À cinq mois, votre bébé franchit des étapes importantes dans son développement. Interactions, nouveaux mouvements, babillages… chaque jour apporte son lot de découvertes et d'émerveillement. Cet article vous propose un aperçu détaillé des progrès attendus en moyenne à cet âge, en abordant les aspects moteurs, cognitifs, sensoriels, le sommeil, l'alimentation et les moyens d'accompagner au mieux votre enfant.
Développement Moteur : Vers une Motricité Volontaire
Votre bébé a désormais 5 mois et les progrès qu'il effectue depuis sa naissance sont fulgurants. Autour du 5e mois de vie, bébé commence à avoir ce qu'on appelle une motricité volontaire, c'est-à-dire qu'il commence à bouger, à agir, dans un but.
À 5 mois, bébé sait déjà très bien se redresser quand on le met à plat ventre, à l'appui sur ses bras, ses mains, le nez en l'air. C'est également un âge durant lequel il commence également à se tenir assis, même si on évite tout de même de les asseoir soi-même au profit d'une motricité libre. "Mais dans le jeu, on voit bien qu'il peut tenir quelques secondes" poursuit la pédiatre.
Il peut tout à fait gigoter de ses 4 membres, il est aussi capable de pivoter directement sur son ventre et changer de direction une fois posé sur son tapis de jeu, par exemple. Ce n'est pas encore l'heure du 4 pattes, mais bébé va tenter de se déplacer. Évidemment il s'agit d'un continuum, modère la pédiatre, et non pas d'une date fixe. Ce sont les progrès observés en moyenne à 5 mois, cela peut être un peu avant ou après.
Coordination et Préhension
À cet âge, les petits adorent saisir leurs orteils pour les porter à la bouche. Votre enfant gagne aussi en tonicité. Allongé sur le ventre, il pousse sur ses bras, et debout, lorsqu’il est soutenu, il adore rebondir sur le sol avec ses pieds. Désormais, il tient sa tête droite sans soutien.
Lire aussi: Poussette Evolution Cocon : Le choix idéal pour la ville ?
Vers l’âge de 5 mois, la préhension, c’est-à-dire l’action de saisir les objets, devient volontaire. En effet, à ce stade, l’adresse de votre bébé se développe. Sa main est le prolongement de ses yeux. Il s’agit de la coordination oculo-manuelle. Il a également compris que s'il tire sa couverture, au bout de laquelle il y a un doudou posé, ce dernier se rapprochera de lui et il pourra l'attraper…
Développement Sensoriel et Cognitif : Exploration et Interactions
Quel bonheur d'être enfin dans l'interactivité ! À 5 mois, en effet, bébé peut attraper un objet qu'on lui tend. Et c'est tout une exploration qui débute et une période de grandes découvertes. Le bébé va alors prendre l'objet qu'on lui tend, d'une main, puis le passer dans l'autre main, le manipuler, l'observer et aussitôt le porter à la bouche.
À 5 mois, ça y est, bébé tend les bras vers vous, ses parents, ou vers les personnes qu'il connaît très bien. S'il ne tend pas les bras, il faut ce qu'on appelle la "moto" : il agite les bras et les poignets pour qu'on les prenne dans les bras.
Communication et Langage
À cet âge, bébé joue aussi avec sa voix : il comprend que sa glotte fait des sons, et il s'amuse. C'est un moment où il se met à crier, à faire des sons aigus, à tousser pour essayer sa voix. Cela peut parfois inquiéter les parents au début, mais cela amuse beaucoup bébé. Et il adore quand on l'encourage "Oh, mais tu es malade, tu tousses ?" afin de le faire répéter.
Enfin, lorsqu'on a une bonne approche avec le regard, bébé s'amuse à nous imiter, il reproduit nos mimiques, et tire même la langue en réponse. Avec ses tout nouveaux progrès, il devient encore plus simple de faire jouer son bébé et de provoquer des réactions, une communication.
Lire aussi: Kiddy Evolution Pro 2 : Notre verdict
La communication de votre bébé s’améliore. N’oubliez pas que les tout-petits adorent faire la conversation. Parlez-lui donc le plus souvent possible. Côté langage, qu’il soit heureux ou mécontent, il babille pour s’exprimer. Il produit de plus en plus de bruits et essaie de reproduire ceux que vous faites. N’hésitez pas à le féliciter pour l’encourager ! Votre bébé mime également les expressions de votre visage. À ce stade, la plupart des enfants reconnaissent leur nom. Il a également désormais assez de motricité et de maintien pour tourner la tête vers vous s'il reconnaît son prénom. Si ce n'est pas le cas, ne vous inquiétez pas !
