La 24e semaine de grossesse, correspondant à la 26e semaine d'aménorrhée (26 SA), marque une étape importante du sixième mois. À ce stade, vous vous rapprochez de plus en plus de l'accouchement, tandis que votre bébé achève la phase finale de son développement. Ses organes et ses sens se préparent à la vie extra-utérine. C'est le moment idéal pour préparer son trousseau et vous accorder des moments de détente.
Développement du Bébé à 24 Semaines
Croissance et Mouvements
Entre la semaine dernière et cette semaine, bébé a encore pris 2 bons centimètres et mesure donc désormais environ 30 cm. Au 6ème mois, bébé se prépare à prendre de plus en plus de poids, sa croissance elle va avoir tendance à ralentir. Pas vraiment étonnant en fait puisqu'il passe le plus clair de son temps à dormir dans votre ventre, cela demande beaucoup d'énergie. Pendant ses périodes d'éveil, il est cependant très actif. Et ça, vous le sentez assez bien…
Après 6 mois de croissance in utéro, le cerveau de votre bébé ressemble désormais de plus en plus à celui d'un adulte. Ses deux hémisphères sont maintenant clairement constitués et son cervelet a pris un peu plus de volume. Ceci lui permet de coordonner plus efficacement les mouvements de ses muscles. Ainsi, hormis ses premiers bâillements qu'il ne contrôle pas forcément, il prend désormais un certain plaisir à bouger ses bras et ses jambes (environ 20 à 60 mouvements chaque demi-heure). Il s'amuse également souvent à serrer les poings et à essayer d'attraper son cordon. Assez régulièrement pendant ses périodes d'éveil, vous pouvez également le sentir qui se cogne contre la paroi de l'utérus. Par ailleurs, afin de mieux soutenir ce petit corps très attractif, sa colonne vertébrale continue de se consolider.
Cependant, votre état de santé influant beaucoup sur l'activité de votre bébé, l'intensité de ces mouvements varie beaucoup selon que vous soyez malade ou en bonne santé, joyeuse ou en colère, etc. Pour son bien-être et pour votre bonheur commun, tâchez donc, autant que possible de gérer au mieux vos émotions.
Développement des Sens
Au cours de ce mois-ci, l'ouïe de votre bébé s'affine beaucoup. Encore plus réactif aux stimuli extérieurs que la semaine dernière, il perçoit plus clairement les sons extérieurs et intérieurs, mais aussi les vibrations émises par votre corps lorsque vous êtes stressée ou énervée. Il arrive à entendre clairement votre rythme cardiaque, votre respiration, votre voix et celle de son père, même si cette dernière est encore moins distincte pour lui que la vôtre.
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Dans le même temps, sa vue se développe. Ses paupières s'étant détachées, il est maintenant capable de cligner des yeux et de distinguer les nuances de la lumière à travers celles-ci.
Préparation à la Respiration
En outre, il fait travailler son système respiratoire de façon continue en simulant les mouvements de respiration. Les mouvements qu'il effectue avec sa cage thoracique lui font avaler et rejeter du liquide amniotique à la place de l'air. Ce qui lui permet de muscler son thorax et d'apprendre à ses poumons à fonctionner. L’appareil respiratoire du fœtus est en plein développement. Les canaux respiratoires se complexifient et les alvéoles pulmonaires apparaissent. Les poumons commencent à produire du surfactant.
Connexions Cérébrales
Désormais les connexions cérébrales du fœtus de 24 semaines sont plus à même de capter les signaux envoyés par ses organes sensoriels. Il fait ainsi de plus en plus l'expérience de ses sens : il profite du goût de ce que vous mangez et de votre odeur. Il commence également à réagir aux sons. Votre environnement sonore, comme les battements de votre cœur, votre respiration et les gargouillis de votre estomac lui sont familiers. Il est capable de percevoir le brouhaha étouffé de tous les sons présents à l'extérieur : la musique, votre voix, celles de votre entourage, ainsi que de nombreux autres sons. Profitez-en : vous pouvez parler à votre bébé, lui raconter ce que vous faites, ce que vous voyez, ce que vous entendez, ou encore ce que vous ressentez. Il vous écoute. Dès la naissance, il reconnaîtra votre voix, celles de votre entourage proche et peut-être même la musique que vous aimiez écouter pendant qu'il était bien au chaud dans votre ventre.
Taille et Poids
Il mesure désormais 19 cm de la tête au coccyx et 30 cm de la tête aux talons. Il pèse 650 g !
Changements chez la Maman à 24 Semaines
Modifications Corporelles
Le développement de bébé, et de votre utérus par la même occasion, chamboulent un peu tout à l'intérieur. Afin de faire toujours un peu plus de place à votre bébé, vos organes internes se sont en effet un peu « déplacés » : votre estomac a remonté, vos côtes se sont écartées et votre diaphragme s'est rapproché de votre cage thoracique.
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Seuls inconvénients : les essoufflements, les gros coups de fatigue ainsi que les douleurs dorsales et les sensations de jambes lourdes qui sont avant tout liées au poids de votre ventre et à une mauvaise circulation sanguine.
Comme lors de la 23ème semaine de grossesse, votre utérus se prépare également à la naissance prochaine. Il entame des contractions pour se préparer. Ce processus est inconscient, en réalité c'est votre cerveau qui dicte à votre utérus de réaliser ces contractions. Votre ventre se durcit et peut alors être légèrement douloureux ! Ne vous alarmez que si cela devient réellement soutenu ou si vous avez de très gros doutes. Les quelques tiraillements causés par ces contractions sont en général indolore mais procure une sensation étranges. Il s'agit des fameuses contractions de Braxton Hicks.
