense : au premier visionnage, la nouveauté suscite une forte décharge de dopamine. Au fil du temps, cette décharge est moins forte. « Donc pour retrouver le même niveau de dopamine, il faut augmenter la dose, comme avec une drogue classique, reprend la sexologue. C’est là qu’il peut y avoir une escalade vers du contenu plus trash. »
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Troubles du Désir et de l'Excitation
Troubles du désir, troubles de l’excitation, troubles érectiles… La pornographie peut laisser des traces, et avoir des conséquences sur la santé sexuelle. Notamment dans le ressenti du plaisir avec son ou sa partenaire, les vidéos étant construites pour provoquer une excitation rapide. « Quand on regarde des vidéos de plus en plus excitantes ou violentes, faire un câlin à sa copine le soir peut paraître fade. Dans un rapport sexuel, tous nos sens sont mobilisés, on ressent des choses, le corps de l’autre. En regardant un porno, on est seulement obsédé par l’image. Cela peut nous faire perdre le contrôle de notre corps. Le porno sert plus à un besoin de soulagement, à arrêter une pulsion, une situation d’inconfort, un stress. Si on n’a pas d’autres références, on peut confondre ça avec du plaisir. »
La Pornographie comme Agression Sexuelle sur Mineurs ?
Un tiers des enfants a déjà vu des images classées X. Un chiffre énorme et peut-être sous-estimé. Selon un sondage Opinionway de 2018, 82 % des mineurs ont été exposés à des contenus pornographiques. La visualisation de films peut être une violence quand on voit des images qu'on ne comprend pas forcément, mais il faut bien se représenter un âge où les seules questions qui se posent, c'est qu'est-ce que c'est la sexualité, comment ça marche, avec qui ça se fait… Le problème, c'est qu'on est dans une société où il y a un défaut d'espace pour les prépubères et les adolescents pour parler de tout ça.
Effets à Long Terme et Addiction
Au niveau psychique, ça revient au même quant aux effets à long terme, et d'autant plus qu'on ne s'en rend pas compte. On se dit "Après tout, ce sont des images, ça va passer". Or, je le dis parce que j'ai entendu des adolescents et jeunes adultes, et je vois bien qu'ils ont été saisis à la partie d'eux mêmes qu'ils ne contrôlent pas : ils ont été un peu "kidnappés" dans leur âme, c'est à dire dans ce qui est le plus fort. L'inconscient est sexuel. L'inconscient est en recherche d'une jouissance à n'importe quel prix. Et voilà que tout à coup, on les fait vibrer de ce côté-là. Et c'est vrai qu'ils vibrent, ça peut devenir une addiction pour certains.
Le Paradoxe de l'Attraction/Répulsion
Quand on pose la question aux jeunes eux-mêmes, 59% des jeunes trouvent qu'ils ont été exposés trop tôt à la pornographie, et donc vous donnent absolument raison. Et en même temps, ces jeunes qui disent le plus souvent tomber par hasard sur de la pornographie, ont aussi envie de la rechercher. Donc on est dans une question d'attraction / répulsion qui rend la chose encore plus désirable. Parce qu'à force de mettre des obstacles, nous, en tant que parents ou en tant qu'adulte, on renforce quelque part le désir de voir ce qu'on nous cache à tout prix.
L'Écran comme Protection Relative
Si on parle d'agression sexuelle pour les images pornographiques, il faut comprendre qu'elle n'est pas, quand même, semblable à une agression sexuelle physique. L'écran est quelque chose qui nous confronte à des représentations bouleversantes, voire même sidérantes. Mais en même temps, l'écran est quelque chose qui protège relativement.
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La Nécessité de Replacer la Pornographie dans un Cadre Plus Général
Il faut replacer la question des images pornographiques dans un cadre plus général qui est celui des représentations de la rencontre amoureuse, de la relation amoureuse : aujourd'hui, vous le savez, on redécouvre des vieux films qui passaient pour être des chefs d’œuvre du cinéma, qui en sont d’ailleurs, mais qui mettent en scène, on s’en aperçoit aujourd’hui avec le recul, des modèles sexuels extrêmement machistes, violents vis-à-vis des femmes, misogynes, etc. Donc, après la puberté, il faut vraiment replacer la question de la pornographie dans un cadre de l’audiovisuel en général.
