Pendant la grossesse, le corps d'une femme subit de nombreux changements. Le choix de vêtements adaptés devient alors essentiel pour assurer confort et bien-être. Le legging de grossesse s'impose comme un indispensable, offrant souplesse et maintien tout au long de cette période unique. Cet article vous guide dans votre sélection du legging de grossesse idéal, en abordant les critères de choix, les marques recommandées et les conseils pour bien le porter.
L'importance du legging de grossesse
Le legging de grossesse est bien plus qu'un simple vêtement. Il offre un confort inégalé grâce à sa matière extensible qui s'adapte à l'évolution du ventre. Il assure également un maintien optimal, soutenant le ventre et soulageant ainsi les douleurs dorsales. De plus, le legging de grossesse est un vêtement polyvalent qui se porte facilement au quotidien, que ce soit pour une activité sportive, une sortie en ville ou simplement pour se détendre à la maison.
Critères de choix d'un legging de grossesse
Pour bien choisir votre legging de grossesse, plusieurs critères sont à prendre en compte :
- La matière : Privilégiez les matières douces, extensibles et respirantes comme le coton, le jersey ou le modal. Ces tissus épousent les formes sans comprimer et permettent à la peau de respirer. La matière InfinaSoft, utilisée par Nike pour ses leggings Zenvy (M), est particulièrement appréciée pour son extrême douceur et son élasticité.
- Le maintien : Optez pour un legging avec une ceinture haute et élastique qui soutient le ventre sans le serrer. Certaines marques proposent des leggings sculptants qui remodèlent la silhouette après l'accouchement.
- La taille : En général, il est conseillé de choisir la même taille que celle que vous portiez avant la grossesse. Cependant, certaines marques taillent différemment, il est donc préférable de se référer au guide des tailles spécifique à chaque marque.
- Le style : Le legging de grossesse se décline dans une variété de styles, du plus basique au plus tendance. Choisissez un modèle qui correspond à votre style personnel et qui s'harmonise avec votre garde-robe.
- L'usage : Si vous pratiquez une activité sportive pendant la grossesse, optez pour un legging de sport adapté, offrant un bon maintien et une bonne respirabilité. Les leggings Zenvy (M) et Nike One (M) de Nike sont particulièrement recommandés pour le sport pendant la grossesse.
Marques recommandées de leggings de grossesse
De nombreuses marques proposent des leggings de grossesse de qualité. Voici une sélection de marques recommandées :
- Décathlon : La gamme de vêtements de yoga de Décathlon offre un excellent rapport qualité/prix. Les leggings de maternité Décathlon s'adaptent à toutes les morphologies.
- Nike : Nike propose des leggings spécialement conçus pour la maternité, comme les modèles Zenvy (M) et Nike One (M). Ces leggings offrent confort, maintien et style, et sont adaptés à la pratique sportive pendant la grossesse.
- JoliBump : Cette marque française propose des vêtements de grossesse élégants et pratiques, conçus pour accompagner chaque trimestre et rester utilisables même après l'accouchement. Les leggings JoliBump sont fabriqués en France et au Portugal.
- Envie de Fraise : Fondée par Anne-Laure Constanza après sa première grossesse, cette marque propose des vêtements de grossesse élégants, originaux et de qualité, à un prix abordable.
- La Redoute Collections : La Redoute Collections propose une large gamme de vêtements de grossesse, incluant des leggings, jupes, robes, t-shirts, chemises et pantalons.
- Vertbaudet : Vertbaudet propose des vêtements pimpants et confortables, spécialement conçus pour le bien-être et le confort des femmes enceintes. Les leggings de grossesse Vertbaudet offrent confort, maintien, style et souplesse.
- Séraphine : Le legging ventre plat Séraphine est idéal pour les mamans qui veulent retrouver leur corps d'avant la grossesse.
- MomOut : Le legging de grossesse MomOut est disponible à l'achat et à la location, permettant à la future maman de rester sportive tout en ayant un vêtement adapté à ses besoins.
- Shapesss : Jeune marque française aux valeurs écoresponsables, éthiques et positives.
- Noppies : Noppies propose aux femmes enceintes des vêtements de grossesse confortables qui suivent la tendance.
- Boob Design : Cette marque d'origine danoise est une pionnière dans la mode durable. Elle propose des leggings minimalistes et écoresponsables.
Comment bien porter son legging de grossesse
Le legging de grossesse est un vêtement facile à porter qui s'adapte à tous les styles. Voici quelques conseils pour bien le porter :
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- Associez-le à des hauts de grossesse et des hauts d'allaitement : Pour une silhouette tendance, associez votre legging de grossesse à des hauts de grossesse et des hauts d'allaitement.
- Portez-le sous une robe : Pour une silhouette féminine et romantique, portez un legging court sous une robe à fleurs à manches longues et une paire de ballerines.
- Marquez la taille avec un bandeau de grossesse : Pour mettre en valeur vos rondeurs, marquez la taille avec un bandeau de grossesse uni.
- Choisissez les bonnes chaussures : Le choix des chaussures dépend de votre style et de l'occasion. Des baskets basses pour un look sportif, des ballerines pour un look féminin, des bottes pour un look plus habillé.
Leggings de sport Nike pour la maternité
Nike a développé une gamme de vêtements de sport spécialement conçus pour la maternité, incluant des leggings et des cyclistes. Ces produits reflètent l'engagement de Nike en matière d'innovation et de style pendant la grossesse et le post-partum.
- Leggings et cyclistes Zenvy (M) : Fabriqués dans le tissu InfinaSoft, ces modèles ont été modifiés avec une taille ultra-haute et un maintien léger pour le ventre qui s'arrondit. Ils sont dotés de poches, ce qui les rend pratiques et fonctionnels.
- Cycliste taille haute 20 cm avec poches Dri-FIT One pour femme (maternité) : Ce short de sport offre un maintien nécessaire grâce à un tissu extensible d'épaisseur moyenne, ultra-doux et doté de la technologie Dri-FIT.
Vêtements indispensables pendant la grossesse
Outre le legging de grossesse, d'autres vêtements sont indispensables pendant la grossesse :
- Soutiens-gorge d'allaitement : Votre poitrine va grossir et devra être soutenue. Un soutien-gorge d'allaitement est l'élément indispensable pour vous sentir à l'aise.
- Bandeau de grossesse : Le bandeau permet de dessiner le petit ventre qui commence à se développer et de le soutenir.
- Pantalons de grossesse : Un pantalon de grossesse avec un système d'élastique à la taille vous suivra durant toute votre grossesse.
Quand acheter des vêtements de grossesse ?
Il n'y a pas de règle précise, mais généralement, c'est à partir du 4e mois que les vêtements de grossesse deviennent nécessaires. Vous remarquerez que vos pantalons ou jupes ne vous vont plus aussi bien.
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