L'attente d'un enfant est une période remplie d'émotions, de questions et de changements. Comprendre le développement de votre bébé semaine après semaine est essentiel pour vivre pleinement cette expérience. Cet article se concentre sur la 33e semaine de grossesse, correspondant à 35 semaines d'aménorrhée (SA), une étape cruciale où le bébé se prépare activement à sa naissance.
Introduction
La 33e semaine de grossesse marque une étape importante du huitième mois. L'accouchement approche et il est essentiel de comprendre les changements qui se produisent chez la mère et le bébé. Cet article fournit des informations détaillées sur le développement du bébé, les symptômes ressentis par la mère et les conseils pour aborder sereinement la fin de la grossesse.
Développement du bébé à 33 semaines de grossesse (35 SA)
À 33 semaines de grossesse, le bébé se prépare activement à sa sortie. Il commence à être à l'étroit dans l'utérus, pesant environ 2,5 kilos et mesurant 42 cm, soit la taille d'un ananas. Ses organes continuent leur maturation, notamment le système respiratoire qui ne sera totalement fonctionnel qu'à la fin du 8e mois.
Préparation des poumons
Les poumons du fœtus produisent une substance appelée surfactant, essentielle pour permettre au bébé d'inspirer correctement à la naissance.
Accumulation de méconium
Le fœtus avale de grandes quantités de liquide amniotique, filtré par les reins et évacué par les urines. Le méconium, les premières selles du bébé, commence à s'accumuler dans l'intestin.
Lire aussi: Embryon et Ovulation Tardive: Explications
Disparition du lanugo et accumulation de graisse
Le lanugo, ce fin duvet qui protège le bébé, commence à disparaître. Le bébé continue d'accumuler des réserves de graisse sous sa peau, l'aidant à réguler sa température après la naissance.
Développement des ongles
Les ongles du fœtus atteignent l’extrémité de ses doigts. Au moment de sa naissance, il est probable que ceux-ci soient assez longs pour qu’il se griffe.
Position du bébé
À ce stade, le bébé a généralement adopté sa position pour l'accouchement, idéalement la tête en bas (position céphalique). Dans environ 95% des cas, les bébés se présentent la tête en bas, penchée en arrière et vers la gauche. Cependant, si ce n'est pas encore le cas, il est possible que le bébé se retourne dans les prochaines semaines.
Taille et poids du bébé
Le bébé mesure désormais 28 cm de la tête au coccyx et 42 cm de la tête aux talons. Il pèse environ 2,100 kilos!
Changements corporels chez la mère à 33 semaines de grossesse (35 SA)
La 33e semaine de grossesse apporte son lot de changements physiques et émotionnels pour la future maman.
Lire aussi: Causes du Retard Embryonnaire
Fatigue et inconfort
Il est normal de se sentir fatiguée, car le ventre est de plus en plus gros et il devient difficile de trouver une position confortable pour dormir. Les gestes du quotidien deviennent plus difficiles.
Prise de poids
Le terme de la grossesse se rapproche et les kilos supplémentaires s'accumulent. Il est normal de prendre jusqu'à 2 kg par mois au cours du troisième trimestre. Pour une prise de poids totale entre 12 et 13 kg à la fin de la grossesse, 4,5 kg sont attribués au bébé, au placenta et au liquide amniotique. Les réserves de graisse de la future maman équivalent à 4 kg et l'augmentation du volume sanguin, ainsi que la rétention d'eau, atteignent 2,4 kg.
Douleurs et symptômes
Les douleurs au niveau du bas du dos et à l'arrière du bassin sont fréquentes, liées aux changements de posture et au centre de gravité modifié. Des remontées acides peuvent également survenir, favorisées par les hormones de grossesse et la compression de l'estomac par l'utérus. L'envie fréquente d'uriner est due à la pression de l'utérus sur la vessie. La constipation peut également être un symptôme désagréable.
Contractions de Braxton-Hicks
L'utérus peut commencer à se contracter, ce sont les contractions de Braxton-Hicks, ou "fausses contractions". Elles sont indolores et irrégulières, et servent à préparer l'utérus à l'accouchement.
La Linea Nigra et le Nombril
Une ligne verticale peut apparaître au milieu du ventre, appelée linea nigra, en raison de l'augmentation de la pigmentation. Le nombril peut pointer vers l'extérieur, ce qui peut être désagréable.
Lire aussi: FIV : Facteurs influençant le succès des embryons congelés
Symptômes courants à 31 semaines de grossesse (33 SA)
Il est possible de ressentir divers symptômes à ce stade de la grossesse, notamment :
- Une envie fréquente d’uriner.
- Des contractions de Braxton-Hicks.
- Des gonflements dans les jambes.
- Le syndrome du canal carpien.
- Des démangeaisons.
