Entre 7 et 10 ans, les enfants débordent d'énergie et de curiosité. Les jeux d’extérieur les aident à s’épanouir, à coopérer et à développer leur sens de l’autonomie. Du jardin à la forêt, de la récréation à la plage, chaque activité devient une aventure pleine de découvertes.
L'Appel de l'Extérieur : Pourquoi Jouer Dehors Est Essentiel
Bouger, respirer, explorer… le jeu continue dehors ! Il est crucial d'encourager les enfants à passer du temps à l'extérieur. Les jeux de plein air offrent une multitude d'avantages pour leur développement physique, émotionnel et social. Ils peuvent courir, bricoler, observer la nature, et ainsi s'épanouir pleinement.
Variété des Jeux d'Extérieur : Un Monde de Possibilités
Il existe une grande variété de jeux et d'activités de plein air pour les enfants de 7 ans. On peut mixer les plaisirs : lancer, construire, creuser, inventer. Les enfants adorent bouger tout en créant, surtout lorsqu’ils participent à une activité manuelle autour de la nature.
Jeux de Jardin et d'Adresse
Découvrez des jeux de plein air pour profiter du jardin : cabanes, balançoires, jeux de lancer et cerfs-volants pour s’épanouir en extérieur.
Les jeux de jardin et jeux d’adresse sont parfaits : bowling, palets, fléchettes, croquet ou lancer de sacs. Autant d’activités idéales pour jouer en famille ou entre amis.
Lire aussi: Créer un espace ludique extérieur
Jeux d'Observation et Activités Nature
Initiez les enfants aux sciences et à la nature avec des jeux d’observation : jumelles, insectes, météo et exploration en plein air.
Encouragez-le à observer les insectes, faire un herbier, construire une cabane ou collectionner des feuilles. Les activités nature éveillent la curiosité et le lien avec l’environnement. Imaginez qu’une balade en forêt se transforme en un après-midi de jeux grandeur nature. Qu’un champ devienne un terrain parfait pour accueillir vos jeux en pleine nature, à profiter des coquelicots perdus dans les blés. Et hop ! Un petit peu de land art par-ci, quelques poupées de fleurs par-là. Et au passage adultes comme enfants profitent d’un chouette apprentissage ludique sur la biodiversité, les végétaux, les animaux… Le tout, sans avoir à trimballer trop de matériel avec soi. Vous voyez, on n’a encore rien trouvé de mieux que la nature et ses matériaux dénichés sur place pour s’amuser.
Jeux Sportifs et Collectifs
Profitez de jeux festifs et traditionnels pour animer les après-midis : chamboule-tout, sacs de course et jeux coopératifs. Initiez les enfants aux plaisirs du sport : ballons, escalade et jeux de lancer au programme !
Les jeux sportifs (bowling d’extérieur, croquet, lancer d’anneaux) renforcent la coordination et la coopération.
Les jeux sportifs de groupe (anneaux, croquet, quilles, frisbee) créent une ambiance conviviale et amusante. Parfait pour les goûters ou les kermesses.
Lire aussi: Idées jeux de cour
Jeux d'Eau et de Sable
Plaisir garanti avec des jeux d’eau et de sable : piste de glisse, jeux de plage et petits bateaux pour les journées ensoleillées.
Bricolage et Jardinage
Encouragez les enfants à s’initier au jardinage et au bricolage avec des kits adaptés : outils, plantations et petits projets manuels. Laissez libre cours à la créativité avec des DIY inspirés de la nature : créations en bois, collages de feuilles et fleurs séchées. Planter, arroser, fabriquer un mini potager ou décorer des pots : le jardinage apprend la patience et le respect de la nature.
