La kinésiologie est une discipline récente qui gagne en popularité comme approche complémentaire pour favoriser le bien-être des enfants. Elle repose sur le principe que le corps enregistre les chocs et les traumatismes sous forme de stress musculaire, créant des blocages énergétiques. En agissant sur la tonicité musculaire, la kinésiologie vise à dénouer ces blocages et à rétablir l'équilibre physique, mental et émotionnel de l'enfant.
Qu'est-ce que la Kinésiologie?
Développée dans les années 1960 par le Dr. George Goodheart, un chiropracteur, la kinésiologie est une thérapie alternative qui fusionne plusieurs traditions de soins. Elle intègre des principes de la chiropractie, de la médecine chinoise, des neurosciences et des thérapies par le mouvement pour évaluer le bien-être physique, émotionnel, mental et énergétique à travers les muscles. Le kinésiologue s’intéresse tout particulièrement à la fonction neuromusculaire dans sa relation avec les mécanismes régulateurs physiologiques structurels, chimiques et émotionnels.
Sur le site de l'association française de kinésiologie, on peut ainsi lire la description suivante : "La kinésiologie est une pratique professionnelle destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et social."
Comment Fonctionne la Kinésiologie pour Enfants?
Le kinésiologue utilise principalement les tests musculaires pour identifier une faiblesse musculaire, relative à une cause spécifique, et la corriger. Lors d'une séance, le kinésiologue effectue un pré-entretien avec les parents et l'enfant (si l'âge le permet) pour comprendre les raisons de la consultation. Si l'enfant est en âge de s'exprimer, il décrira avec ses mots ce qui le dérange. Si vous consultez pour votre bébé, la séance peut se passer à travers vous, car les énergies peuvent être transmises si vous établissez un contact physique.
Ensuite, le kinésiologue effectue un test musculaire, la plupart du temps sur le bras. Souvent, le test permet de comprendre les émotions qui sont attachées aux différentes réactions musculaires. À l'aide de techniques corporelles, il va ensuite tenter de lever les blocages énergétiques. Une séance dure environ 1h à 1h30 et selon les cas, plusieurs séances peuvent être nécessaires. Mais le bienfait se fait souvent ressentir immédiatement.
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Le test musculaire, ou “test de réponse musculaire”, consiste à appliquer une légère pression sur un muscle spécifique pour évaluer son tonus, sans tester la force du muscle. Chez les adultes et les grands enfants, on exerce cette pression sur un muscle du bras, tandis que pour les nourrissons et les jeunes enfants, on utilise un muscle de la main. Le kinésiologue demande au consultant de maintenir une position (bras tendu ou main à plat) pendant l’application de la pression. Le test permet de détecter des déséquilibres énergétiques, émotionnels ou physiques du corps.
Bienfaits de la Kinésiologie pour les Enfants
La kinésiologie s'adresse à tous, à tout âge. Les parents peuvent ainsi s'adresser à un kinésiologue pour résoudre certains troubles chez leur enfant, même en très bas âge. Plus l'enfant est pris en charge tôt, moins il va accumuler de traumatismes et donc de stress musculaire.
La kinésiologie offre un moyen holistique et efficace de soutenir le développement des enfants, en les aidant à surmonter les défis émotionnels, cognitifs et physiques qui peuvent se présenter sur leur chemin.
Voici quelques-uns des principaux bienfaits de la kinésiologie pour les enfants:
Gestion du stress et de l'anxiété
Les enfants, tout comme les adultes, peuvent faire face à des niveaux de stress et d’anxiété qui peuvent entraver leur développement. La kinésiologie peut aider les enfants à comprendre et à gérer leurs émotions, en leur enseignant des techniques de relaxation et en identifiant les sources de stress.
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Amélioration des compétences cognitives
La kinésiologie peut également aider à améliorer les compétences cognitives des enfants. En identifiant et en corrigeant les déséquilibres énergétiques, elle peut favoriser la concentration, la mémoire et l’apprentissage. En libérant les blocages émotionnels et en améliorant la communication entre les différentes parties du cerveau, la kinésiologie peut aider le nouveau-né à développer ses capacités d’apprentissage et de concentration.
Soutien lors des transitions émotionnelles
Les enfants traversent souvent des périodes de transition émotionnelle, comme la séparation des parents, le déménagement ou la perte d’un être cher. La kinésiologie peut les aider à surmonter ces moments difficiles en douceur. Les grands changements familiaux peuvent générer de l’insécurité ou du stress chez l’enfant. Même s’il ne l’exprime pas, il peut en ressentir les effets longtemps après. La kinésiologie l’aide à intégrer ces événements avec plus de sérénité.
Renforcement de l'estime de soi
L’estime de soi est cruciale pour le développement de l’enfant. La kinésiologie peut aider les enfants à renforcer leur confiance en eux et à développer une image positive d’eux-mêmes. En renforçant son sentiment de valeur personnelle, l’enfant se sent plus sûr de lui dans ses interactions et ses apprentissages.
