Un coussin de grossesse, également appelé coussin de maternité ou coussin d’allaitement, est un article de puériculture destiné au confort de la maman et du bébé. Choisir le bon coussin de grossesse peut transformer cette période si particulière, en apportant confort et soulagement. Entre les douleurs lombaires, les nuits agitées et le besoin de confort, cet accessoire devient rapidement un allié indispensable. Face à la diversité des formes, des prix et des usages, il est essentiel de bien s'informer pour faire le meilleur choix. Ce guide d'achat vous aidera à naviguer à travers les options disponibles afin de trouver le coussin de maternité parfait pour vos besoins.
Qu'est-ce qu'un coussin de maternité ?
Le coussin de maternité est un article destiné aux femmes enceintes et aux bébés. Un coussin de grossesse, ou de maternité, a pour fonction de soulager la future maman, notamment lors de son sommeil. Après l'accouchement, le coussin de maternité peut être utilisé comme support pour allaiter, permettant à la mère de trouver une position confortable pour elle et son bébé pendant les séances d'allaitement. Le coussin d’allaitement est l’un des meilleurs alliés de la parentalité. Avant la naissance, il soulage le dos du parent et l’aide à mieux dormir. Après l’arrivée de bébé, il aide à l’allaitement et permet de positionner un tout-petit dans un vrai cocon de douceur, par exemple pour lui donner le biberon ou l’aider à faire la sieste.
Les avantages du coussin de maternité
Le coussin de maternité va vous être utile dans plusieurs circonstances. D’abord, pendant votre grossesse, il vous permettra de vous installer confortablement pour dormir. Pour l’utiliser, allongez-vous sur le côté et placez votre tête sur le coussin, mais aussi votre ventre. Glissez également une partie du coussin entre vos jambes. Vous allez voir que vos siestes et vos nuits vont devenir beaucoup plus agréables. Le coussin va vous aider à réduire vos douleurs lombaires, vos éventuelles sciatiques et à soulager vos jambes lourdes. En position allongée, le coussin de maternité apporte beaucoup de confort lorsqu’il est placé entre les jambes.
Dès l’arrivée de votre nouveau-né, le coussin de maternité vous sera d’une aide précieuse pour lui donner le sein ou le biberon. Vous pourrez prendre votre bébé dans vos bras et mettre votre coussin de manière à ce qu’il soutienne vos coudes. Vous ressentirez ainsi beaucoup moins de tension liée au poids de votre bébé sur vos bras et sur votre dos. Par ailleurs, dans le cas où vous auriez eu une césarienne, le coussin de maternité permettra de ne pas vous appuyer sur votre cicatrice quand vous aurez bébé dans vos bras en position assise. Enfin, le coussin de maternité peut servir de cale-bébé pour ses petites siestes. Les nouveau-nés aiment particulièrement dormir dans ce genre de coussins, car ils se sentent contenus, comme dans un petit cocon. Après l’accouchement, il peut être utilisé pour allaiter votre enfant. Le coussin permet de maintenir bébé et vous soulager de son poids. Ainsi, bébé et maman seront installés confortablement lors de l’allaitement. Le coussin peut également être utilisé comme support pour bébé. Vous n’avez pas encore de transat ? Vous pouvez utiliser le coussin de maternité pour caler bébé.
Les différents types de coussins de maternité
Il existe une multitude de coussins de grossesse. Les coussins de grossesse peuvent avoir différentes formes : en forme de U ou de C, un peu comme une banane. Si vous souhaitez vous en servir uniquement pour nourrir votre enfant, vous pouvez le prendre assez incurvé pour pouvoir le placer autour de vous, en dessous de vos bras. Par contre, si vous souhaitez dormir avec il sera peut-être plus confortable d’en prendre un moins incurvé. En bref, choisissez la forme en fonction de l’utilité que vous souhaitez donner à votre coussin. Mais il existe également des coussins de maternité en forme de traversin, longs et droits, à enfourcher.
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Coussin en forme de U: Le coussin en forme de U a l’avantage d’être plus polyvalent. En effet, il peut changer de forme et servir aussi pour l’allaitement. Cette forme possède des extrémités prolongées pour envelopper davantage le corps. Ce coussin est moelleux et ajustable pour un confort optimal. Il permet de câler le ventre, les jambes et le dos lors des femmes enceintes.
Coussin en forme de traversin (long et droit): Mais il existe également des coussins de maternité en forme de traversin, longs et droits, à enfourcher.
Coussin en forme de G: Cette forme possède des extrémités prolongées pour envelopper davantage le corps. Certains coussins de maternité sont conçus avec une forme ergonomique qui épouse les courbes du corps, offrant un soutien ciblé.
Coussin Allongée: Ce type de coussin a une forme similaire à celle d'un fer à cheval, mais il est souvent plus petit et plus compact. Il est particulièrement adapté pour soutenir le ventre pendant le sommeil ou pour fournir un soutien lombaire lorsque la future maman est assise.
