Lorsqu'il s'agit de nourrir un nouveau-né, l'une des questions les plus fréquemment posées par les parents est de savoir quelle quantité de lait donner à leur bébé. Jusqu'à l'introduction de la diversification alimentaire (vers 4 mois), le lait est l'unique source de nutrition du bébé. Qu'il s'agisse de lait maternel ou de lait infantile, ce dernier constitue un aliment complet fournissant tous les nutriments essentiels au nouveau-né. À 2 mois, les besoins alimentaires de bébé augmentent, car sa croissance rapide et l'augmentation de son activité nécessitent un apport calorique plus important.
Besoins nutritionnels à 2 mois
À deux mois, un bébé prend généralement 5 biberons de 150 ml (5 mesurettes), soit 750 ml par jour. Cependant, ce rythme et cette dose quotidienne de lait ne conviennent pas à tous les bébés. Certains préfèrent un rythme de 4 ou 6 biberons par jour. Pour certains bébés, la dose de 750 ml/j est excessive, alors que pour d'autres, elle est insuffisante. De plus, les doses bues peuvent changer d'un jour à l'autre ou d'un moment de la journée à l'autre. Enfin, les rations sont différentes en fonction de la taille du bébé.
Il faut savoir qu’en moyenne, un bébé de deux mois pèse un peu plus de 4,5 kg.
Comment déterminer la quantité de lait idéale
Il n'y a pas de règles strictes en matière de quantité de biberon pour un bébé, car chaque enfant a ses propres besoins. Il est essentiel d’adapter la quantité de biberon aux besoins de votre bébé au fur et à mesure qu’il grandit.
Voici quelques indicateurs à prendre en compte pour savoir si la quantité de lait est adaptée à votre bébé :
Lire aussi: Biberons à 5 mois : tout ce qu'il faut savoir
- Signaux de faim : Si votre bébé donne des signes de faim alors qu’il vient de terminer son biberon ou qu’il a bu il y a peu de temps, vous pouvez essayer par la suite de donner une plus grande quantité de lait par biberon. Les signaux de faim incluent se réveiller fréquemment, porter ses mains à sa bouche et pleurer.
- Signaux de satiété : Si, au contraire, l’appétit de votre bébé est comblé, c’est qu’il a reçu la quantité de lait suffisante pour lui. S’il n’a plus faim alors sans terminer son biberon, peut-être que vous pouvez diminuer un peu la dose. Les signaux de satiété incluent être détendu, se détourner lui-même du biberon et s’endormir.
- Prise de poids : La prise de poids de votre bébé indique s’il est suffisamment nourri ou non. À chaque rendez-vous avec votre médecin ou pédiatre, votre bébé sera mesuré et pesé. Si les courbes sont bonnes, c’est que son alimentation répond à ses besoins.
Formule d'Appert
Il existe une règle de calcul simple permettant de connaître la quantité de lait bébé nécessaire : la règle d'Appert. Cette méthode consiste à diviser le poids du bébé en grammes par 10, puis en ajouter 250. Le résultat obtenu indique la quantité de lait en mL dont bébé a besoin par jour, avec une marge de plus ou moins 100 mL.
Par exemple, pour un bébé de 5 kilos, le calcul serait le suivant : (5000 g / 10) + 250 = 750 ml. Ce bébé aurait donc besoin d'environ 750 ml de lait par jour.
Lait épaissi et reflux
Certains bébés sont sujets aux reflux, ce qui peut nécessiter l'utilisation de lait épaissi. Si votre bébé a des reflux, il est important de consulter votre médecin pour déterminer le type de lait le plus approprié et la quantité à donner.
Il est très bien d’avoir pris un lait épaissi et de lui proposer de l’eau entre les biberons.
Conseils supplémentaires
- Essayez de donner le biberon dans le calme et faites des pauses pour évacuer l’air dégluti sous forme de rots.
- Si votre bébé est difficile à contenter, il faudrait essayer un lait dont la formule permettrait de mieux le rassasier et d’espacer ses biberons, sans augmenter l’apport calorique.
- Vous ne pouvez pas imposer un rythme à votre bébé : vous devez suivre sa demande.
Lire aussi: Conservation et réchauffage du lait maternel
Lire aussi: Choisir le bon chauffe-biberon
tags: #biberon #quantité #2 #mois