Crêches-sur-Saône offre un large éventail d'activités sportives pour tous les âges et tous les goûts. Parmi celles-ci, le judo occupe une place importante, grâce à un club dynamique et accessible qui propose des cours adaptés à différents niveaux. Cet article explore l'offre du club de judo de Crêches-sur-Saône, son adresse, ses horaires et les autres activités sportives disponibles dans la commune.
Le Judo à Crêches-sur-Saône : Une Discipline pour Tous
Le judo est un art martial japonais qui met l'accent sur le développement physique et mental. Il est accessible aux enfants dès le plus jeune âge et offre de nombreux bienfaits, tels que l'amélioration de la coordination, de la force, de la confiance en soi et du respect des autres.
À Crêches-sur-Saône, le club de judo propose des cours pour différentes catégories d'âge, permettant ainsi à chacun de trouver une pratique adaptée à ses besoins et à ses capacités. Les cours sont dispensés au dojo et encadrés par des professeurs qualifiés et passionnés.
Détails des Cours de Judo
Le club de judo de Crêches-sur-Saône, rattaché au Foyer Rural, propose des cours pour les catégories suivantes :
- Poussinets et Mini-Poussins (4-8 ans): Ces cours sont spécialement conçus pour les jeunes enfants et visent à leur faire découvrir le judo de manière ludique et amusante. L'accent est mis sur le développement de la motricité, de la coordination et de l'équilibre.
- Poussins, Benjamins et Minimes (9-14 ans): Ces cours sont destinés aux enfants et adolescents qui souhaitent approfondir leur pratique du judo. Ils apprennent les techniques de base, les règles de compétition et les valeurs du judo, telles que le respect, la discipline et la persévérance.
Pour toute question concernant les inscriptions ou les horaires des cours, il est possible de contacter Evelyne au 06.15.86.58.76 ou Patricia Pontarlier au 06.60.42.36.93.
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Autres Arts Martiaux Proposés à Crêches-sur-Saône
En plus du judo, Crêches-sur-Saône offre la possibilité de pratiquer d'autres arts martiaux, tels que :
- Ju-Jitsu: Pour les adolescents à partir de 13 ans et les adultes. Les cours sont dispensés au dojo par l'Ecole de Self-Défense. Contact : Claude Valentin (06.18.78.16.07).
- Kids Jitsu: Pour les enfants de 6 à 12 ans. Les cours sont également dispensés par l'Ecole de Self-Défense. Contact : Claude Valentin (06.18.78.16.07).
- Aikido: Pour les jeunes à partir de 8/9 ans et les adultes. Les cours sont proposés par l'association Aikido Creches sur Saone. Contact : Eric BURNAZ (06.42.20.81.25).
Un Engagement Communautaire : L'Exemple du Circuit d'Animation
L'esprit communautaire et l'engagement envers les jeunes sont des valeurs fortes à Crêches-sur-Saône. Un exemple concret de cet engagement est le circuit d'animation mis en place pour les enfants de 6 à 10 ans, en collaboration avec les clubs de Pont de Vaux, Polliat et Feillens.
Ce circuit, basé sur le principe d'un entraînement en commun, permet aux enfants de se rencontrer et de partager leur passion pour le judo à travers différents ateliers (motricité, apprentissage technique debout et démonstration technique). La deuxième manche de ce circuit a eu lieu à Polliat, avec la participation des enfants du club de Crêches-sur-Saône. Près de 80 enfants se sont ainsi réunis tout au long de la matinée, dans une ambiance conviviale et stimulante.
Infrastructures Sportives à Crêches-sur-Saône
La municipalité de Crêches-sur-Saône met à disposition des habitants et des communes voisines des infrastructures sportives variées, favorisant ainsi la pratique d'une multitude d'activités. Parmi ces infrastructures, on trouve :
- Football: 1 terrain en herbe, 1 terrain stabilisé.
