L'alimentation du nourrisson est un sujet central dans les premiers mois de sa vie. Comprendre les besoins de son bébé et y répondre de manière appropriée est essentiel pour son développement et son bien-être. Cet article se propose d'explorer en détail les aspects liés aux "boires" du nourrisson, en abordant à la fois l'alimentation au sein et au biberon, ainsi que les recommandations importantes pour une nutrition infantile saine.
L'alimentation à la demande : Respecter les besoins du bébé
Un bébé mange selon ses besoins. Il est important de respecter son appétit de jour comme de nuit. Pour les bébés nés à terme, l’alimentation est toujours à la demande, en respectant un temps minimum de deux heures entre deux biberons (les pleurs du bébé ne correspondent pas toujours à la faim). Laisser l’enfant dormir la nuit s’il ne réclame pas. Cette approche permet de s'assurer que le bébé reçoit la quantité de nourriture dont il a besoin pour grandir et se développer correctement.
L'alimentation au biberon : Préparation et recommandations
Le choix du lait et du matériel
Le lait de votre bébé est du lait ‘‘premier âge’’, disponible en grande surface ou en pharmacie. Il doit être donné jusqu’à 6 mois. À partir de 6 mois, du lait 2ème âge doit être donné. Les tétines sont en caoutchouc ou en silicone (transparents) avec des trous ou des fentes (tétines à vitesse).
Préparation du biberon : Hygiène et sécurité
L’eau du robinet (eau de distribution publique) peut être utilisée pour la préparation du biberon. Le lavage des mains est indispensable avant la préparation du biberon. Le biberon sera préparé sur un plan de travail propre (préalablement nettoyé). Rassembler sur le plan de travail le matériel propre (biberon, tétine, boîte de lait). S’assurer que la cuillère-mesure est bien celle de la boîte de lait. Bien agiter le biberon pour homogénéiser le lait.
Quantités indicatives
Le tableau suivant donne des indications moyennes de quantité à proposer au bébé. Il est important de noter que ces quantités sont des moyennes et que chaque bébé est unique.
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Réchauffage du biberon
Le réchauffage du biberon doit être rapide. Il doit être fait soit au bain-marie, soit au chauffe-biberon. Quel que soit le mode de réchauffage utilisé, il est essentiel d’agiter fortement le biberon afin d’homogénéiser la température et éviter les brûlures. Ne jamais transporter un biberon chaud (risque de développement microbien important). En revanche, lors de sorties, transporter de l’eau chaude dans le biberon et la poudre dans un autre récipient.
Nettoyage et stérilisation
Il n’est pas nécessaire de stériliser le biberon. Pour le nettoyage à la main, utiliser de l’eau chaude avec du liquide vaisselle et un écouvillon (brosse allongée).
L'alimentation au sein : Aspects spécifiques
Les préférences olfactives du nouveau-né
Les préférences olfactives du nouveau-né apparaissent liées à un apprentissage prénatal : les nouveau-nés ont une appétence pour un arôme auquel ils ont été exposés durant deux semaines avant la naissance.
La composition du lait maternel
Le lait maternel change pendant une tétée. Un des changements est l’augmentation de la concentration de gras à mesure que le bébé draine le lait du sein.
Gérer un réflexe d'éjection fort
Un bébé affamé se jettera sur le sein, provoquant un réflexe d’éjection encore plus puissant. Pour atténuer ce réflexe, il est conseillé de :
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- Choisir un endroit calme et reposant pour allaiter, si possible.
- Si rien ne presse, exprimer un peu de lait (environ une once ou 30 ml) avant d’allaiter.
- S'assurer que le nourrisson a une bonne prise du sein.
Problèmes de digestion et intolérance au lactose
Il arrive que des bébés allaités aient des selles vertes. Cela peut même se produire pendant la tétée. Ces bébés ne sont pas intolérants au lactose.
Hygiène et environnement : Facteurs importants pour la santé du nourrisson
Il faut se laver soigneusement les mains avant de le changer et lui donner le biberon, nettoyer régulièrement biberons, jouets, doudous… et bien aérer le logement. Fumer est bien sûr à proscrire car le tabac contient des toxiques agressifs pour les parois des voies aériennes et favorise la multiplication des infections respiratoires.
Troubles métaboliques et alimentation
Que le nourrisson soit au sein ou au biberon, la déficience en transférase provoque des troubles digestifs, un ictère, parfois des troubles de la crase sanguine qui peuvent être mortels ; toujours une cataracte (très précoce) et un retard mental.
Diversification alimentaire et introduction des laits 2ème âge
À partir de 6 mois, du lait 2ème âge doit être donné. Cette transition marque le début de la diversification alimentaire, une étape importante dans le développement du nourrisson.
Importance de la stimulation bucco-labiale
Il en est ainsi, par exemple, de la zone bucco-labiale, dont les premières stimulations par le sein ou le biberon sont liées à une fonction vitale : la nutrition. Bientôt, l'excitation interne de cette zone devient indépendante de la fonction, l'enfant trouvant du plaisir à l'apaiser par toute sorte de succion.
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Rythme des repas
Trois repas suffisent pour que le bébé apprenne s’il est nourri au sein ou au biberon.
Allergies et intolérances : Précautions
Chez ATUA nous préconisons 1 mois minimum, temps pour que le corps élimine toutes les protéines. laitiers ne causeront pas de problèmes nutritionnels.
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