La Réduction de la Nudité et des Scènes de Sexe dans les Films Non Pornographiques
Il n'y a pas beaucoup de contre-discours possibles, notamment depuis #meToo. On s'est aperçus (il y a des statistiques sur la question) qu'il y avait de moins en moins de nudité et de scènes de sexe dans les films qui ne sont pas pornographiques. Du coup, les enfants qui veulent essayer de comprendre à quoi ressemble ce grand mystère ne savent plus vraiment où se tourner, à part vers la pornographie. Et le problème est encore compliqué par le fait qu'aujourd'hui, quand on produit un film, il faut le vendre à l'international (la Chine, l'Inde, la Russie…) et que cela réduit drastiquement le nombre de choses qu'on peut montrer à l'écran - et c'est un problème pour la liberté des artistes et pour les enfants.
Reproduction des Positions et des Actes Vus dans la Pornographie
On sait qu'il y a 44% des jeunes qui ont regardé de la pornographie, qui vont essayer de reproduire les positions ou les actes qu'ils ont vus. Et en 2019, la BBC a fait une étude en Angleterre sur les femmes et ce qu'elles vivaient dans leur sexualité, et il y avait plus d'un tiers des Anglaises (la situation à mon avis n'est pas très différente en France), qui de manière non consensuelle, ont été giflées, étranglées ou se sont fait cracher dessus pendant les rapports sexuels. On est à 38% précisément. Donc, ce n'est pas seulement des films".
La Catastrophe pour les Enfants Prépubères
Pour les enfants plus jeunes, il faut le dire : c'est la catastrophe. La plupart d'entre eux ne cherchent pas des images pornographiques. Ils tapent un nom sur Internet, classiquement "Bambi", "Blanche-Neige", "Cendrillon", et ils tombent sur une séquence pornographique. Et là, c'est une violence terrible. C'est une violence d'abord parce qu'ils ne s'y attendaient pas. Il y a eu une irruption, évidemment de l'image, mais aussi une irruption de leurs émotions face à des choses qui sont totalement inattendues.
L'Identification aux Parents et le Trauma
Un enfant lui, va voir qui, sur l'écran, quand il voit des images pornos ? Il va voir ses parents. "Est-ce que mes parents font ça ?" Et ça c'est complètement ravageur par rapport à la représentation de l'enfant. Et puis, troisième chose : "violence" aussi parce que l'enfant n'a personne à qui en parler. Très souvent, il est tellement malmené qu'il a honte. Il se dit "Mais si j'en parle, on va m'accuser d'être allé les chercher". Et du coup, il n'en parle pas. Ce qu'il faut comprendre, c'est qu'au moment où l'enfant voit des images pornographiques, c'est un trauma : ça lui rentre dedans et après, il va continuer à y penser et le traumatisme va devenir interne. Et ça va pouvoir perturber ses apprentissages, sa vie sociale, parce que ça va continuer à être agissant à l'intérieur de lui. Il y a une violence fantastique, terrible, terrifiante. Il y a un état de sidération de l'enfant jeune qui est confronté à des images pornographiques. Ça, c'est certain.
L'Effet Viral de la Pornographie
Il ne faut pas se fier à l'environnement protégé que certains parents ont l'impression de créer pour leurs enfants. Si un enfant regarde un dessin animé que les parents lui ont mis sur YouTube, il peut très bien y avoir, au milieu, des images pornographiques introduites par un pervers qui a transformé ce petit dessin animé et l'a remis sur YouTube. Il faut beaucoup se méfier de ça. Et aussi, très vite, quand l'enfant grandit, il veut aller chez des copains, faire un anniversaire, etc. Et il faut bien comprendre que si un enfant voit des images pornographiques, ça le bouleverse tellement que la première chose qu'il va faire, c'est de les montrer à ses copains pour vérifier que ses copains sont autant bouleversés que lui et que donc, il n'est pas anormal, lui, d'avoir été autant bouleversé. Il y a un effet viral de la pornographie.