- Dojo: Pour la pratique des arts martiaux, notamment le judo, le ju-jitsu, le kids jitsu et l'aïkido.
- Salle Omnisports: Pour la pratique de sports d'entretien (gymnastique, gym douce) et de sports d'équipe (volley-ball, badminton).
- Stade de Foot: Pour les entraînements et les compétitions de football.
- Cours de Tennis: Cours couverts et extérieurs, situés à Crêches-sur-Saône et Chaintré.
- Boulodrome: Pour la pratique de la pétanque.
- Lac: Pour la pratique du wakeboard.
Un Large Éventail d'Activités Sportives Proposées
En complément des arts martiaux et des infrastructures mentionnées ci-dessus, Crêches-sur-Saône propose une grande diversité d'activités sportives pour répondre aux attentes de chacun :
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- Sports d'entretien: Gymnastique (seniors, adultes), gym douce (adultes), gym douce adaptée, gymnastique enfants (2 à 10 ans), Qi Gong (tout public), Yoga (adultes).
- Sports d'équipe: Volley-ball (loisir mixte), football (club licencié), badminton (loisir mixte, club licencié), tennis (club licencié).
- Autres sports: Boules, course à pied (club licencié), cyclisme (club licencié), chasse, pêche, randonnées pédestres, course libre, wakeboard, marche nordique et sportive, marche randonnée.
- Danse: Modern' Jazz (cours selon les âges : enfants à partir de 3 ans, jusqu'aux ados (12 -15 ans). Adultes).
- Circuits VTT: Les circuits VTT de la Communauté de Communes ont tous un départ possible à Crêches-sur-Saône.
Les associations locales, telles que le Foyer Rural, jouent un rôle essentiel dans l'animation de la vie sportive à Crêches-sur-Saône, en proposant des activités variées et accessibles à tous.
Coordonnées Utiles et Contacts
Pour faciliter l'accès aux informations et aux inscriptions, voici une liste de contacts utiles pour les différentes activités sportives proposées à Crêches-sur-Saône :
- Judo (Foyer Rural): Evelyne (06.15.86.58.76) et Patricia Pontarlier (06.60.42.36.93).
- Ju-Jitsu et Kids Jitsu (Ecole de Self-Défense): Claude Valentin (06.18.78.16.07).
- Aikido (Aikido Creches sur Saone): Eric BURNAZ (06.42.20.81.25).
- Gymnastique, Gym Douce, Qi Gong, Yoga, Volley-ball, Randonnées pédestres, Course libre, Marche nordique et sportive, Marche randonnée, Modern' Jazz (Foyer Rural): Katia (06.27.31.72.86), Audrey (06.79.89.37.06), Elisabeth (07.87.13.95.96), Aline Morand (06.85.50.47.39), Monique (06.25.78.25.76), Renée Bourdon (06.79.10.94.72), Olivier Pontarlier (06.72.95.98.90), Abel (06.76.90.66.21), Joëlle (06.74.91.31.44), Jean-Claude Sapin (06.83.84.20.09) et Cécile (06.49.98.41.36).
- Football (Jeunesse Sportive Crêchoise): Laurent Pourcelot (06.13.52.02.29).
- Badminton (Le Badminton Crêchois): David Coelho (06.50.88.89.55).
- Tennis (Tennis Club Crêches Chaintré): Dominique Patuel (06.15.56.27.59).
- Boules (Amicale Boule Crêchoise): Robert Guillard (06.76.20.01.24).
- Course à pied (Comité pédestre Crêchois): Georges Lutaud (03.85.37.42.03).
- Cyclisme (Comité Cycliste Crêchois): Bernard Bazin (03.85.36.51.19).
- Chasse (Société de Chasse « Saint-Hubert »): Bernard William (03.85.36.52.99).
- Pêche (Société de Pêche « l’Arloise »): Baptiste Nectoux (03.58.19.11.07).
- Wakeboard (Union Wake 71): Thomas Ribeiro (07.77.31.26.28).
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