L'allaitement maternel est une expérience unique et précieuse, mais elle peut aussi apporter son lot de défis. Pour vivre cette période sereinement, il est essentiel de bien s'équiper. Parmi les accessoires indispensables, le soutien-gorge d'allaitement occupe une place de choix. Conçu pour offrir confort, maintien et praticité, il facilite l'allaitement et contribue au bien-être de la maman. Ce guide d'achat vous aidera à faire le meilleur choix, en tenant compte de vos besoins et de votre morphologie.
L'importance d'un soutien-gorge d'allaitement adapté
Pendant la grossesse et l'allaitement, la poitrine subit d'importantes variations de volume et de sensibilité. Un soutien-gorge classique, non adapté à ces changements, peut provoquer des douleurs, des irritations et même des engorgements. Le soutien-gorge d'allaitement, quant à lui, est spécialement conçu pour répondre aux besoins spécifiques des femmes enceintes et allaitantes.
Contrairement à un soutien-gorge classique, il offre :
- Un confort optimal : Fabriqué dans des matières douces et extensibles, il respecte la sensibilité de la peau et s'adapte aux variations de volume de la poitrine.
- Un maintien adapté : Il soutient la poitrine sans la comprimer, soulageant ainsi le dos et les épaules.
- Une ouverture pratique : Grâce à des clips ou des systèmes d'ouverture spécifiques, il permet d'accéder facilement au sein pour allaiter bébé, en toute discrétion.
Les différents types de soutiens-gorge d'allaitement
Il existe une grande variété de soutiens-gorge d'allaitement, adaptés à tous les goûts et à toutes les morphologies. Voici les principaux modèles :
- Soutien-gorge d'allaitement classique : Il s'agit du modèle le plus courant, doté de clips d'allaitement sur les bretelles pour faciliter l'ouverture des bonnets.
- Soutien-gorge d'allaitement sans armatures : Particulièrement confortable, il est idéal pour les femmes ayant une poitrine sensible ou des douleurs mammaires. Les modèles sans armature offrent plus de liberté, s’adaptent mieux aux variations de volume et sont souvent plus agréables à porter longtemps.
- Soutien-gorge d'allaitement avec armatures : Il offre un meilleur maintien pour les poitrines généreuses, tout en restant confortable grâce à des armatures souples et adaptées.
- Soutien-gorge d'allaitement de sport : Conçu pour les activités sportives, il assure un maintien optimal et un confort maximal.
- Soutien-gorge d'allaitement de nuit : Souple et confortable, il est idéal pour dormir et allaiter bébé pendant la nuit.
- Soutien-gorge d'allaitement intégré : certains vêtements comme les débardeurs ou les robes peuvent intégrer un soutien-gorge d'allaitement.
Critères de choix d'un soutien-gorge d'allaitement
Pour bien choisir votre soutien-gorge d'allaitement, il est important de prendre en compte les critères suivants :
Lire aussi: Choisir son soutien-gorge d'allaitement pour forte poitrine
La taille : un élément essentiel
La taille est un critère primordial pour garantir le confort et le maintien. Il est recommandé de mesurer son tour de dos et son tour de poitrine en fin de grossesse ou après la montée de lait, et de choisir un modèle légèrement évolutif. N'hésitez pas à essayer plusieurs tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux. Un soutien-gorge trop serré peut comprimer les canaux lactifères et provoquer inconfort, voire engorgements. Les bonnets doivent envelopper sans écraser.
Le maintien : pour soulager le dos et les épaules
Un bon soutien-gorge d'allaitement doit offrir un maintien réel, surtout si vous avez une poitrine généreuse. Le poids du lait peut tirer sur les épaules et le dos, entraînant douleurs et fatigue supplémentaires. Regardez attentivement la largeur des bretelles, la bande sous poitrine et la qualité des finitions. Un bon maintien ne signifie pas rigidité.
Le confort : une priorité absolue
Le confort est un critère essentiel, surtout pendant la période d'allaitement où la poitrine est particulièrement sensible. Privilégiez les matières douces, naturelles et respirantes, comme le coton ou la microfibre. Évitez les coutures épaisses ou les éléments irritants.
L'ouverture : pratique et discrète
L'ouverture du soutien-gorge doit être facile à manipuler, d'une seule main si possible, pour faciliter l'allaitement. Les clips d'allaitement sont le système le plus courant et le plus pratique.