Les critères de choix d'un coussin de maternité
Plusieurs critères sont à prendre en compte pour choisir le coussin de maternité qui vous convient le mieux.
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La taille
La taille d’un coussin de maternité est différent elle aussi selon les modèles. Elle doit s’adapter à votre morphologie. Dans l’idéal, le coussin doit être assez long pour pouvoir couvrir toute la longueur de vos bras étendus lorsque votre tête est posée au centre. Si vous achetez votre coussin en ligne méfiez-vous car la dimension est tantôt prise depuis le centre du coussin, tantôt depuis ses extrémités. Elle dépend de l’usage que vous allez faire de votre coussin de grossesse. Vous allez l’utiliser seulement pendant la grossesse, durant l’allaitement …? Un grand modèle de coussin de 140 cm de long au minimum est idéal pour atténuer vos jambes lourdes ou pour trouver la bonne position de sommeil. Si vous êtes corpulente, optez pour un coussin de 170 à 190 cm de long. Dans tous les cas, vous devez être capable de reposer votre tête sur l’une des deux extrémités du coussin et passer le reste du coussin entre vos cuisses. Si le coussin de grossesse est trop petit par rapport à votre taille, vous ne pouvez pas l’utiliser dans toutes les positions de détente. Le coussin de grossesse soulage les éventuelles douleurs durant la gestation. Ainsi certains modèles sont plus longs que d'autres. Si vous souhaitez l'utiliser dès la grossesse pour vous aider à mieux dormir ou pour des séances de relaxation, nous vous recommandons d'opter pour un modèle assez long.
Le rembourrage
Pour être confortable, un coussin de maternité doit être rempli de matériaux malléables. Pourquoi ? Parce qu’il doit pouvoir prendre la forme que vous souhaitez lui donner et la maintenir. Pour cela, les microbilles sont ce qu’il y a de plus recommandé, car elles permettent de rendre le coussin moelleux. Autrement dit, un remplissage adéquat vous permet de lui donner la forme que vous désirez.
- Microbilles de polystyrène: Les billes - ou microbilles - de polystyrène constituent le rembourrage le plus répandu. Le grand avantage de ce remplissage en microbilles ou en céréales est ses caractéristiques ferme et malléable. Votre coussin de grossesse épouse vos courbes et la forme que vous souhaitez tout en se maintenant dans cette position.
- Fibres: Il existe des coussins de maternité dotés d’un rembourrage en fibres. Parmi les alternatives bio, il existe les coussins rembourrés aux fibres qui sont moins malléables.
- Balles d’épeautre: Les balles d’épeautre apportent beaucoup de confort, mais sont bruyantes et un peu lourdes. Si vous aimez le bio, choisissez le remplissage en céréales qui provient généralement de l’agriculture biologique. La balle d’épeautre n’entraîne pas d’allergie et apaise les douleurs de type rhumatismales.
- Flocons de fibre silicone: L’intérieur est rempli de flocons de fibres creuses recouverts de silicone. Léger et silencieux, ce coussin offre un soutien plus ferme que les coussins remplis avec un rembourrage en microbilles.
Si vous avez l’occasion de tester le coussin, soyez attentive au bruit qu’il fait: mieux vaut choisir un coussin silencieux pour préserver votre sommeil et celui de votre compagnon.
La housse
La housse doit être jolie et plaisante puisque c’est ce que vous verrez en premier. Il en existe plusieurs types : velours, coton, à motifs, uni, coloris flashy ou neutre, etc. Mais vous devez vérifier si votre coussin de positionnement grossesse est déhoussable et lavable en machine. En effet, vous allez utiliser votre coussin pendant plusieurs semaines et il faut qu’il est possible de laver la housse en machine. L’idéal est de choisir un coussin déhoussable, cela est plutôt pratique pour garder facilement un bon niveau d'hygiène. Vous pourrez laver la housse régulièrement et en changer si elle ne vous convient plus ou si elle est abîmée. Si vous souhaitez nettoyer à la main une petite tâche, utilisez un chiffon humide et un détergent doux. Laissez toujours sécher la housse à l’air libre pour éviter qu’elle ne rétrécisse au sèche-linge. Enfin, n’hésitez pas à placer votre coussin à l’extérieur ou près d’une fenêtre pour l’aérer et éviter l’accumulation de bactéries. Lorsque vous n’utilisez plus votre coussin, stockez le dans un endroit propre et sec, à l'abri de la poussière.
L'entretien
Si la housse de votre coussin est amovible, ôtez-la et vérifiez sur l’étiquette si vous pouvez la laver et la sécher en machine. Si votre coussin n’est pas déhoussable, munissez-vous d’une éponge d’eau savonneuse et frotter délicatement sans laisser pénétrer l’eau.
