L'arrivée d'un bébé est une aventure unique, remplie de nouveaux mots et de nouvelles expériences. Parmi ces découvertes, le soutien-gorge d'allaitement occupe une place de choix dans la garde-robe des nouvelles mamans. Ce sous-vêtement, conçu pour faciliter l'allaitement, se distingue par son ouverture pratique sur le devant, permettant un accès facile et discret au sein pour le bébé. Disponible dans divers modèles, matières et tailles, il est essentiel de bien le choisir pour garantir confort et soutien tout au long de la grossesse et de l'allaitement.
Qu'est-ce qu'un soutien-gorge d'allaitement ?
Comme son nom l'indique, le soutien-gorge d'allaitement est spécialement conçu pour être porté durant la période d'allaitement. Il est facilement reconnaissable grâce à son système d'ouverture par clip sur le devant, qui permet de faciliter la mise au sein du bébé en toute discrétion. Bébé a ainsi un accès facile au sein de sa maman, sans que cette dernière ait à retirer complètement son soutien-gorge. Fabriqué en microfibre, avec ou sans armatures, il existe une multitude de modèles pour répondre aux besoins et aux préférences de chaque maman. Certaines versions sont même désignées comme "Soutien-gorge de grossesse et d'allaitement", car elles peuvent être portées dès la grossesse, offrant un soutien adapté à l'évolution de la poitrine.
Pourquoi porter un soutien-gorge d'allaitement pendant la grossesse ?
Les soutien-gorges d'allaitement sont conçus pour s'adapter aux changements morphologiques de la poitrine, liés aux hormones et à la grossesse. Ils offrent de nombreux avantages :
- Soulagement du poids: Ils aident à soulager le poids des poitrines plus lourdes, réduisant ainsi les tensions dans les épaules et le dos.
- Maintien optimal: Un soutien-gorge bien ajusté offre un bon maintien, prévenant ainsi l'apparition de vergetures, fréquentes lors des variations de taille.
- Confort accru: Généralement sans armatures, ils sont plus confortables à porter lorsque les seins sont sensibles ou tendus.
Durant la grossesse, il n'y a pas que le ventre qui prend du volume, la poitrine aussi va connaître des variations de taille importantes, des premières semaines jusqu'à la montée de lait quelques jours après l'accouchement. Il peut alors devenir compliqué de suivre côté lingerie.
Comment choisir son soutien-gorge de grossesse ?
Pour choisir un soutien-gorge de grossesse adapté, il est conseillé d'investir dès le premier trimestre dans un ou deux modèles de qualité, idéalement d'une marque spécialisée dans la lingerie de grossesse. Ces marques proposent des modèles évolutifs, conçus pour s'adapter aux variations de taille de la poitrine, avec des matières extensibles et respirantes, et parfois des armatures souples pour plus de confort en fin de grossesse.
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Il est également judicieux de choisir un modèle permettant l'allaitement, afin de rentabiliser l'achat et de pouvoir l'utiliser après la naissance, que l'on choisisse d'allaiter ou non.
Déterminer la bonne taille
Il est essentiel de prendre ses mensurations régulièrement, en boutique ou à la maison, à l'aide d'un mètre de couturière. Il est important de se fier au guide des tailles de la marque choisie, car elles peuvent varier d'un fabricant à l'autre.
Lors de l'essayage, il faut vérifier plusieurs points :
- Marge dans le dos: Il doit rester de la marge au niveau des agrafes, car le tour de dos va continuer à s'élargir.
- Marge au niveau du bonnet: On doit pouvoir glisser facilement une main à l'intérieur ou un coussinet d'allaitement.
- Ajustement des bretelles: Il est important de bien régler les bretelles pour assurer un maintien optimal.
Avec ou sans armatures ?
Le choix entre un modèle avec ou sans armatures dépend des préférences personnelles et du niveau de sensibilité de la poitrine. Si vous préférez les soutiens-gorge avec armatures pour une question de maintien, optez pour des modèles à armatures souples. Les modèles sans armatures sont recommandés en cas de sensibilité ou de douleurs, ou si le ventre remonte à hauteur de poitrine.
Soutien-gorge de nuit et périodes de sensibilité
Pour les périodes de grande sensibilité et pour la nuit, la brassière de grossesse et d'allaitement est idéale. Ultra souple et évolutive, elle se porte comme une seconde peau. Si vous allaitez, elle permettra le maintien des coussinets qui recueillent les fuites de lait la nuit entre les tétées. Même si vous n'allaitez pas, elle vous sera utile pour mieux supporter la montée de lait.
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Dernier trimestre et montée de lait
Vers la fin de la grossesse, lorsque le corps se prépare pour l'allaitement, les seins peuvent reprendre une taille de bonnet. Dans ce cas, il est possible d'investir dans un soutien-gorge avec une taille de bonnet supplémentaire. Cependant, il est déconseillé de se racheter un soutien-gorge au moment de la montée de lait, car les seins gonflent énormément et cette situation est temporaire. Il est préférable d'attendre que l'allaitement se mette bien en place avant d'acheter des soutiens-gorge supplémentaires.