L'Impact sur la Représentation de la Sexualité
La sexualité, c'est une force incroyable. Du coup, ces images vont être aspirées, en quelque sorte, par ses préoccupations sexuelles - parce que les enfants aussi ont des préoccupations sexuelles, mais elles sont très différentes de celles des adultes. Ces images vont trouver un point d'appui à l'intérieur de lui et occuper tout l'espace. Et elles vont l'empêcher de penser à une autre forme de sexualité que celle qu'il a vue dans les images qui se sont imposées à lui. Il va avoir tendance à penser "Bah voilà, c'est comme ça qu'on se comporte quand on est adulte", "C'est donc ça, être adulte". Donc ça risque de le travailler pendant des années. Être confronté à la sexualité pornographique par hasard quand on est petit, c'est accroître beaucoup le risque d'aller la chercher après, quand on est encore petit, et puis, encore plus en étant adolescent, comme une manière d'essayer d'apprivoiser ces images.
Conseils pour les Parents
Sortir d'une Certaine Innocence
Ce qui est étonnant, c'est que les parents ne se rendent absolument pas compte. Ils ont beaucoup de mal à comprendre que ça peut arriver à leurs enfants : "Le mien, il ne s'intéresse pas à tout ça". Alors que le problème, je crois qu'il faut le souligner, c'est qu'on s'aperçoit que les victimes ont hésité très longtemps à parler, parce que les parents n'étaient pas à l'écoute. Il faut vraiment qu'au niveau des adultes en général, mais des parents bien sûr en particulier, il y ait une prise de conscience qu'aujourd'hui, leur enfant est exposé à ce problème et que c'est de leur devoir d'être vraiment à l'écoute et de dire de temps en temps "Quand tu regardes quelque chose qui te fait peur, parles-en". D'essayer de trouver un moyen pour que la parole se libère. Parce qu'inévitablement, on voit nos enfants sur un mode positif, "Ça ne peut pas arriver au nôtre", alors que tout le monde peut y passer aujourd'hui - même les enfants les plus protégés".
Clarifier sa Propre Position Vis-à-Vis de la Pornographie
Le premier enjeu, c'est que les adultes clarifient leur propre position vis-à-vis de la pornographie. Parce que pour pouvoir s'adresser à ses enfants, il faut déjà avoir à l'intérieur de soi une représentation claire de "C'est violent / ou pas", "Ça parle de quoi", "Ça s'adresse à qui ?" , "Est-ce que moi, enfant, je peux m'imaginer être confronté à de telles images ?". On le voit bien quand il s'agit de parler de sexualité en milieu scolaire, il y a des parents qui s'agitent en disant "Mais on va faire un appel à des comportements sexuels, à promouvoir la sexualité chez nos enfants qu'on veut maintenir dans un bain extériorisé à tout ça". On voit que ce sont les adultes qui entravent la possibilité de discuter de toutes ces questions par leur propre position interne, qui ne sont pas clarifiées. Donc, tant qu'on n'aura pas entre nous, pour nous, vis-à-vis de nous mêmes, une position un peu juste qui prenne en compte les besoins des enfants (c'est quoi la limite pour les enfants ? Est-ce que c'est vraiment un enfant, là où il en est de son développement? Quel est le rapport avec la sexualité des adultes?) comment vous voulez qu'on accueille la parole des enfants qui sont confrontés aux images pornographiques? Ce n'est pas possible".
Instaurer un Climat de Confiance
Si vous êtes parent, moi, ce que je recommanderais, c'est ne pas essayer d'avoir LA conversation sur la pornographie avec vos enfants. Parce que dans ce cas là, la confiance n'a pas encore eu le temps de s'instaurer entre vous. Ce qu'il faudrait, paradoxalement, c'est protéger un petit peu moins vos enfants quand il y a des scènes un peu olé-olé à la télé, quand on a le réflexe de vouloir changer de chaîne, de ne pas forcément planquer les livres dans lesquels il y a des scènes de sexe dans votre bibliothèque… Plus l'enfant a été exposé…
Faire l'Amour Pendant les Règles : Pourquoi ? Comment ? Risques ?