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L'usage
Vous pouvez vous procurer un coussin de maternité dès le début de votre grossesse. Le coussin de grossesse peut aussi être appelé un coussin de maternité ou un coussin d’allaitement. Cet accessoire, devenu en quelques années un incontournable, est très utile et peut accompagner la femme enceinte puis la jeune maman et son bébé pendant de longs mois. Certaines femmes enceintes n’achètent le coussin de grossesse que pour la maternité, alors que ce coussin peut être très utile pour se détendre ou mieux dormir vers la fin de la grossesse. D’autres femmes enceintes n’en voient pas l’utilité car elles ne souhaitent pas allaiter leur bébé à la naissance. À nouveau, ce coussin est bien utile aussi pour la future maman.
Le prix
Le prix d’un coussin de grossesse est très variable. Le mieux est certainement de vous fixer un budget maximal avant de le choisir. Sachez qu’il faut généralement compter entre 40 et 70 euros pour un bon cousin, parfois un peu plus.
Les labels
Enfin, si l’impact écologique des matériaux utilisés est important pour vous, alors regardez s’ils sont Oeko-tex, Toxproof ou GOTS. Ces labels vous certifient que le coussin ne contient pas de produits toxiques néfastes pour votre santé, celle de votre bébé et pour l’environnement.
Quelques marques de coussins de maternité
- CHICCO: CHICCO est une célèbre marque italienne spécialisée dans les articles de maternité et de puériculture. Un grand nombre de consommateurs ont élu CHICCO meilleur fabricant d’articles pour bébés.
- THERALINE: Depuis 1993, THERALINE propose une vaste gamme de coussins de maternité. Les ateliers allemands de THERALINE réalisent des coussins de grossesse bon marché, solides et confortables. La société est également appréciée des comparatifs car elle permet de se fournir en garnissage afin de ne pas gaspiller en jetant un coussin dont les billes seraient obsolètes.
- BABYMOOV: La petite start-up créée en Auvergne par trois étudiants est aujourd’hui un groupe international, grâce à sa politique axée sur la sécurité des tout-petits. La meilleure preuve de qualité des produits BABYMOOV est sans doute l’engagement de la marque à garantir gratuitement ses articles à vie. Ces atouts lui valent d’apparaître dans de nombreux comparatifs.
- CANDIDE: CANDIDE est le spécialiste des matelas et articles de puériculture de fabrication française. Plusieurs fois récompensée et labellisée, l’entreprise propose également des articles innovants, comme des brassards d’allaitement confortables à petits prix.
- PROCAVE: L’entreprise allemande PROCAVE s’est fixé pour objectif d’offrir une qualité de sommeil optimale à chacun.
- BANANAIR: Avec ses articles insolites, la marque fait le bonheur des petits comme des grands.
- KOALA BABYCARE: L’entreprise est née en 2017, de la création par deux ingénieurs italiens d’un oreiller contre la plagiocéphalie du nouveau-né, autrement appelée « syndrome de la tête plate ». Par ailleurs, KOALA BABYCARE soutient la campagne “Enfants en danger” de l’UNICEF.
Exemples de coussins de maternité
Voici une sélection de coussins de maternité parmi les mieux notés par les utilisatrices :
- Ikea LEN: Très apprécié pour son petit prix (24,99 €), il est idéal pour l’allaitement ou comme cale-bébé, mais n’offre pas de soutien lombaire et n’est pas adapté à un usage de nuit.
- Doomoo Buddy Babymoov: Celles qui souhaitent un coussin 2 en 1, gamme plutôt premium et durable dans le temps (microbilles rechargeables).
- Theraline Original: Idéal en cas d’allaitement de jumeaux. Parfait pour celles qui souhaitent un coussin multi-usage.
- Red Castle Big Flopsy (Beaba): Parents cherchant un coussin bien rembourré, confortable, multi-usages, conçu en France.
- Momcozy Huggable: Futures mamans cherchant confort optimal, une facilité d’utilisation, un produit de qualité adaptable et évolutif (mémoire de forme qui permet des usages très variés : de la grossesse à la petite enfance).
- Sunrise Nobodinoz: Celles qui recherchent un coussin de maternité multi-fonction et de fabrication européenne (produit en circuit-court en Espagne) avec garnissage confortable et housse douce bio.
- Najell: Qualité premium pour celles qui cherchent le meilleur confort et le produit le plus adaptable (noeud ajustable).
- Niimo: Parents cherchant un modèle économique et moelleux, avec bonus de polyvalence.
- Pharmedoc: Femmes enceintes recherchant un vrai cocon pour la nuit et pour limiter les douleurs lombaires ; modèle polyvalent.
- Candide: Parents recherchant praticité, polyvalence et sécurité.
Où acheter un coussin de grossesse ?
Vous pouvez acheter votre coussin de grossesse en ligne ou en magasin. Les magasins de puériculture vendent des coussins de maternité, mais il existe également des boutiques en ligne offrant de nombreuses promotions intéressantes.
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