Les marques recommandées
Plusieurs marques se sont spécialisées dans la lingerie de grossesse et d'allaitement, offrant des produits de qualité, confortables et adaptés aux besoins des futures et jeunes mamans. Parmi les marques les plus recommandées, on retrouve :
- Boob: Marque suédoise proposant une gamme complète de lingerie de grossesse et d'allaitement, ainsi que des vêtements adaptés à la maternité. Leurs produits sont éco-durables et conçus pour durer.
- Cache-cœur: Marque française spécialisée dans la lingerie de grossesse et d'allaitement, offrant des modèles évolutifs, un soutien parfait et une ouverture aimantée pratique pour l'allaitement.
Soutien-gorge d'allaitement : le guide
Le soutien-gorge d'allaitement est adapté aux seins des jeunes mamans et pratique pour s'enlever facilement et donner le sein à bébé. Lors de la grossesse, la taille des seins augmente considérablement. Toutefois, nous sommes toutes uniques et il arrive que certaines femmes prennent plus de poitrine que d'autres. Généralement, on gagne une à deux profondeurs de bonnet et deux tailles de buste, la cage thoracique ayant tendance à prendre du volume durant la grossesse. Cependant, au lendemain de l'accouchement, de nombreuses femmes voient leur cage thoracique retrouver leur volume initial. Durant l'allaitement, leur tour de buste sera donc similaire à celui des premières semaines de grossesse.
Il est préférable d'attendre le huitième mois de grossesse pour définir votre taille de soutien-gorge. Vous y ajouterez alors une profondeur de bonnet et vous obtiendrez ainsi une évaluation fiable. Le tour de buste variant considérablement, il est recommandé d'investir dans deux soutien-gorge d'allaitement : l'un correspondant à votre tour actuel, l'autre, au tour que vous aviez lors des premières semaines de grossesse. Vous devriez ainsi éviter les mauvaises surprises.
Au moment de l'achat, vérifiez que vous pouvez insérer votre main entre votre sein et votre bonnet puisque votre poitrine va encore augmenter au cours de la grossesse et de l'allaitement. Assurez-vous par ailleurs que vous êtes capable de le desserrer ou de le resserrer d'au moins un crochet. Vérifiez également que le soutien-gorge ne se soulève pas lorsque vous levez les bras.
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Si vous souhaitez allaiter longtemps, préférez un soutien-gorge avec armatures fines et souples, qui renforceront le maintien et qui s'adapteront à vos courbes changeantes. S'il est possible de dormir avec un soutien-gorge d'allaitement, il est toutefois déconseillé que celui-ci ait des armatures. Pour un confort optimal, optez pour un modèle à bretelles épaisses et à tour de dos élastiqué. En ce qui concerne la matière, choisissez un soutien-gorge composé de matières douces comme de l'élasthanne ou du coton biologique sans teinture à l'instar du modèle proposé par Baby Bump. Il sera ainsi parfaitement ajusté à votre poitrine tout au long de votre grossesse et de votre période d'allaitement.
Les trois premières semaines après l'accouchement, la poitrine est particulièrement gonflée. Vous pouvez ainsi opter pour une rallonge dos qui s'adaptera à votre soutien-gorge d'allaitement et vous apportera plus de confort.
Les innovations récentes
Les marques de lingerie maternité ne cessent d'innover pour proposer des produits toujours plus confortables, pratiques et esthétiques. Parmi les nouveautés, on peut citer :
- Les collections spéciales: Certaines marques lancent des collections dédiées aux futures et jeunes mamans, alliant confort, matières naturelles et légèreté. Ces collections proposent des modèles avec des agrafages plus longs pour s'adapter à l'évolution de la poitrine, des tricotages sans couture pour éviter les démangeaisons, et des clips d'ouverture pour faciliter l'allaitement.
- Les brassières absorbantes: Ces brassières intègrent des coussinets absorbants en fibres végétales, permettant de stopper les fuites de lait et d'éviter l'utilisation de coussinets jetables.
Combien de soutien-gorge d'allaitement faut-il ?
Il est conseillé d'avoir au minimum deux soutien-gorge d'allaitement afin d'en avoir toujours un sous la main. Le nombre de soutien-gorge va en fait dépendre du temps pendant lequel vous souhaitez allaiter.
Transformer un soutien-gorge classique en soutien-gorge d'allaitement
Pour celles qui ne souhaitent pas investir dans un nouveau soutien-gorge, il est possible de transformer un soutien-gorge classique en soutien-gorge d'allaitement grâce à des fermoirs clips. Ces clips se fixent aux bretelles du soutien-gorge et permettent de les détacher facilement pour l'allaitement.
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