Imaginez une athlète, cheveux au vent, fendant la pelouse à toute vitesse, un ballon ovale parfaitement saisi, insufflant énergie et détermination à son équipe face à un adversaire redoutable. Visualisez maintenant une future maman, le visage illuminé, guettant avec impatience l'arrivée imminente de son enfant. Cette femme, c'est Pauline Bourdon Sansus, demi de mêlée emblématique du XV de France féminin, une sportive accomplie et une source d'inspiration pour toutes celles qui aspirent à concilier passion sportive et épanouissement personnel.
À 29 ans, Pauline Bourdon Sansus se prépare à relever deux défis majeurs : mener les Bleues vers un potentiel Grand Chelem dans le Tournoi des Six Nations 2025 et accueillir, durant l'été, un nouveau membre au sein de sa famille. Comment parvient-elle à jongler avec brio entre ces deux univers exigeants ?
Une Carrière Éclatante au Service du XV de France
Pauline Bourdon Sansus n'est pas qu'une simple joueuse de rugby. Avec 65 sélections à son actif, elle incarne l'âme d'une équipe de France jeune et déterminée. Ce samedi, elle foulera la pelouse de Twickenham pour affronter l'Angleterre, sextuple tenante du titre, dans un match décisif pour la victoire finale du Tournoi des Six Nations. « Un Grand Chelem, ça enverrait un message fort avant la Coupe du monde », assure-t-elle. « On veut montrer qu’on vaut quelque chose sur la scène internationale. »
Son rôle dépasse largement la simple distribution de passes fulgurantes. Elle motive, inspire et canalise l'énergie d'une équipe avide de succès. « De par mon poste, j’ai dû prendre un peu les commandes du jeu. Ça me plaît, j’adore jouer à l’instinct, mettre beaucoup de rythme dans les rencontres. » Cette détermination se manifeste à chaque match, à chaque entraînement, dans chaque regard échangé avec ses coéquipières. L'objectif est clair : décrocher un titre, un exploit que l'équipe n'a pas vécu depuis 2018. « On a tous envie de vivre un titre, on n’a pas vécu ça depuis 2018 ! »
Un Tournant Personnel : L'Arrivée Imminente d'un Enfant
« Laure est enceinte. C’est un petit garçon. C’est pour juillet, ça va vite arriver ! », annonce Pauline avec un sourire radieux. Sa compagne, Laure Sansus, son ancienne coéquipière et désormais coach à Toulouse, porte leur futur enfant, Arthur, né il y a seulement quelques jours d'une PMA dont la mère porteuse a été l'ex-joueuse. Cette heureuse nouvelle est une source de joie immense, mais aussi un défi logistique et émotionnel pour la joueuse.
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Entre les entraînements intensifs, les déplacements pour les matchs internationaux et les préparatifs pour l'arrivée du bébé, Pauline apprend à naviguer dans un quotidien où chaque instant est précieux. « C’est un mélange d’excitation et de responsabilité. On veut tout faire bien, pour l’équipe et pour notre famille. » Ce témoignage dévoile une facette plus intime de l'athlète. Loin des terrains de rugby, Pauline et Laure construisent leur avenir, imaginant les premiers pas de leur enfant, les nuits agitées, mais aussi les moments de pur bonheur. Cette perspective donne à Pauline une force supplémentaire sur le terrain. « Peut-être dans la maturité, c’est un plus. Ou il m’apportera encore un supplément d’âme, pour jouer pour lui. »
La grossesse de Laure avait été officialisée courant mars, et l'heureux événement arrive à seulement un mois de la prochaine Coupe du monde en Angleterre. Pauline et Laure vivent leur relation et leur parentalité avec naturel et authenticité. « On profite de notre vie, on a notre train-train, comme un couple hétéro. Et pour ceux qui ne le comprennent pas, tant pis pour eux, c’est pareil ! »
Concilier Rugby de Haut Niveau et Maternité : Un Défi Possible
Le parcours de Pauline soulève une question essentielle : comment concilier une carrière sportive de haut niveau avec des projets personnels aussi exigeants que la parentalité ? Pour de nombreux athlètes, cet équilibre représente un véritable défi. Les entraînements quotidiens, les compétitions à l'étranger et la pression des résultats laissent souvent peu de place à la vie privée.