Les règles durent en moyenne entre 3 et 7 jours par mois. Comment gérer sa sexualité pendant cette période ? Peut-on faire l'amour quand on a ses règles ? Quels sont les risques ? les bénéfices ? Que vous n’ayez aucun problème à maintenir une vie sexuelle active pendant vos règles ou que l’idée même vous dégoûte, il faut reconnaître que ce n’est pas forcément évident de s'adonner aux jeux de l'amour en période de règles ! Cette pratique demande un peu d’organisation technique pour éviter de tacher nos draps préférés. Pourtant, non seulement, les femmes en ont souvent envie dans ces moments, mais en plus, cela peut leur faire du bien. Alors, pourquoi, comment…
Pratiquer le "Period Sex"
Oui, on peut tout à fait pratiquer ce que les Anglo-saxons appellent le "period sex", c'est-à-dire avoir des rapports sexuels en période de menstrues (menstruations) ! Mais, comme le rappelle la sexologue Marie-Line Urbain : "Il ne faut pas se forcer, que ce soit l’homme ou la femme ou les deux. Protégez vos draps, et pas que : pensez à protéger votre literie au cas où, car mieux vaut prévenir que… repayer un matelas. Et protégez-vous aussi sexuellement, cela va s'en dire. En effet, nous allons le voir, les maladies sont davantage transmissibles en ces périodes, c'est pourquoi il faut bien sûr se protéger en cas de doute de l'un ou l'autre des partenaires.
Quelques Conseils Pratiques
- Attendez quelques jours… : hors de l'eau, le rapport sexuel est généralement plus confortable quelques jours après le début des règles (car elles sont moins abondantes).
- Ou n’attendez pas ! : souvent, les deux ou trois premiers jours sont les plus douloureux.
- Adaptez le cunnilingus : oui, vous pouvez pratiquer le sexe oral pendant les règles ! Pourquoi ? Parce qu'il suffit de focaliser sur le clitoris qui, rappelons-le, ne saigne pas, mais fait jouir ! On peut même garder sa cup (coupe menstruelle ou son tampon pendant un cunnilingus du clitoris.
- Lubrifiez : durant les règles, l’humidification naturelle est ralentie et les parois vaginales sont parfois fragilisées par l’utilisation des tampons. Donc, lubrifiez bien avant toute pénétration (le préservatif peut aider la lubrification). Sinon ? Ça risque d’être désagréable.
- Par derrière ? La voie (anale) est libre comme l’air.
Risques et Précautions
Comme le souligne Céline Plard Dugas, il faut surtout faire comme on l'entend : "Il faut faire comme vous le sentez, avec du bon sens… La sexualité est à inventer à deux. Le sang menstruel n’a rien d’un "sang impur », en revanche, les femmes sont plus à risque d’infections sexuellement transmissibles pendant cette période." Il y a simplement plus de risque de transmission de ces maladies, surtout type VIH et hépatite (transmission sanguine), pas tellement pour le reste. À part ces risques, il n'y a aucun danger spécifique ou contre-indications, ni pour l’homme ni la femme, explique Céline Plard Dugas. En revanche, il y a des gens à l’aise avec ça et d’autres non. On l'a vu, les règles n’offrent pas de barrière protectrice contre les infections sexuellement transmissibles, au contraire.
Avantages Potentiels
Selon certaines études, cela peut même être salutaire en cas de règles douloureuses, car les hormones du plaisir mettront du baume sur le cœur de la douleur. Avoir plus de désir/libido : de nombreuses femmes se disent très excitées en période de règles. En effet, la baisse de la progestérone permettrait la remontée de la libido (merci les hormones). Soulager les douleurs et le stress : le plaisir permet la libération d'endorphines, hormones antidouleur puissantes, qui aident à lutter contre les crampes menstruelles.
Conclusion
Le sexe pendant les règles, c'est comme le sexe hors période de règles : on peut tout faire, mais pas avec tout le monde.
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