- Des crampes à l’abdomen.
Nutrition à 33 semaines de grossesse (35 SA)
Il est important de maintenir une alimentation équilibrée et nutritive pour la santé de la mère et du bébé.
Importance d'une alimentation équilibrée
Mangez des aliments riches en nutriments tels que les fruits, les légumes, les protéines maigres, les céréales complètes et les produits laitiers. Essayez au maximum de manger des portions modérées et de choisir des aliments sains plutôt que de succomber aux envies de sucreries. Il est également important de bien s'hydrater en buvant au moins 2 litres d'eau par jour.
Prise de poids
Une prise de poids excessive au cours des dernières semaines de grossesse peut être liée à un problème d'hypertension. Seul votre médecin sait ce qu'il vous faut pour être en pleine santé. Débuter un régime alors que vous êtes enceinte n'est, dans tous les cas, pas une bonne idée.
Conseils pour la 33e semaine de grossesse (35 SA)
Voici quelques conseils pour aborder sereinement cette étape de la grossesse :
- Repos et détente: Accordez-vous des moments de détente pour gérer la fatigue et le stress. Programmez-vous un massage, ou une promenade en forêt.
- Préparation à l'accouchement: Assistez aux cours de préparation à l’accouchement. Ces séances sont vraiment utiles, car elles vous renseignent sur le déroulement de l'accouchement et sur l'après. C’est donc le moment de poser toutes vos questions et de rencontrer d’autres futures mamans.
- Préparation de la valise de maternité: Préparez votre valise pour la maternité.
- Suivi médical: Passez votre 6e examen prénatal avec votre sage-femme ou votre gynécologue. Un dépistage du streptocoque du groupe B sera effectué. Prenez rendez-vous pour votre consultation obligatoire avec l'anesthésiste.
- Immortaliser ce moment: Faites appel à un photographe de grossesse pour immortaliser votre joli ventre rond, avant l'accouchement.
Quand commence le 8ème mois de grossesse ?
Le 8e mois de grossesse équivaut aux semaines 31 à 34 si vous comptez en semaines de grossesse (SG) ou 33 à 36 si vous vous basez sur les semaines d'aménorrhée (SA).
Que faire à 31 semaines de grossesse (33 SA) ?
À 31 semaines de grossesse (33 SA), votre date d’accouchement se rapproche ! Renseignez-vous sur les techniques et positions pour l’accouchement afin d’être parfaitement confortable le jour J. Essayez de savoir ce qui peut vous être proposé à l’hôpital ou à la maternité (sièges spéciaux, ballons ou même baignoires pour accoucher dans l’eau) et demandez son avis à votre professionnel de santé.
Check-list de la semaine 31 de grossesse
Voici une liste des choses à ne pas oublier de faire pendant la semaine 31 de grossesse :
- Ne surtout pas manquer le rendez-vous prénatal régulier avec le médecin ou la sage-femme pour surveiller la croissance de bébé et votre santé.
- Préparer une liste de naissance et commencer à acheter les articles nécessaires pour le bébé.
- Commencer à préparer sa valise de maternité.
- Prévoir un moment pour se détendre et prendre soin de soi.
- Procéder à l’inscription en crèche si vous envisagez ce moyen de garde après la naissance de bébé et que vous êtes déjà entrée en contact avec les responsables d’établissement et les services compétents de la mairie.
Accouchement prématuré à 33 semaines de grossesse
Il est possible d'accoucher à 33 semaines de grossesse. À 33 semaines de grossesse, il peut arriver que notre bébé décide de naître, mais il sera encore considéré comme un prématuré (prématurité moyenne). Les organes de notre bébé ne seront pas encore totalement opérationnels à ce stade de la grossesse et une naissance prématurée impliquera donc des soins particuliers pour le nouveau-né.
Risques d'un accouchement à 8 mois de grossesse
Si un accouchement avant terme vous inquiète, sachez qu'à 8 mois de grossesse, vous avez déjà passé plusieurs caps : la très grande prématurité (avant 6 mois de grossesse) et la grande prématurité (entre 6 et 7 mois de grossesse). Selon l’INSERM (Institut national de la santé et de la recherche médicale), "85% des bébés nés prématurément sont des prématurés moyens". Votre (ou vos) bébé(s) serai(en)t alors pris en charge en service de néonatalité du fait d'une certaine immaturité des organes.
Quand consulter un médecin ?
En étant à l'écoute de notre corps tout au long de la grossesse, et d'autant plus à la fin de celle-ci, nous pourrons remarquer tout changement suspect qui pourrait nous inciter à consulter notre médecin ou notre sage-femme. Des contractions fréquentes et douloureuses, ou la perte des eaux, doivent nous alerter et nous pousser à nous rendre à la maternité.
tags: #embryon #33 #jours #amenorrhee #developpement