Développement de la Vue et de l'Ouïe
À 5 mois, bébé découvre le monde en le touchant, et il développe ainsi ses sens. C'est pourquoi il porte, par exemple, les objets à sa bouche. Et lorsque vous lui tendez un jouet, il commence à le saisir pour s'amuser. Sa vue s'est enrichie : il est capable de reconnaître certains objets de son environnement et peut donc en réclamer un en particulier. Il voit aussi plus loin et distingue dorénavant les couleurs et les reliefs. On peut donc éveiller bébé en pointant des objets du doigt puis en les rapprochant plus ou moins de lui afin de susciter ses réactions. On parle toujours beaucoup à notre nouveau-né afin qu'il développe son attention et sa curiosité. Pour solliciter l’ouïe de votre enfant, les petits jouets sonores sont les bienvenus.
Sommeil : Vers des Nuits Plus Longues
Bonne nouvelle pour les parents fatigués : bien souvent, à 5 mois, le sommeil de bébé commence à bien se réguler. "On dit que les enfants font leur nuit vers 6 mois, mais déjà à 5 mois, ils sont capables de cumuler plusieurs heures de sommeil et d'effectuer des plages de plus en plus longues, surtout la nuit" affirme la pédiatre. En journée, en revanche, bébé dort moins, et par cycles de 45 minutes, qu'il peut cumuler dans l'après-midi mais qui constitue parfois des siestes plus courtes.
Votre bébé doit avoir au fur et à mesure acquis un rythme et des horaires réguliers de sommeil. Il dort probablement toute la nuit, soit 6 voire 8 heures sans se réveiller. Si ce n’est pas le cas, n’hésitez pas à en parler à votre médecin. Votre enfant est éveillé une bonne partie de la journée. En général, à cet âge, les tout-petits font encore une petite sieste le matin, une plus longue l’après-midi, ou le contraire. Si ce n’est déjà fait, on apprend à bébé à s’endormir sans notre aide. Au début, il se peut qu’il pleure un moment, avant de trouver le sommeil. On peut alors tenter de mettre en place un rituel du sommeil, de tenter des méthodes comme la 5-10-15…
Alimentation : L'Introduction de la Diversification Alimentaire
À 5 mois de vie, l'alimentation est encore majoritairement apportée par le lait maternel ou de suite. Mais 5 mois, c'est également le bon moment pour débuter la diversification alimentaire si ce n'est pas encore le cas. "On peut commencer à introduire des fruits et légumes cuits et en purée, un aliment à la fois, dès 4 mois. À 5 mois, on peut débuter sans crainte" entend la pédiatre. Mais cela dépend aussi de l'attitude de l'enfant, s'il est très curieux, s'il suit la cuillère des yeux et qu'il manifeste le fait d'en vouloir" explique la pédiatre.
Lire aussi: Tout savoir sur l'allaitement
Comme l’OMS (Organisation mondiale de la santé) le recommande, il est préférable de nourrir son bébé de 4-5 mois au sein. L’allaitement maternel est de façon exclusive l'alimentation qui couvre le mieux tous les besoins des nourrissons jusqu’à 6 mois. Votre médecin, votre pédiatre pourra vous conseiller sur comment et quand démarrer la diversification alimentaire. Elle débute généralement par des fruits et des légumes adaptés à la maturation de son système digestif. Discutez avec lui, vous glanerez à coup sûr de précieux conseils !
Si votre bébé est nourri au biberon, vous passez au lait 2e âge et commencez doucement sa diversification alimentaire. Pour l’instant, on se contente de toutes petites quantités : 2 à 3 cuillerées à café de légumes cuits et mixés, mélangés à son lait, suffisent, et ce, sans ajout de sel. Par ailleurs, il vaut mieux proposer à son enfant un seul nouvel aliment à la fois pour qu'il apprécie progressivement le goût de chaque ingrédient. Notons également qu’il n’y a aucun risque d'allergie avec les légumes.
Conseils pour la Diversification
Petit conseil, le mieux, est de commencer par les légumes plutôt que par les fruits, pour éviter que l’enfant préfère le goût sucré et refuse de manger des produits salés par la suite. Au début, proposez-lui une ou deux cuillères de purée d’un seul légume avant ou après son biberon, comme la carotte par exemple, et augmentez les doses petit à petit.
