Le désir d'enfant est une étape importante dans la vie d'un couple. Cependant, la conception peut parfois s'avérer plus complexe que prévu. On parle d'infertilité lorsqu'une grossesse ne survient pas malgré des rapports sexuels réguliers et non protégés pendant au moins 12 mois. Environ un quart des couples sont concernés par l'infertilité, qui peut toucher aussi bien la femme que l'homme. Il est important de noter que dans 25% des cas, les troubles de l'infertilité ne présentent aucune cause apparente d'origine médicale, génétique ou environnementale. Dans ce contexte, l'ostéopathie peut s'avérer être une aide précieuse, en complément ou non de la Procréation Médicalement Assistée (PMA), pour augmenter les chances de succès.
L'Ostéopathie : Une Approche Holistique de la Fertilité
L'ostéopathie est une thérapie manuelle qui considère le corps dans sa globalité. Elle ne se limite pas à traiter les symptômes, mais cherche à identifier et à corriger les causes des dysfonctionnements. Dans le domaine de la fertilité, l'ostéopathie peut agir sur différents niveaux : mécanique, neurologique, vasculaire et hormonal.
Ostéopathie et Infertilité Féminine
Chez la femme, la fécondation et la nidation peuvent être perturbées par des tensions au niveau des différents éléments anatomiques de la zone gynécologique, tels que l'utérus, les trompes, les ovaires, les ligaments et l'ensemble des tissus périphériques, ainsi que leur protection, le bassin osseux. Ces tensions peuvent être la conséquence de divers facteurs, comme des traumatismes (chutes importantes, accidents de la route, fractures), des chirurgies pelviennes (appendicite, grossesse extra-utérine), des infections chroniques (cystites) ou la prise de contraceptifs à long terme.
Les principales causes de l'infertilité féminine sont :
- Troubles de l'ovulation : dysfonctionnement des ovaires ou absence d'ovulation.
- Anomalies anatomiques ou pathologies tubo-péritonéales : empêchent les spermatozoïdes d'atteindre l'ovule.
- Anomalie de la glaire cervicale : peut être "hostile" et diffuser des anticorps contre les spermatozoïdes.
- Infertilité inexpliquée : l'ostéopathie est particulièrement adaptée à ces cas.
L'ostéopathie permet de relâcher ces tensions et de rétablir un équilibre favorisant la fécondation, en agissant sur trois axes :
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- Axe neurologique : techniques d'ajustement vertébral et de relâchement des tensions au niveau du crâne, de la tête et du cou.
- Axe vasculaire : techniques de décongestion du petit bassin, mobilisation de la masse viscérale, pompage du foie et travail musculaire ciblé sur certaines artères.
- Axe structurel : stimulation de la mobilité des structures de l'abdomen et du petit bassin (iliaques, sacrum, coccyx, lombaires, périnée, diaphragme).
Ostéopathie et Infertilité Masculine
Chez l'homme, les causes de l'infertilité peuvent être mécaniques (bassin et sphère viscérale), neurologiques, hormonales (troubles de la thyroïde) ou psychologiques. L'ostéopathie peut aider à identifier et à corriger ces déséquilibres, en travaillant sur les zones du crâne et du bassin pour libérer les tensions et les blocages présents dans le bassin osseux et les vertèbres. Ces manipulations mécaniques peuvent avoir des effets positifs sur le fonctionnement testiculaire et la prostate.
L'Action de l'Ostéopathe : Un Traitement Global
L'ostéopathe effectue un bilan complet lors de la première séance, afin d'évaluer les tensions et les blocages présents dans le corps. Il pose des questions sur les antécédents médicaux (fausses couches, chutes, douleurs, etc.) et adapte son traitement en fonction des besoins spécifiques de chaque patient.
Les techniques utilisées par l'ostéopathe sont douces et indolores. Elles visent à redonner de la mobilité aux structures du bassin (organes, ligaments, articulations), à favoriser la vascularisation du système nerveux central et des tissus de la région pelvienne, et à régulariser le système hormonal.
En travaillant sur ces restrictions de mobilité, l'ostéopathe aide le bassin à être en condition optimale pour la fécondation et la nidation. Il peut également améliorer les fonctions vasculaires et hormonales, et rétablir la mobilité des structures et des fonctions gynécologiques (ligaments et trompes).