Le style : pour se sentir belle et féminine
La lingerie d'allaitement ne doit pas être uniquement pratique et confortable, elle peut aussi être jolie et féminine. Dentelle, couleurs, coupes élégantes… Faites-vous plaisir et choisissez un modèle qui vous plaît et dans lequel vous vous sentez bien.
Lire aussi: Confort et soutien : Soutiens-gorge d'allaitement
La matière
Le soutien-gorge d’allaitement DIM est fabriqué dans une matière douce qui respecte les peaux sensibles. Les soutiens-gorge de grossesse et d’allaitement doivent êtres composés de matières qui respectent la peau et la laisse respirer (ex : le coton). La présence d’élasthanne assure la flexibilité du tissu, et lui permet de s’adapter à l’augmentation de votre poitrine.
Quand acheter son soutien-gorge d'allaitement ?
Il est conseillé d'acheter un premier soutien-gorge d'allaitement vers le 8ème mois de grossesse, lorsque la poitrine commence à changer. Choisissez un modèle doux, extensible et sans armatures pour accompagner les variations de volume liées aux montées de lait. Quelques semaines après l'accouchement, une fois la lactation installée, la taille de la poitrine se stabilise et vous pourrez choisir des modèles plus adaptés à votre morphologie.
Il est conseillé de se procurer deux types de soutiens-gorge de maternité : des soutiens-gorge de grossesses pour les deux premiers trimestres et des soutiens-gorge d’allaitement pour les dernières semaines de grossesses, à peu près à partir de la 36ème semaine, ainsi que pour la durée de l’allaitement
Combien de soutiens-gorge d'allaitement faut-il prévoir ?
Il est recommandé d'avoir au moins trois soutiens-gorge d'allaitement : deux pour la journée et un pour la nuit, afin d'avoir toujours un modèle propre sous la main. En effet, les lavages sont fréquents en raison des fuites de lait.
Les accessoires complémentaires
Pour un confort optimal pendant l'allaitement, vous pouvez également vous équiper des accessoires suivants :
Lire aussi: Soutien-gorge d'allaitement masculin : Notre avis
- Coussinets d'allaitement : Indispensables pour absorber les fuites de lait et protéger vos vêtements. Disponibles en version jetable ou lavable. Les coussinets d'allaitement sont des inserts de soutien-gorge fabriqués dans une matière absorbante, aérée et douce, qui sont faits pour recueillir les écoulements de lait. Cela permet de garder votre peau au sec et d'éviter les taches humides sur vos vêtements. Ils sont souvent dotés de bandes de fixation qui les empêchent de glisser, notamment utile la nuit. Les coussinets d'allaitement doivent être changés régulièrement : après l'allaitement et s'ils sont humides ou mouillés au toucher.
- Coussin d'allaitement : Il permet de bien positionner bébé pendant la tétée et de soulager votre dos, vos bras et vos épaules.
- Crème pour mamelons : Elle hydrate et protège les mamelons sensibles, et prévient les crevasses. Hydratant, les soins pour mamelons sensibles permettent de protéger votre poitrine pendant la période d'allaitement. Anti-crevasses, ces soins ultra-hydratant peuvent être utilisés en prévention pendant la grossesse afin d'assouplir votre peau.
- Tire-lait : Utile pour conserver votre lait maternel ou déléguer une tétée. Le tire-lait est une pompe qui reproduit la succion de bébé sur le sein. Grâce à lui, vous pouvez stocker votre lait au frigo. Bébé pourra ainsi bénéficier de votre lait maternel à tout moment et même sans que vous soyez présente.
- Coquilles d'allaitement : Elles permettent de protéger les mamelons endoloris et de recueillir les fuites de lait.
Soutien-gorge de grossesse et d’allaitement : comment trouver le soutien-gorge parfait ?
Au fur et à mesure que votre bébé grandit, votre corps connait de nombreux changements comme l’augmentation de la taille de votre poitrine. Souvent, l’un des premiers signes de grossesse est une poitrine plus ample et sensible qu’à la normale. Votre meilleur allié est alors un soutien-gorge de grossesse confortable, extensible et apportant un maintien adéquat.
tags: #soutien #gorge #allaitement #guide #d'achat