Le moment du change de couche peut parfois devenir un véritable défi, marqué par des pleurs, des cris et des mouvements de résistance de la part de bébé. Comprendre les raisons de ce comportement et adopter des stratégies adaptées peut transformer cette corvée en un moment plus serein pour vous et votre enfant.
Pourquoi Bébé tape des pieds pendant le change ?
Plusieurs raisons peuvent expliquer pourquoi votre bébé tape des pieds lors du changement de couche. Il est essentiel de les identifier pour adapter votre approche.
- Phase d'opposition : Vers 2 ou 3 ans, les enfants traversent une phase d'opposition où ils affirment leur indépendance. Le change de couche peut être perçu comme une contrainte à laquelle ils s'opposent. Il vous tient tête ? C’est normal.
- Besoin d'indépendance : Votre bébé grandit et souhaite exercer son libre arbitre. Le fait d'être allongé et manipulé peut être frustrant pour lui. Son envie d’indépendance vient compromettre la sérénité de ce moment complice.
- Inconfort : La sensation d'être allongé sur le matelas à langer, d'avoir les fesses nettoyées et d'être changé peut être désagréable pour certains bébés.
- Pic de croissance : Les pics de croissance peuvent rendre votre bébé plus irritable et agité. Cette évolution s'accompagne d’un afflux d’informations que son jeune esprit doit assimiler, ce qui peut entraîner agitation et pleurs.
- Difficulté à communiquer : Avant l’apprentissage du langage, les moyens de communication de Bébé sont limités.
- Douleurs abdominales : En se courbant ainsi, bébé peut chercher à vous dire qu’il a des douleurs abdominales.
Décrypter les gestes de bébé
Avant l’apprentissage du langage, les moyens de communication de Bébé sont limités. Pour faire comprendre ses besoins à ses parents, l'enfant utilise les gazouillis, les cris, les pleurs de Bébé et bien sûr les gestes. La gestuelle joue ainsi un rôle important : celui de la verbalisation, qui ne se développera qu’à l’âge de 2 ans. Il est donc essentiel de savoir décrypter les comportements de votre bébé pour mieux le comprendre…
- Bébé se tend et arque son dos : Ce mouvement, très fréquent, signifie que votre bébé ne se sent pas bien. Ce mouvement révèle en tous cas un malaise qu’il extériorise en écartelant son corps au maximum.
- Bébé donne des coups de pieds : Ces mouvements peuvent permettre d’attirer l’attention sur lui. Les mouvements brusques peuvent aussi servir à extérioriser des tensions internes, physiques ou psychiques.
Stratégies pour un change de couche plus serein
Voici plusieurs approches que vous pouvez essayer pour rendre le change de couche plus agréable :
- Change au sol : Installez un matelas à langer ou une serviette douce au sol. Cette position offre plus de sécurité et de liberté de mouvement à votre bébé. Pas question de rester en hauteur avec Vermisseau. Il bouge trop et vous ne serez pas assez rassuré.e.s pour le changer. Mieux vaut prendre les devants et vous mettre en sécurité, au niveau du sol, sur un matelas douillet ou sur une serviette éponge pliée.
- Distraction et jeu : Transformez le change en un moment ludique. Chantez des comptines, racontez des histoires, faites des grimaces ou utilisez des jouets pour capter son attention. Jouez, petits bébés. Si vous réussissez à voir le temps du change comme un temps d’éveil et d’attachement, l’enfant peut aussi avoir plaisir à se laisser porter par vos soins.
- Change debout : Si votre bébé refuse d'être allongé, essayez de le changer debout. Les couches-culottes à enfiler sont idéales pour cette position. Ainsi installé, le jeune enfant garde le contrôle de la situation et ne se sent plus contraint dans une position qu’il ne veut pas prendre. Les couches-culottes à enfiler pourront être un bon allié pour l’occasion.
- Impliquer bébé : Faites participer votre enfant au change en lui confiant de petites tâches, comme tenir le coton, le tube de crème ou jeter la couche à la poubelle. Vous pouvez lui demander d’être acteur de son sort.