Prise de Poids
A ce stade de la grossesse et selon votre morphologie, vous devez avoir pris entre 6 et 8 kg en moyenne, et 8 à 10 centimètres de tour de taille. Mais ce sont là des valeurs qui peuvent beaucoup évoluer d'une femme à l'autre. Pour vous, l'essentiel doit rester de conserver une alimentation saine afin d'éviter une trop importante prise de poids. Pour le reste, il n'y a pas d'inquiétude à avoir. Ne vous privez pas, mais ne versez pas non plus dans les excès. Votre poids continue d’augmenter pour répondre aux besoins de bébé. A ce stade, vous avez accumulé environ 6 kilos supplémentaires.
Rêves Étranges
A partir du sixième mois, il est assez fréquent de constater chez les femmes enceintes, un regain d'activité cérébrale à la nuit tombée. Ce qui se manifeste généralement par un rythme plus fréquent de rêves généralement en rapport avec l'angoisse de l'accouchement ou, au contraire, à l'impatience de materner. Vous vous figurez très bien votre bébé en rêve, sans savoir à quoi il ressemble. Vous avez hâte de découvrir sa bouille !
A partir du 6ème mois, les rêves changent. Ils commencent aussi à se transformer en cauchemar à l'approche de l'accouchement : accouchement difficile avec complications, enfant malformé, fausse couche… Vous rêvez aussi de l'après, le retour à la maison, parfois tout se passe au mieux et vous avez très vite envie de retourner dans vos rêves au réveil. Parfois c'est plus compliqué, vous avez peur de ne pas savoir gérer. Ce sont les expressions naturelles de vos angoisses, n'oubliez pas d'en discuter avec votre entourage, votre conjoint, vos parents, amis, qui ont certainement vécu ces doutes aussi.
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Impact Émotionnel
À 24 semaines de grossesse, saviez-vous que votre bébé est de plus en plus conscient de ce que vous ressentez ? Au-delà de la transformation physique, ses capacités de perception ont, elles aussi, beaucoup progressé. Lorsque vous êtes heureuse, votre bébé profite de votre bonheur et le partage. Lorsque vous êtes occupée, il peut sentir votre agitation. Plus vous serez calme, donc, mieux ce sera pour votre bébé, bien qu’une femme enceinte de 24 semaines ne puisse pas être zen 24 h/24 et 7j/7. C’est pourquoi, au travail comme à la maison ou encore pendant vos loisirs, même si vous vous sentez très en forme, vous penserez à vous détendre et prendre du temps pour vous, de temps en temps ;-)
Problèmes Bucco-Dentaires
A ce stade de votre grossesse, votre placenta produit de façon conséquente des œstrogènes et de la progestérone. Cette surproduction d’hormones de grossesse produit une augmentation des vaisseaux sanguins. Cela peut entraîner des problèmes bucco-dentaires.
Conseils pour la 24e Semaine de Grossesse
Alimentation
Continuez à surveiller votre alimentation Même s'il faut laisser votre corps prendre le poids dont il a besoin, il est nécessaire de continuer à garder un œil sur la balance. Prendre plus de poids que nécessaire peut en effet avoir des répercussions sur votre santé et celles de votre bébé. Evitez donc au maximum les grignotages sans pour autant complètement vous priver de petits plaisirs gustatifs qui vous aideront à évacuer vos frustrations. Essayez d'avoir une alimentation riche en oméga 3 en consommant des aliments tels que le saumon cuit, thon cuit, noix, amandes, huile d'olive…, qui sont bénéfiques pour le cerveau de votre bébé. De même, buvez beaucoup d'eau.
À 24 semaines de grossesse, c’est le moment parfait pour vérifier que votre apport en fer est suffisant pour votre organisme. Une alimentation riche en fer garantit que les besoins de votre bébé et les vôtres soient satisfaits. Ainsi, vous évitez une anémie. Les aliments riches en fer sont la viande, le foie, les lentilles et le jaune d’œuf. Dans certains cas, votre médecin pourra vous prescrire un complément en fer. Vous commencerez un traitement uniquement s'il vous le demande. Durant la grossesse, vous ne prendrez pas les devants en tentant l'automédication.
Préparation à l'Arrivée de Bébé
Si ce n'est déjà fait, il est temps de penser à préparer le trousseau de bébé. Faites une liste du matériel nécessaire pour l'accueillir ainsi que de ce dont vous pouvez avoir besoin après l'accouchement. Il s'agit essentiellement du nécessaire pour ses premières toilettes, de ses vêtements premier-âge, ainsi que de quelques petits accessoires à utiliser au quotidien.
Si vous souhaitez organiser une baby-shower, c’est le moment d’y penser.
Repos et Détente
Ménagez-vous ! Il est important de commencer à vraiment prendre soin de vous et de vous relaxer au maximum. Réalisez des activités qui peuvent vous aider à vous détendre tels que la marche, la natation ou prenez des rendez-vous pour des séances de massages. Evitez les endroits trop bruyants qui peuvent perturber votre bébé de même que tout ce qui peut vous stresser. Par ailleurs, soulagez vos maux de dos en laissant de côté vos talons aiguilles !
Prématurité
Il arrive que l’on donne naissance à 24 semaines de grossesse (26 SA). Néanmoins, en cas d’accouchement à 26 SA, bébé est considéré comme très grand prématuré. Après sa naissance, il est dirigé en service de néonatalogie. Là, il est placé en couveuse afin que sa température corporelle se stabilise. A 24 semaines de grossesse, vous franchissez une étape importante. Si votre accouchement se déclenche de façon prématurée, bébé est théoriquement en capacité de survivre.
Dépistage du Diabète Gestationnel
Le dépistage de ce trouble de la grossesse se réalise entre la 24ème semaine d’aménorrhée et la 28 semaine d’aménorrhée. Il s’effectue par dosage de la glycémie.
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