Idées de Jeux et Activités Spécifiques
Jeux Nature et Créatifs
- Collages et tableaux nature: Cette activité demande une petite organisation en amont. Prévoyez des morceaux de cartons, du scotch double-face ou une feuille de papier adhésif, de la ficelle ou des élastiques. Ensuite, vous pouvez placer le scotch ou la feuille adhésive à même le support en carton, ou créer des bandes à intervalles réguliers avec de la ficelle ou des élastiques. Dans les deux cas, l’idée est de pouvoir coller ou fixer les trouvailles offertes sur place par mère Nature ! Fleurs, feuilles, graines, coquillages, algues…
- Land art: Glanez branchages, feuilles colorées, jolis cailloux… et de leur donner une jolie forme au sol. Soit à la façon d’un mandala, soit en optant pour l’expression libre ! Le charme de ce jeu nature réside dans le fait qu’il est éphémère : on ne l’emporte pas avec soi une fois terminé. Et il n’aura qu’un temps !
- Jeux nature avec les fleurs: Selon celles que vous trouverez sur votre chemin, vous pourrez apprendre à vos Minis à : faire des couronnes de pâquerettes, créer des poupées de coquelicot, souffler sur les pissenlits, siffler avec un brin d’herbe, faire tournoyer les graines de tilleul comme des hélices, créer des maracas avec des graines de pavot…
- Gâteau de boue: Vos Minis peuvent utiliser des pelles, des moules à formes, ou leurs mains tout simplement ! Laissez-les trouver une chouette petite mare de boue, touiller avec des bâtons, faire des pâtés ou des constructions improbables.
- Pochoirs: Découpez une silhouette dans du carton (un animal, une personne…) et donnez-là à votre enfant avant de partir en balade. Tout au long de la promenade, il ou elle pourra s’en servir pour découvrir le paysage autrement. En plaçant la silhouette par-dessus un bosquet feuillu, des fleurs des champs, ou un cours d’eau, elle s’anime comme par magie ! Et c’est une belle façon de se concentrer sur ce qui nous entoure, en zoomant d’une autre manière.
Jeux d'Observation et d'Équipe
- Jeux d’observation: À l’aide d’une loupe, de jumelles, ou juste comme ça, prenez le temps de faire observer la nature à vos enfants. Les formes des nuages, les insectes qui se baladent au sol ou sur les plantes, les différentes essences d’arbres.
- Bingo nature: Avant de sortir profiter du grand air, dessinez ou imprimez des images d’éléments trouvables en pleine nature (feuilles diverses, fleurs, plantes, graines, etc.). Et collez-les sur des morceaux de carton. Ensuite, chacun prend sa petite carte et essaie de la remplir à l’aide des éléments correspondants, trouvés dehors.
- Jeu des couleurs: Divisez un groupe d’enfants par équipes et lancez des défis : « rapportez quelque chose de bleu ! », « trouvez quelque chose de rouge ! ».
- Chercher les traces d’animaux: Baladez-vous le nez en l’air, mais le regard rivé au sol ! Le but ? Découvrir des traces de passage d’animaux. Des traces de pattes de mouettes sur le sable humide, des pas de chevreuil dans la boue des sous-bois…
- Cabanes de branches: Courir chercher de grosses branches pour la structure, des brindilles pour le toit… et même de la mousse pour se faire un tapis !
Jeux pour Anniversaires et Fêtes
Il est bien plus facile d’organiser l’anniversaire d’un enfant durant la belle saison, afin de profiter de l’espace du jardin. Les activités d’extérieur pour enfants ne manquent pas et vous avez plus que l’embarras du choix. Courses diverses et variées, énigmes, jeux d’adresse, tout est possible à condition de le prévoir et de l’organiser à l’avance. Et pensez à alterner des jeux sportifs, plus fatigants, avec des jeux plus calmes, pour éviter un surplus d'excitation !
Jeux Calmes :
- La chasse au trésor: Chaque participant ou équipe doit trouver un premier indice, qui le mènera à un second ainsi de suite, jusqu’à trouver le fabuleux trésor caché. N’hésitez pas, pour rendre la chasse encore plus amusante, à parsemer le parcours de quelques défis : Faire 5 tours de balançoire en tenant une cuillère dans laquelle se trouve un œuf. Le but est bien sûr de ne pas casser l’œuf… Une autre épreuve : réciter 3 fois à voix forte une phrase compliquée, type “La chaussette de l’archiduchesse est-elle sèche ?” tout en sautant à la corde à sauter. Souffler dans un ballon gonflable jusqu’à ce qu’il explose. Une variante pour les plus petits (moins de 5 ans) : cachez des pièces en or dans le bac à sable et demandez aux enfants de les trouver en un délai que vous chronométrez.