- Offrir des choix : Donnez-lui la possibilité de choisir sa position (assis, debout ou allongé) pour lui donner un sentiment de contrôle. Il est tout à fait possible qu’en lui offrant la possibilité de choisir (assis.e, debout ou allongé.e), et donc d’agir sur son environnement, il demande par la suite à être allongé.
- Être rapide et efficace : Minimisez la durée du change en préparant tout le matériel nécessaire à l'avance et en agissant rapidement. “Faites-le rapidement !
- Routine et rituels : Établissez une routine de change avec des étapes prévisibles pour rassurer votre bébé.
- Rester calme : Votre calme est contagieux. Respirez profondément et parlez à votre bébé d'une voix douce et rassurante. Zen, restons zen. Mais votre calme peut agir en miroir et ainsi lui inoculer votre zenattitude le temps du change.
- Respecter ses limites : Si votre bébé est vraiment opposé au change, essayez de le distraire ou de reporter le change de quelques minutes si possible.
- Ne pas minimiser ses sentiments : Assurez-vous qu’il comprenne que ce n’est pas sa colère que vous désapprouvez mais la façon violente dont il l’exprime. Ne lui dites pas qu’il ne doit pas être en colère ou qu’il ne doit pas le montrer. Dites-lui que vous avez compris son sentiment et rappelez-lui que c’est par des mots qu’il doit exprimer son mécontentement. Aidez-le à exprimer verbalement sa colère avec ses mots à lui.
Ce qu'il faut éviter
- La violence : La violence, même légère, n'est jamais une solution et peut aggraver la situation.
- La colère : Réagir sous l'effet de la colère peut effrayer votre bébé et rendre le change encore plus difficile.
- Minimiser le comportement : Ses agissements ne doivent surtout pas être minimisés par les adultes. Il doit comprendre que ce n’est pas un jeu et votre attitude ne doit laisser aucun doute.
L'importance de la communication non verbale
Ce n’est pas parce que votre bout’chou ne parle pas encore qu’il ne peut pas communiquer. Bien avant les mots, il utilise son corps pour s’exprimer et croyez-le, il a beaucoup à vous dire. En étant à l’écoute de ses gestes, vous apprenez à mieux le connaître, le comprendre et lui répondre. Bref, vous renforcez le lien d’attachement qui vous unit, et rendez votre enfant heureux.
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La crise des 2 ans et le change
Vous en aviez sûrement déjà entendu parler par vos propres parents ou des amis, mais ça y est : votre adorable bout de chou se met à faire des crises de colère, ce qui est appelé parfois un « crises de colère », à crier et à s’opposer à vous puis se calme aussi soudainement qu’il ne s’est emporté. En grandissant, votre enfant devient de plus en plus indépendant et, vers l’âge de 2 ans, il commence à vouloir s’opposer à ce que vous lui demandez de faire ou aux limites que vous avez établies. Il convient de garder en mémoire que votre enfant ne sait toujours pas vraiment exprimer ce qu’il ressent comme un adulte et que ces émotions et cette frustration peuvent alors transformer ces refus en crises de colère.
Conseils pour gérer le terrible two
- Soyez constants. Il est important de reconnaître et d’encourager les bons comportements de votre petit et de décourager ses mauvaises actions sans faire preuve de trop de colère ou de violence.
- Parlez simplement. Il est très dur voire impossible de raisonner avec un enfant de 2 ans. Essayez d’éviter les phrases telles que « si tu fais trop la grimace tu vas rester bloqué(e) », parce que votre enfant n’arrivera possiblement pas à comprendre qu’il ne s’agit que d’une blague. Essayez d’expliquer les choses le plus simplement possible, particulièrement lorsque vous lui faites la leçon sur son comportement.
- Essayez de lui fournir des distractions. Si vous voyez que votre enfant commence à s’énerver vis-à-vis de quelque chose, essayez de le distraire avant qu’une crise de colère ne se déclenche.
