L'idée d'un orgasme pendant l'accouchement peut sembler surprenante, voire taboue, pour beaucoup. Pourtant, certaines femmes rapportent avoir vécu des sensations de plaisir intense, voire un véritable orgasme, lors de la naissance de leur enfant. Ce phénomène, bien que rare et aléatoire, suscite de nombreuses questions et mérite d'être exploré.
Qu'est-ce qu'un orgasme pendant l'accouchement ?
Par "accouchement orgasmique" ou "jouissance obstétricale", on entend l'orgasme au sens premier du terme, c'est-à-dire le point culminant de l'excitation sexuelle, caractérisé par des sensations physiques intenses. Une étude menée en 2013 par le psychologue français Thierry Postel a révélé que, dans 0,3% des cas, des femmes ont ressenti des sensations orgasmiques au cours de leur accouchement.
Les facteurs favorisant l'orgasme pendant l'accouchement
Plusieurs facteurs peuvent expliquer la survenue d'un orgasme pendant l'accouchement :
- Les contractions utérines et périnéales : Ces contractions peuvent provoquer une sensation de plaisir intense chez certaines femmes.
- La position d'accouchement : Tout comme lors des relations sexuelles, la position dans laquelle se trouve la femme peut favoriser son bien-être et son plaisir.
- Le lieu d'accouchement : Le ressenti éprouvé durant l'accouchement varie selon l'endroit où se trouve la femme. En institution (clinique ou hôpital), seulement 4% des femmes ont affirmé avoir ressenti de la jouissance, contre 18% chez celles ayant donné naissance à la maison.
- L'accouchement naturel : L'orgasme serait majoritairement ressenti lors d'accouchements naturels. Dans une étude, le plaisir obstétrical a été ressenti sept fois sans anesthésie péridurale et deux fois sous anesthésie péridurale "inefficace".
- La stimulation du clitoris : Le passage du bébé stimule naturellement le clitoris, ce qui peut provoquer une sensation de plaisir intense.
- Les hormones : Des hormones comme l'ocytocine et les endorphines, sécrétées pendant l'accouchement, sont les mêmes que celles produites pendant l'excitation sexuelle. Elles peuvent atténuer la douleur et laisser place au plaisir.
Les témoignages de femmes
Certaines femmes décrivent des orgasmes après chaque contraction ressentie, tandis que d'autres les vivent au moment où le bébé s'apprête à venir au monde.
Comment se préparer à vivre l'accouchement dans le plaisir ?
Selon Hélène Goninet, sage-femme, il est important de se préparer à vivre l'accouchement dans le plaisir : « On doit pouvoir crier si on en a besoin, danser, manger, boire, rire ou même pleurer sans craindre le regard des autres. » Elle conseille également aux futures mamans de dialoguer en amont avec l'équipe médicale pour se préparer sereinement et librement à accoucher. Elles peuvent par exemple prévoir d'apporter une lumière tamisée, un diffuseur d'huiles essentielles ou une musique agréable afin de faciliter leur détente le jour J.
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Le tabou autour de l'orgasme pendant l'accouchement
Dans certaines sociétés, les fonctions érotiques et les fonctions maternelles sont cloisonnées. Il est donc important de déconstruire les tabous et de ne pas culpabiliser les femmes qui vivent un orgasme pendant l'accouchement.
Le rôle du personnel médical
Le personnel médical doit être sensibilisé à ce phénomène et être à l'écoute des femmes qui souhaitent vivre un accouchement dans le plaisir.
La stimulation des organes sexuels comme alternative naturelle à la douleur
La stimulation des organes sexuels, et potentiellement l’orgasme, représenterait une alternative naturelle dans la diminution des douleurs liées à l’accouchement.
Déclenchement de l'accouchement par les relations sexuelles : mythe ou réalité ?
La sagesse populaire suggère qu'une relation sexuelle en fin de grossesse peut déclencher l'accouchement. La prostaglandine E contenue dans le sperme stimule la contraction de l’utérus et peut déclencher le travail. De même, la stimulation des seins et l’orgasme lors d’une relation sexuelle pendant la grossesse augmentent l’activité utérine. Cependant, une étude menée par des obstétriciens de l’Université de Malaisie a révélé qu'il n’y a pas de raison particulière de recommander les relations sexuelles en fin de grossesse, en tout cas si c’est pour éviter les méthodes artificielles de déclenchement de l’accouchement. Une autre étude italienne a également contredit l'idée selon laquelle les rapports sexuels en fin de grossesse déclenchent l'accouchement. Cette étude a cependant révélé que chez certaines femmes, la stimulation des tétons permettait de libérer de l’ocytocine (qui provoque des contractions) et d’élargir le col de l’utérus.
Les méthodes naturelles pour déclencher l'accouchement
Plusieurs méthodes naturelles sont souvent évoquées pour déclencher l'accouchement, bien que leur efficacité ne soit pas toujours prouvée :
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- La stimulation des mamelons : En stimulant votre poitrine, vous allez libérer l’hormone de l’ocytocine de façon naturelle. Cela va accélérer les contractions de l’utérus.
- La méthode italienne : les relations sexuelles : L'hormone contenue dans le sperme (les prostaglandines) permettrait d’assouplir le col de votre utérus. Puis l’orgasme féminin peut stimuler la sécrétion d’ocytocine pour déclencher les contractions utérines.
- Une séance d’acupuncture : Cette méthode va préparer votre corps en assouplissant le col de l’utérus par exemple mais aussi en le stimulant.
- Une séance d’ostéopathie : Le praticien va libérer toutes les tensions autour du bébé. Il pourra ainsi descendre doucement pour appuyer sur le col et déclencher ainsi les contractions.
- Le gros ballon de grossesse (ou yoga) : Ce gros ballon va aider à ouvrir le col de l’utérus et vos hanches.
- Faire de l’exercice : marcher, le ménage : Le mouvement va permettre à bébé de s’installer dans une position idéale et cela aidera le bassin à s’ouvrir.
- Le décollement des membranes : Le praticien va, avec ses doigts, décoller légèrement le placenta, situé près du col. Cela aura pour effet de déclencher les contractions dans les 48h.
- L’huile de ricin : D’après certaines études, l’huile de ricin permettrait de déclencher l’accouchement dans les 24h. Mais elle déclenche beaucoup d’effets secondaires pas très cool comme des nausées, des douleurs intestinales et des diarrhées. Il faut vraiment échanger avec la sage femme ou le médecin avant d’en prendre.
- L’alimentation : ananas et dattes : La consommation quotidienne de dattes durant votre 9eme mois de grossesse pourrait faciliter l’accouchement. L’ananas pourrait accélérer le travail. Rempli de Broméline, cet enzyme aide à assouplir le col de l’utérus.
- Les tisanes de feuilles de framboisier : La tisane ne va pas déclencher le travail mais il va le faciliter !
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