La fleur d'oranger, également connue sous le nom de néroli, est une plante aux multiples vertus, reconnue pour ses propriétés relaxantes et apaisantes. Elle est de plus en plus prisée pour ses bienfaits exceptionnels chez les bébés. L'eau florale de fleur d'oranger, obtenue par distillation des fleurs, conserve les principes actifs et les fragrances délicates de la plante, offrant ainsi une solution naturelle et douce pour apaiser les bébés et favoriser leur bien-être.
Qu'est-ce que la fleur d'oranger ?
Issue du bigaradier (Citrus aurantium), et non de l’oranger doux (Citrus sinensis), la fleur d'oranger se distingue par sa couleur rose pâle ou blanche. Le bigaradier est un arbre originaire d'Asie, qui peut atteindre jusqu'à 10 mètres de hauteur. Il est aujourd’hui répandu tout autour de la Méditerranée. La Tunisie, le Maroc, le Liban et l’Égypte en sont les principaux producteurs. Sa floraison abondante a lieu entre mars et avril. C'est un organe du bigaradier à fragrance prononcée et à usage multiple aussi bien dans la cosmétique que dans le domaine alimentaire.
Les fleurs de bigaradier sont utilisées depuis des siècles en Afrique et en Asie pour leurs vertus thérapeutiques et leur parfum agréable. Traditionnellement, elles servent à confectionner les couronnes de fleurs des mariées, symboles de fécondité et de douceur. Aujourd'hui, elles sont utilisées pour produire l'huile essentielle d'oranger, appelée essence de Néroli, et l'hydrolat d'oranger, des matières premières très appréciées dans la formulation de produits cosmétiques.
La fleur d'oranger est aussi réputée pour son arôme très marqué. De nombreux pâtissiers s’en servent comme exhausteur d’arôme dans certaines recettes. Enfin, cette fleur possède surtout des propriétés apaisantes.
Les bienfaits de l'eau florale de fleur d'oranger pour les bébés
L'eau florale de fleur d'oranger est un véritable trésor naturel pour prendre soin des bébés et améliorer leur confort au quotidien. Elle possède de nombreuses vertus qui en font un allié précieux pour les parents.
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Favoriser le sommeil et la détente
Le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement et la croissance des tout-petits. Les nuits agitées, les difficultés à s'endormir et les réveils fréquents peuvent impacter leur équilibre et leur bien-être. Grâce à ses propriétés apaisantes et relaxantes, l'eau florale de fleur d'oranger peut favoriser l'endormissement et améliorer la qualité du sommeil chez les bébés.
Les monoterpènes et sesquiterpènes qu'elle renferme, comme le linalol et le limonène, apaisent les tensions et calment le système nerveux, favorisant ainsi la détente propice à l'endormissement. Pour profiter de ces bienfaits, il est possible de vaporiser l'hydrolat sur l'oreiller, les draps, le doudou ou encore dans le landau du nourrisson avant le coucher. Il peut également être pertinent de verser quelques gouttes de cet hydrolat dans son bain avant le coucher, pour favoriser la détente. Vous pouvez aussi mélanger une petite quantité d'hydrolat de fleurs d'oranger à une huile végétale comme celle de Calendula ou d'Olive.
Soulager les coliques et les maux de ventre
Les coliques et les maux de ventre sont fréquents chez les nourrissons. Là encore, la fleur d'oranger peut être d'une grande aide pour soulager ces inconforts grâce à ses propriétés antispasmodiques et digestives. L'eau florale de fleurs d'oranger constitue un remède naturel contre ces douleurs. Il est ainsi conseillé d'en ajouter quelques gouttes dans le biberon ou dans la nourriture pour soulager le nourrisson. Cet hydrolat peut être associé à l’eau de camomille, également reconnue pour ses vertus calmantes.
Apaiser et adoucir la peau
Connue pour ses propriétés apaisantes, la Fleur d'oranger est conseillée pour les peaux sensibles. L'eau florale de fleur d'oranger est une solution adoucissante et émolliente qui permet de réduire les tensions cutanées. Elle est donc favorable aux peaux sensibles, dont celles des bébés. Vous pouvez alors lui en passer sur le corps en guise de lotion. En période d’extrême chaleur, vous pouvez détendre sa peau en lui passant cette eau florale sur tout le corps. Même en hiver, cette solution permet à votre enfant de lutter efficacement contre les prises de froid.