- Établissez des règles simples. Des règles simples adaptées à son âge peuvent aider votre enfant à contrôler ses pulsions. Par exemple, expliquez-lui simplement que « bousculer ou frapper, c’est mal ». Essayez également de ne pas multiplier les règles à outrance et de faire en sorte qu’elles ne soient pas trop restrictives. Vous pourrez en instaurer d’autres une fois qu’il aura intégré les premières.
- Soyez câlins. La tendresse et le contact physique sont très importants à cet âge tout comme à n’importe quel moment du développement de votre enfant. Montrez-lui que vous vous intéressez à lui.
- Aidez votre enfant à s’exprimer avec des mots. Parlez-lui régulièrement et aidez-le à décrire ses émotions avec des mots. Le fait de disposer des bons outils pour s’exprimer pourra peut-être éviter des crises futures.
- Offrez-lui des alternatives. Au lieu de toujours décider pour lui, favorisez son indépendance en lui laissant le choix entre quelques options qui vous conviennent.
- Posez-lui des limites avec du renforcement positif. Soyez fermes mais gentils, ce qui veut dire le féliciter ou l’encourager quand il se comporte bien tout en restant ferme lorsque ce n’est pas le cas.
Gérer les crises de colère
Les crises de colère, parfois perçues comme des « crises de colère » sont caractéristiques de la phase du terrible two mais également inévitables. S’il commence à être violent avec vous, par exemple s’il vous frappe ou s’il vous mord, restez calme mais faites preuve de fermeté. Votre enfant vient d’avoir un comportement qui lui est « interdit » et il doit le comprendre. Expliquez-lui calmement pourquoi il ne doit pas faire cela et pourquoi vous réagissez de cette manière (par exemple, « on ne tape pas maman ou papa »).
Méthode alternative pour changer la couche
"Soulevez-vous les jambes de votre bébé quand vous changez sa couche ?", interroge Courtney Corin-Simon au début de sa vidéo. Elle explique ensuite : "Saviez-vous que cela pouvait créer des problèmes à la colonne vertébrale et aux hanches et entraîner des gaz ?". L'experte indique ensuite une méthode qui permet de ne pas lever les jambes du nourrisson au moment de lui mettre une couche propre, qui serait à appliquer de 0 à 6 mois au minimum. " Pour mettre une nouvelle couche à Bébé, vous pouvez rouler doucement votre bébé sur le côté, cette position soutient sa colonne vertébrale. Ouvrez la couche, roulez-le sur un côté et retirez la couche souillée. Attrapez votre lingette et nettoyez votre bébé. Vous pourriez avoir besoin de le faire rouler sur l'autre côté pour qu'il soit bien propre. Mettez la couche propre sous le corps du bébé et faites-le rouler dessus.
Comportements fréquents chez les bébés et leur signification
- Bébé se touche l’oreille: Il se touche l’oreille car il vient de découvrir cette partie de son corps. Tout à sa curiosité, il s’amuse à l’attraper et à l’explorer. Notez que les nourrissons ont aussi tendance à caresser ou tirer sur leur oreille lorsqu’ils sont fatigués ou lors de la poussée dentaire.
- Bébé serre les poings: Le fait de serrer les poings n’a donc pas la même signification que chez l’adulte (revendication, agressivité).
- Bébé serre votre doigt lorsque vous le lui tendez: Il s’agit d’un réflexe animal de survie : un bébé s’agrippe toujours au doigt qu’on lui tend, comme s’il s’agrippait à sa mère si celle-ci devait partir et le porter.
- Bébé attrape son pied et le met à la bouche: Porter leur pied à leur bouche leur permettent ainsi de découvrir leur corps.
Tics et manies
Alors que vous le considériez comme un enfant plutôt calme, voilà qu’un jour, vous vous apercevez, par exemple, qu’il a les ongles rongés. Les tics sont des mouvements ou des sons involontaires, rapides et répétitifs, mais non rythmiques. En général, des tics peuvent apparaître chez les enfants quand ils sont d'âge à entrer en école primaire. Mais ils peuvent aussi se développer plus tôt. Plutôt que d’essayer de la faire disparaître à tout prix, mieux vaut rechercher les causes de ce geste involontaire et repérer les moments où il se manifeste.
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