L’idéal pour introduire les légumes dans l’alimentation de votre enfant est de les lui proposer à la cuillère, avant ou après la tétée. Si votre bébé refuse la cuillère, et que vous avez déjà introduit le biberon (de lait maternel ou de préparation infantile), vous pouvez alors éventuellement mélanger les légumes mixés dans le lait, en commençant par quelques cuillères de légumes puis en augmentant progressivement la quantité dans le biberon jusqu’à obtenir une soupe épaisse (il faudra alors soit changer de débit de tétine).
Les purées de fruits ou de légumes peuvent être faits maison en utilisant des fruits ou des légumes bien mûrs et bien cuits, et en proposant une texture mixée, bien lisse. Les petits pots, quant à eux, comme les aliments industriels spécifiquement destinés aux moins de 3 ans sont des produits sûrs (contrôles stricts de pesticides et de nitrites, additifs restreints et colorants interdits) et adaptés nutritionnellement (en termes d’équilibre de nutriments et d’apports conseillés).
Santé et Croissance
Bébé a terminé sa première série de vaccins. À 5 mois, les enfants mesurent entre 62 et 65 cm environ, et pèsent entre 5,5 et 6,5 kg. S'il existe un doute sur sa vue, la vision de bébé sera vérifiée également, sinon elle le sera plus tard.
Votre bébé prend en moyenne 100 à 150 g par semaine. À l’âge de 5 mois, les enfants mesurent environ 62 à 65 cm et pèsent entre 5,5 et 6,5 kg. Ce mois-ci, les premières dents peuvent faire leur apparition. Chez certains même, la toute première dent peut pousser dès le troisième mois. Votre médecin vérifiera l'état des gencives de votre tout-petit. À 5 mois, la première série de vaccins est terminée. Cependant, pour éviter tout oubli, faites le point sur la vaccination de votre bébé avec votre pédiatre lors d’une petite consultation de contrôle.
Comment Stimuler le Développement de Bébé à 5 Mois ?
Avec ses tout nouveaux progrès, il devient encore plus simple de faire jouer son bébé et de provoquer des réactions, une communication. Vous pouvez l'encourager à toucher des objets, sans risque pour lui, les lui prendre, les lui donner. C'est aussi le moment de vous rapprocher de lui, de réagir à ses interactions et de lui proposer des intonations de voix, des bruits qu'il aimera imiter.
À 5 mois, un bébé ne joue pas tellement avec des jouets, il a encore du mal à bien les tenir. Néanmoins, il est très attentif aux choses qui l’entourent : vous êtes son divertissement ! De ce fait, nous vous invitons à lui parler et à l’inciter à interagir avec vous (à sa manière bien sûr, en gazouillant). Ces petites conversations le stimuleront beaucoup.
Vous pouvez également lui faire écouter de nouveaux sons, comme le bruit de la vache, du canard ou du cochon : à 5 mois, Bébé commence à identifier les différents sons. Aussi, chantez avec lui ! Faites-lui écouter des comptines pour bébé, elles l’aideront à développer son attention, sa concentration, et favorisent également l’apprentissage du langage. Pour le stimuler, vous pouvez toujours lui proposer de jouer avec un hochet : il a de nombreux bienfaits. Il aide au développement de l'audition, stimule la vision, améliore la motricité fine…
Jouez avec lui : à 5 mois, pas besoin de jeux ou de jouets sophistiqués pour s’amuser ! Seule votre présence et votre attention sont importantes. Grimaces, chatouilles, sons rigolos, « coucou-caché », amusez-vous ! Et n’hésitez pas à vous allonger sur le tapis d’éveil à côté de votre bébé pour être à sa hauteur.
Parlez à votre bébé : en le regardant bien dans les yeux, discutez avec lui, racontez-lui votre journée, répondez à ses babillages. Cela l’aide à développer son langage. Cela peut aussi passer par des chansons ou des comptines !
Faites-lui la lecture : que ce soit pendant le rituel du soir pour favoriser l’endormissement ou au cours de la journée, ne lésinez pas sur la lecture ! Contes pour enfants, livres texturés ou qui font du bruit, il y en a pour tous les goûts et tous les moments de la journée.
tags: #evolution #bebe #5 #mois