Gestion des allergies et sensibilités alimentaires
De plus en plus d’enfants sont confrontés à des allergies et des sensibilités alimentaires. La kinésiologie peut aider à identifier ces sensibilités et à soutenir le corps dans son processus d'adaptation.
Troubles du sommeil
Bébé a du mal à faire ses nuits ? Votre enfant se réveille pendant la nuit à cause de cauchemars ou de terreurs nocturnes ? La kinésiologie permet aussi de réduire la durée de l’endormissement. Le but est de les apaiser pour qu’ils puissent avoir des nuits récupératrices sans cauchemar avec un endormissement rapide. Un endormissement difficile, des réveils nocturnes ou des cauchemars à répétition peuvent être le reflet d’un stress émotionnel non exprimé. La kinésiologie aide à apaiser ces tensions profondes.
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Troubles de l'appétit
Vous pouvez allez voir un kinésiologue si votre enfant ne veut rien manger, il n'accepte pas ses biberons ni les plats que vous préparez. Il (ou elle) mange un peu, beaucoup, pas du tout.
Troubles de l'attention et troubles de l'apprentissage
Il change de jeu sans arrêt, il ne semble jamais vous écouter… Bref, votre enfant a des vrais problèmes d'attention et de concentration… La kinésiologie est apte à répondre à ce type de problèmes. Lorsqu’un enfant se déconcentre facilement ou bloque sur certaines matières, cela peut être lié à des tensions internes. La kinésiologie agit sur les causes émotionnelles et énergétiques qui perturbent l’attention. Des blocages émotionnels ou des réflexes archaïques non intégrés peuvent affecter la capacité à apprendre. La kinésiologie aide à rétablir l’équilibre nécessaire à l’attention.
Accompagner avec douceur les émotions dès le plus jeune âge
Les enfants vivent intensément ce qu’ils ressentent, mais ne savent pas toujours comment l’exprimer. Peur, colère, agitation, tristesse… Ces émotions peuvent parfois se traduire par des comportements déroutants ou des troubles du sommeil, de la concentration, voire des douleurs physiques.
La kinésiologie est une approche bienveillante, non invasive, qui aide l’enfant à retrouver calme, sécurité intérieure et équilibre émotionnel.
Les signes qui peuvent alerter les parents
Chaque enfant vit ses émotions à sa manière. Certains signaux peuvent cependant indiquer un déséquilibre intérieur ou un mal-être, parfois difficile à exprimer par les mots. La kinésiologie peut alors être un soutien précieux.
- Agitation, nervosité ou colère inexpliquée: Des comportements agités, une irritabilité inhabituelle ou des colères soudaines peuvent signaler un trop-plein émotionnel. Ces réactions sont souvent le langage du corps quand les mots ne sortent pas.
- Attachement à un ami imaginaire ou comportement régressif: Lorsque l’enfant s’invente un monde refuge ou revient à des comportements plus “bébés”, cela peut traduire un besoin de sécurité intérieure. La kinésiologie lui permet de retrouver sa stabilité émotionnelle
- Hypersensibilité ou repli sur soi: Certains enfants absorbent tout ce qui les entoure avec intensité. Cela peut les conduire à se refermer, se sur adapter ou s’isoler. La kinésiologie les aide à mieux gérer cette sensibilité et à se sentir plus solides intérieurement.
- Somatisations (maux de ventre, maux de tête sans cause médicale): Des douleurs physiques récurrentes sans explication médicale peuvent indiquer une charge émotionnelle que le corps tente d’évacuer. La kinésiologie permet d’en identifier l’origine et de libérer ces tensions.
Les coliques du nourrisson
Les coliques du nourrisson sont un trouble fréquent entraînant des pleurs inconsolables. Contrairement à ce que l’on pense souvent, ces pleurs ne sont pas toujours dus à une douleur physique, c’est pourquoi les antalgiques sont généralement inefficaces. Il existe un lien étroit entre l’état émotionnel des parents et les coliques du nourrisson, et ces coliques peuvent altérer non seulement le bien-être de l’enfant, mais aussi la qualité de vie de la famille. La kinésiologie peut jouer un rôle en période de crise et après, en explorant les causes profondes des symptômes et en libérant les tensions émotionnelles associées.
Les problèmes de sommeil chez les nouveau-nés
Les problèmes de sommeil chez les nouveau-nés peuvent être causés par divers facteurs tels que les coliques, le stress ou les déséquilibres énergétiques.
Le stress et de l’anxiété chez les nouveau-nés
Les nouveau-nés peuvent ressentir du stress et de l’anxiété en raison de la séparation avec leur figure d’attachement (souvent la mère), de l’adaptation à un nouvel environnement ou de divers stimuli sensoriels.
Les réflexes primitifs
Les réflexes primitifs sont des mouvements involontaires qui apparaissent chez le nouveau-né et disparaissent au fur et à mesure de son développement. Ils jouent un rôle essentiel dans la coordination, l’équilibre et l’apprentissage. La kinésiologie peut contribuer à améliorer la coordination et l’équilibre chez l’enfant en travaillant sur la composante émotionnelle liée à ces fonctions.