Pauline Bourdon Sansus s'appuie sur une organisation rigoureuse et sur le soutien indéfectible de son entourage. « Avec la Fédération, on essaye de trouver des compromis pour que je puisse voir mon enfant pendant le Mondial. » Elle souligne également l'importance de la résilience mentale. « Il y a des jours où c’est dur, où on se demande si on va y arriver. Mais on se rappelle pourquoi on fait tout ça : pour notre passion, pour notre famille, pour inspirer les autres. »
Elle n'est cependant pas la première du groupe France à avoir connu ce cas. Agathe Sochat, talonneur, avait pu voir sa fille de 3 ans durant le Tournoi des 6 Nations 2024. C'était comme "une bouffée d'air", pour celle qui participera également à la Coupe du monde en Angleterre. En pleine préparation, Agathe Sochat est retournée en France pour la naissance de son fils. Ce mercredi 20 juillet, Agathe Gérin, née Sochat, a publié une photo sur son compte Instagram. Sur celle-ci, la main de son fils né prématurément. "Dans l’ombre de ma vie de sportive, mon incroyable femme portait en elle des jumeaux prévus pour le mois de novembre", a-t-elle écrit. "Quelques jours après avoir appris ma sélection pour la Coupe du monde, nous découvrions que l’un d’entre eux, notre Aimé, avait rejoint les nuages. "Ce mardi 19 août 2025, tout s’est accéléré.
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Agathe Sochat, face à ce bouleversement, a décidé de rester avec le groupe France, remerciant le staff de lui avoir permis de rencontrer son fils avant de regagner l’Angleterre. Agathe Sochat jouera donc avec un double moteur : l’amour pour sa famille et la détermination de représenter la France. Agathe Sochat rappelle que la plus grande des batailles se joue parfois loin des regards.
Un Symbole d'Inspiration pour les Générations Futures
Pauline Bourdon Sansus est bien plus qu'une joueuse talentueuse. Elle est un symbole d'une nouvelle génération d'athlètes qui refusent de choisir entre carrière et vie personnelle. Son histoire inspire également les jeunes filles qui rêvent de rugby. « Si je peux montrer qu’on peut être une femme, une athlète, et bientôt une maman, tout en visant le sommet, alors j’ai déjà gagné quelque chose », déclare-t-elle.
Être sportif, ou sportive, professionnel, c'est conjuguer vie publique et vie privée. Et lorsque l'âge de la maturité est atteint, la question des enfants revient souvent. Alors, pour Pauline Bourdon-Sansus, c'est un nouveau processus qui s'ouvre à elle.
Un Avenir Prometteur
Alors que le Tournoi des Six Nations touche à sa fin, Pauline Bourdon Sansus regarde déjà vers l'avenir. La Coupe du monde, les projets familiaux, et peut-être d'autres actions de jeu mémorables : son horizon est riche de promesses. Son histoire est celle d'une femme qui refuse de se limiter, qui transforme les défis en opportunités, et qui inspire par son courage et sa détermination.
Pauline Bourdon Sansus : Ambassadrice Puressentiel
En tant qu'ambassadrice Puressentiel en 2022, Pauline Bourdon Sansus, championne de France de rugby, a partagé ses indispensables pour créer un kit unique et complet. Grâce à ses années d'expérience en tant que sportive de haut niveau, Pauline a choisi les produits les plus efficaces pour l'accompagner au quotidien. Ce kit est idéal pour préserver les articulations et les muscles avant, pendant et après les séances sportives, et pour gérer le stress passager du quotidien. Le kit comprend notamment :
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