- La cabine photo: Le but est de créer un décor devant lequel les enfants poseront tour à tour, accessoirisés selon le thème du décor, pour faire des photos qui iront toutes dans un book.
- Le chaton qui miaule: Tous les enfants sauf un, que vous désignez ou qui est tiré au sort, sont assis par terre en rond. Le dernier joueur doit imiter un petit chat qui a faim et qui miaule. Il doit passer parmi les joueurs assis en miaulant, puis s’arrêter devant l’un d’eux qu’il choisit et lui faire un grand cinéma en miaulant, en faisant des yeux doux, tout ce qu’il faut pour que l’autre craque. Ce joueur doit résister à l’envie de rire, tout en caressant la tête du “chaton” et en disant “pauvre petit minou”. S’il rit, c’est lui qui prend la place du chat !
- Le jeu de la chenille: Les enfants doivent former une chenille en se tenant les uns les autres par les épaules. Ils ont tous les yeux bandés, excepté le dernier. La chenille doit trouver un objet dans le jardin, un objet bien visible que vous ne mettez bien sûr que lorsque seul le dernier peut vous voir. C’est lui qui va guider la chenille, seulement à l’aide de pressions faites dans les épaules de celui qui le précède.
Jeux Sportifs :
- Le jeu de la bassine: Il s’agit de remplir un récipient d’eau grâce à une éponge, eau prélevée dans une bassine. Cela se joue en équipe d’au moins 2 joueurs.
- La course: La course peut être déclinée dans un grand nombre de variations. Avec des positions variées : à 4 pattes, accroupis ou à cloche-pied. Par équipe avec un relais à passer de coureur en coureur. Par équipe avec des contraintes physiques : se tenir à 3, bras dessus bras dessous, l’enfant au centre qui marche à reculons, ou bien à 3 encore, qui forment une chaise à porteur. Avec un parcours du combattant en créant un parcours fléché dans l’aire de jeux : monter le long du toboggan, faire 3 tractions au trapèze, monter le mur d’escalade et descendre l’échelle…
- Les 3 pêcheurs: Dessinez dans votre jardin un long couloir. Trois enfants désignés ou tirés au sort se placent au milieu du couloir, côte à côte. Ce sont les pêcheurs, ils reçoivent chacun un ballon. Les autres joueurs sont massés derrière une des extrémités du couloir. Ils doivent traverser tout le couloir et atteindre l’autre extrémité sans se faire toucher par le ballon d’un pêcheur.
- La course de l’œuf: Une course de relais qui allie rapidité et adresse. Elle consiste à réaliser le plus vite possible un parcours coupé d’obstacles divers en tenant une cuillère dans laquelle se trouve un œuf (ou un œuf en chocolat - emballé pour ne pas perdre d’œufs - , le manger pourra être une des récompenses des vainqueurs).
Conseils pour Choisir et Organiser les Jeux d'Extérieur
- Variez les activités selon les envies et la météo: Un jour, c’est jeux d’adresse et récréation, le lendemain, bricolage et jardinage.
- Favorisez les jeux collectifs et les découvertes en plein air: Les jeux sportifs renforcent la coordination et la coopération. En parallèle, les activités nature développent leur sens de l’observation et leur imagination.
- Adaptez les jeux à l'âge des enfants: Il faut déjà trouver des idées adaptées à l’âge de la compagnie, et trouver également le moyen de les mettre en place ! Si vous avez d’autres enfants, n’hésitez pas à les solliciter, autant pour les idées en elles-mêmes que pour leur mise en place.
Lire aussi: Jeux amusants pour l'annonce de votre future maternité
tags: #jeux #exterieur #enfant #7 #ans #idées