Comment se Déroule une Séance de Kinésiologie pour Enfants?
Les séances de kinésiologie pour enfants sont adaptées à l’âge et aux besoins spécifiques de chaque enfant. Les séances de kinésiologie pour les nouveau-nés durent généralement entre 20 et 45 minutes pour s’adapter à leur rythme. La fréquence des séances dépend des objectifs, de la réponse de l’enfant et de son environnement, et peut varier de quelques séances à une seule. Il est aussi fréquent de travailler avec les parents ou les figures d’attachement, car les maux de l’enfant peuvent être liés à eux.
Voici les étapes générales d'une séance:
Évaluation initiale ou Anamnèse: Le praticien commencera par discuter avec l’enfant et les parents pour comprendre les préoccupations et les objectifs. Il y a tout d’abord la phase d’écoute des parents puis de l’enfant, une écoute bienveillante, dans une démarche de compréhension. L’objectif est que chacun se sente compris.
Test musculaire: Le kinésiologue effectuera des tests musculaires doux et adaptés pour identifier les déséquilibres énergétiques ou émotionnels. Ensuite, il y a l’utilisation du test musculaire qui permet de déterminer le ou les blocages : émotionnel, mental, physique, énergétique. Il peut se pratiquer sur tous les muscles du corps. On utilise souvent le test du bras parce qu’il est plus aisé pour le thérapeute comme pour le consultant. Quand il y a une bonne tonicité du bras, c’est qu’il n’y a pas de stress. Si la tonicité est faible, il y a un stress.
Équilibrage: En fonction des résultats des tests, le kinesiologue utilisera diverses techniques de kinésiologie pour rééquilibrer d’un point de vue énergétique, émotionnel et physique l’enfant. Le kinésiologue utilise une variété de techniques adaptées aux besoins spécifiques de chaque enfant. Selon l’âge, la personnalité et l’humeur de l’enfant, certaines techniques seront plus appropriées que d’autres. L’adaptation constante est essentielle, car prolonger la recherche d’informations ou insister sur une technique peut être contre-productif, les enfants changeant rapidement d’état. Chez un nouveau-né, il est préférable de se concentrer sur un seul sujet à la fois, car cela représente déjà beaucoup d’informations pour lui.
Parmi les techniques utilisées, on retrouve:
- Le Touch for Health (Santé par le Toucher): Cette méthode utilise le toucher pour évaluer et corriger les déséquilibres énergétiques dans le corps, en s’inspirant des principes de la médecine traditionnelle chinoise. Adaptée aux nourrissons, cette méthode emploie des techniques de toucher doux pour harmoniser l’énergie corporelle. Elle inclut des pressions légères sur des points spécifiques du corps visant à stimuler la circulation énergétique, favorisant ainsi un développement physique et émotionnel sain dès les premiers stades de la vie.
- Brain Gym: Brain Gym est une méthode éducative qui utilise des mouvements physiques simples pour aider à stimuler le développement du cerveau et à améliorer l’apprentissage. Pour les nourrissons, cela peut inclure des activités douces et ludiques qui favorisent la coordination motrice et le développement sensoriel.
- Le concept 3 en 1 (Three In One Concepts): Cette approche intègre le corps, le mental et l’esprit en s’appuyant sur la règle de Hebb, un principe du psychologue et neuropsychologue des années 50. Cette règle explique comment des expériences émotionnelles ou physiques répétées peuvent figer des schémas de réponse spécifiques dans le cerveau et le corps. En d’autres termes, les réactions physiques et émotionnelles sont largement influencées par des expériences passées, qu’elles soient conscientes ou non. Bien qu’un nourrisson ne soit pas conscient de ces expériences, son corps les enregistre, qu’il les ait vécues directement ou perçues à travers ses parents.Ces méthodes ne sont pas spécifiques au nourrisson mais tout à fait adaptées et adaptables à leurs besoins.
Intégration ou ancrage: Après les séances, il est courant que les enfants se sentent plus calmes et plus équilibrés. La séance se déroule allongé. Certaines corrections se font assis ou debout, certaines nécessitent encore des mouvements codés.
Suivi: Les séances de kinésiologie pour enfant peuvent être suivies par d’autres rendez-vous selon les besoins de l’enfant. Chaque cas étant spécifiques, il peut y avoir besoin de plusieurs séances espacées généralement de plusieurs semaines. Parfois une seule séance suffit s’il n’y a qu’une seule cause au problème.
Précautions et Recommandations
La kinésiologie est une méthode douce et généralement sans danger pour les nouveau-nés. Toutefois, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant de commencer si votre bébé a des problèmes de santé, est né prématuré, ou souffre d’une pathologie spécifique. La kinésiologie doit être utilisée comme complément aux soins médicaux réguliers et ne remplace pas les traitements prescrits.
Avant une séance de kinésiologie avec votre nouveau-né, assurez-vous qu’il est bien reposé et nourri pour réduire tout inconfort. Apportez des objets familiers, comme une couverture ou un jouet, pour le réconforter. Habillez-le de manière confortable et facile à enlever si nécessaire.
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