Ostéopathie et PMA : Un Accompagnement Complémentaire
L'ostéopathie peut être une aide précieuse pour les couples qui envisagent une Procréation Médicalement Assistée (PMA). Les manipulations de l'ostéopathe vont permettre de préparer le corps de la femme à une implantation embryonnaire, en favorisant la mobilité du bassin et en améliorant la vascularisation de l'utérus. L'ostéopathe peut intervenir aussi de façon préventive afin d’accompagner autant l’homme que la femme lors d’un projet de PMA.
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L'Importance de l'Aspect Émotionnel
Il est important de prendre en considération l'aspect émotionnel dans l'accompagnement ostéopathique de l'infertilité. La gestion des émotions a des impacts sur le diaphragme et le périnée, qui sont engagés dans le mouvement de la respiration. Le stress peut entraîner une contraction de ces muscles et empêcher la mobilité du système viscéral (organes). De plus, le stress a un effet sur le système hormonal, en ralentissant la production d'hormones sexuelles.
L'ostéopathe peut aider à évacuer les tensions émotionnelles en utilisant des techniques spécifiques, telles que la relaxation musculaire et la respiration consciente.
Ostéopathie et Grossesse : Un Suivi Adapté
L'ostéopathie peut également accompagner les femmes pendant la grossesse, en soulageant les douleurs et les tensions liées aux changements physiologiques. La grossesse entraîne des modifications posturales importantes, qui peuvent provoquer des douleurs au niveau du dos, du bassin et des jambes. L'ostéopathe peut aider à rétablir l'équilibre du corps et à soulager ces douleurs, en utilisant des techniques douces et adaptées à la femme enceinte.
Pendant la grossesse, le corps de la femme subit de nombreuses adaptations pour permettre le développement du fœtus. Ces adaptations peuvent entraîner divers symptômes et risques médicaux. C'est pourquoi il est important que toutes les grossesses soient suivies par des professionnels de la périnatalité, dont les ostéopathes. L'ostéopathie ne remplace pas le suivi médical classique par les sages-femmes, gynécologues et/ou obstétriciens, mais travaille en complémentarité.
Les Bénéfices de l'Ostéopathie pendant la Grossesse
Consulter un ostéopathe pendant la grossesse peut aider à aborder cette période de manière plus sereine et à soulager certains maux grâce à des techniques douces et adaptées à la maman et au bébé.
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- Premier trimestre : L'ostéopathie peut aider à soulager les nausées, la fatigue et les douleurs au dos (lombalgie, dorsalgie) qui sont fréquentes au début de la grossesse.
- Deuxième trimestre : L'ostéopathie peut aider à soulager les sensations d'essoufflement, d'oppression thoracique, les troubles vasculaires (jambes lourdes), les douleurs au dos (lombalgie, dorsalgie, cervicalgie) et les troubles neurologiques (sciatalgie, névralgie cervico-brachiale, canal carpien).
- Troisième trimestre : L'ostéopathie peut aider à soulager les troubles digestifs (ballonnements, reflux, constipation), les douleurs du bassin, la sciatique, les troubles vasculaires, les douleurs thoraciques (névralgies intercostales) et les douleurs au dos (lombalgie, dorsalgie, cervicalgie).
L'Ostéopathie après l'Accouchement
Après l'accouchement, le corps de la femme subit une brusque cascade de modifications, au niveau de la posture, du poids, de l'élasticité de la peau et de la mise en place de l'allaitement. L'ostéopathie peut aider à accompagner ces changements et à soulager les tensions et les douleurs qui peuvent en résulter.
L'Ostéopathie : Une Aide, Pas une Promesse
Il est important de souligner que l'ostéopathie ne représente pas une solution miracle pour tomber enceinte. Elle ne prétend pas résoudre tous les cas d'infertilité, mais elle peut apporter un soutien précieux en améliorant la mobilité du bassin, en favorisant la vascularisation des organes reproducteurs et en régularisant le système hormonal.
Il est essentiel de distinguer l'infertilité de la stérilité. La stérilité est une impossibilité totale, généralement médicale, de procréer. L'infertilité, quant à elle, traduit des difficultés à concevoir. Il est important de se rappeler qu'il faut en moyenne 6 mois à un an d'essais pour y parvenir.
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