Autres bienfaits
- Calmer les enfants agités : Pour calmer les enfants agités, il est possible d'en verser directement une cuillère à café dans l’eau du bain pour favoriser la détente et la relaxation.
- Revigorer et tonifier la peau : Chez les adultes, elle est aussi appréciée pour ses bienfaits pour la peau. Tonifiante et régénératrice, elle rend la peau plus douce et plus belle. Idéale pour les peaux sensibles, les teints fatigués et brouillés. Elle agit comme un coup de fouet régénérant pour le visage.
Comment utiliser l'eau florale de fleur d'oranger pour bébé ?
Les modes d'utilisation de l'eau de fleur d'oranger sont variés. Il est important de choisir un hydrolat biologique conçu avec une source d’eau pure et sans alcool. C’est la garantie que cette eau florale est cultivée et est adaptée pour le soin de votre bébé.
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- Par voie orale : Ajouter quelques gouttes d'eau florale de fleur d'oranger au biberon du soir peut aider à calmer et détendre bébé. Pour les bébés de plus de 6 mois, il est possible d'ajouter quelques gouttes à son repas. La posologie pour l’hydrolat de Néroli varie selon les âges. Pour les enfants de moins de 2 ans et les cures par voie interne (biberon, nourriture), on limite la consommation quotidienne à une demi-cuillère à café. Passé cet âge, la quantité peut augmenter jusqu’à une cuillère à café par jour.
- Dans le bain : Verser une cuillère à café d'eau florale de fleur d'oranger dans l'eau du bain peut favoriser la détente et la relaxation.
- En vaporisation : Vaporiser l'hydrolat sur l'oreiller, les draps, le doudou ou le lit du nourrisson peut créer une ambiance paisible et favoriser l'endormissement.
- En massage : Mélanger une petite quantité d'hydrolat de fleurs d'oranger à une huile végétale comme celle de Calendula ou d'Olive peut être utilisé pour masser bébé et favoriser la détente.
Précautions d'emploi
Bien que l'eau florale de fleur d'oranger soit généralement sans danger pour les bébés, il est important de prendre certaines précautions :
- Choisir un produit de qualité : Optez pour une eau florale biologique, sans conservateurs ni additifs chimiques, et distillée à l'eau de source.
- Respecter les dosages : Suivez les recommandations de dosage en fonction de l'âge de votre bébé.
- Demander l'avis d'un professionnel de santé : En cas de doute ou si votre bébé a des antécédents médicaux, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.
- Huiles essentielles : En revanche, il est déconseillé d’utiliser des huiles essentielles chez les bébés et les enfants de moins de six ans. Ces mélanges complexes renferment notamment des substances neurotoxiques ou toxiques pour les plus jeunes. Mieux vaut donc éviter l’huile essentielle de fleur d’oranger chez ces populations fragiles. À la différence de l’huile essentielle, l’eau florale d’oranger est beaucoup moins concentrée, et ne se diffuse pas immédiatement dans le sang par l’épiderme.
Où acheter de l'eau florale de fleur d'oranger pour bébé ?
L’eau et l’huile essentielle de fleur d’oranger se trouvent facilement dans les commerces spécialisés (grandes surfaces bio, herboristerie) en pharmacie et parapharmacie. Leur prix varient en fonction de l’origine du produit et du procédé de fabrication. Pour une cure par voie orale, que ce soit pour un nourrisson ou un adulte, il est indispensable de choisir une eau florale adaptée à un usage alimentaire, de préférence bio pour éviter les pesticides et additifs, et distillée à l’eau de source pour plus de pureté.
Comme toutes les eaux florales, l’hydrolat de fleur d’oranger est sensible à la chaleur et à la lumière, il est donc conseillé de le conserver à l’abri, de préférence au réfrigérateur, après ouverture. Veillez toutefois à ce qu’il ne soit pas trop froid lorsque vous le donnez à votre nourrisson pour ne pas le crisper et troubler sa digestion.
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