Le moment du biberon est souvent un instant de partage et de réconfort, mais il peut rapidement devenir une source d’inquiétude et de frustration lorsque votre enfant se met à pleurer. Il est important de comprendre les raisons possibles de ces pleurs pour pouvoir y remédier.
Causes possibles des pleurs après le biberon
Plusieurs facteurs peuvent expliquer pourquoi un bébé de 3 semaines pleure après avoir pris son biberon. Il est essentiel d'observer attentivement votre enfant pour identifier la cause de ses pleurs.
- Reflux gastro-œsophagien (RGO): Certains bébés souffrent de reflux gastro-œsophagien, ce qui entraîne des régurgitations ou remontées acides et une gêne pendant la tétée.
- Coliques du nourrisson: Les coliques sont fréquentes et peuvent provoquer des pleurs pendant le biberon ou juste après. Ces pleurs se manifestent souvent par des crises inconsolables, des rougeurs, des poings serrés et des mouvements de torsion.
- Intolérance ou allergie au lait: Certaines protéines présentes dans le lait de vache, notamment le lactose, peuvent être mal tolérées par certains bébés. Une allergie aux protéines de lait de vache (APLV) peut se manifester par des pleurs, des selles anormales ou des rougeurs.
- Débit de la tétine: Une tétine qui laisse passer trop peu ou trop de lait peut rendre la prise du biberon difficile pour votre bébé. Si le débit de la tétine est trop rapide ou trop lent, cela peut le frustrer.
- Fatigue ou état de stress: Un bébé fatigué ou stressé peut avoir du mal à prendre son biberon.
- Absence de faim: Parfois, les bébés pleurent pendant le biberon parce qu’ils sont rassasiés et ne veulent plus manger. Il est important d'apprendre à reconnaître les signes de satiété, tels que la fermeture de la bouche, la diminution de l’enthousiasme pour le biberon ou le rejet du biberon.
- Douleurs: Un enfant peut également pleurer en cas de douleurs ou de fièvre, comme lors des poussées dentaires.
- Besoin de réconfort: Un nourrisson peut également se mettre à pleurer pour être pris dans les bras de sa maman ou de son papa, car il a besoin de ressentir l’affection de ses parents et de chercher leur réconfort.
Troubles digestifs et pleurs
Les troubles digestifs sont souvent responsables des pleurs pendant ou après le biberon. Ils peuvent être bénins ou persistants.
Troubles digestifs bénins
Parmi les troubles digestifs bénins, on peut citer :
- Les problèmes gastro-intestinaux passagers.
- Les régurgitations légères éloignées des repas (petits crachouillis).
- Les coliques et constipations dans une faible mesure.
Troubles digestifs spécifiques
Si les symptômes sont plus importants ou persistent malgré une préparation infantile adaptée, on parle de troubles digestifs spécifiques. Votre bébé peut fréquemment régurgiter jusqu’à l’âge de 12 mois, car son alimentation est essentiellement liquide et il est en position allongée la plupart du temps, ce qui peut favoriser ces remontées de lait.
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Comment soulager les pleurs de bébé après le biberon
Si votre bébé pleure après le biberon, voici quelques astuces pour l'apaiser et identifier la cause de ses pleurs :
- Vérifier la position de bébé: Trouvez une position confortable pour vous et votre enfant. Vous pouvez le tenir contre votre poitrine ou le placer sur une surface douce, telle qu’un tapis de jeu ou une table à langer.
- Masser bébé: Un massage peut parfois aider à soulager bébé. Si votre bébé pleure pendant le biberon, il peut y avoir des zones de tension ou d’inconfort spécifiques. Vous pouvez masser délicatement ces zones pour soulager l’inconfort. Pour améliorer le confort digestif de votre enfant, le massage abdominal peut être vraiment bénéfique. Attention, il doit être réalisé avec délicatesse et à distance des repas (environ 20 à 30 minutes après la prise de lait) car le ventre est une zone sensible du corps. Pour cela, placez bébé sur le dos, jambes repliées sur le ventre et tout en les maintenant, dessinez un cercle avec elles dans le sens des aiguilles d’une montre. Vous pouvez aussi vous servir d’une huile adaptée (huile d’olive ou de chanvre par exemple) pour réaliser un massage doux. En plus de faciliter l’évacuation des gaz et des selles, masser votre bébé permet aussi de renforcer le lien d’attachement tout en le sécurisant davantage.
- Calmer bébé: Prenez le temps de calmer votre bout de chou en utilisant des techniques apaisantes telles que le fait de le bercer doucement, de lui parler doucement ou de lui donner des petites caresses. Le bercement a un effet apaisant sur le système nerveux du bébé, aidant à réduire le stress et l’anxiété. Bercer bébé peut par ailleurs aider à soulager les gaz emprisonnés dans son estomac.
- Adapter la position de l'alimentation:
- Position semi-verticale : Asseyez-vous avec le bébé en position semi-assise sur vos genoux, soutenant sa tête et son dos.
- Position inclinée : Utilisez un oreiller ou un coussin pour incliner légèrement le bébé lorsqu’il est allongé sur votre genou ou dans un transat.
- Position de bercement : Tenez le bébé dans vos bras et bercez-le doucement d’un côté à l’autre.
- Changement de bras : Si vous tenez déjà le bébé dans un bras, essayez de le changer de bras.
- Adapter le biberon:
- Utilisez une tétine adaptée au biberon, avec des vitesses variables pour maîtriser le débit du lait.
- Ponctuez la prise de lait par des pauses pour lui permettre de faire son rot si besoin.
- Si votre bébé est nourri au biberon, la préparation infantile utilisée n’est peut-être pas adaptée à son système digestif encore immature. Vous pouvez alors utiliser une préparation infantile plus spécifique, adaptée en fonction de l’âge du nourrisson, qui aide à réduire la fermentation colique.
- Veillez à ce que votre enfant ait une position bien verticale pendant la prise : son visage face à la tétine. Ici, votre enfant ne doit pas être sous le biberon.
- Adapter l'environnement:
- Créez une atmosphère cocooning en tamisant les lumières et en le rassurant.
- Isolez son espace de détente est important pour ne pas le soumettre à la récurrence des bruits (téléphone, télévision …) ni aux odeurs perturbantes (tabac, cuisine…).
- Tamisez les lumières pour limiter les crispations et pour l’apaiser en douceur.
- Le fait de parler à Bébé, le bercer ou mettre une musique calme peut le rassurer et l’apaiser.
- Papa et Maman doivent eux-mêmes être calmes et détendus car Bébé est très sensible à l’état émotionnel de ses parents.
- Favoriser le rot: Marquez des temps de pause pendant la tétée (fractionnement des repas), même si votre bébé n’apprécie pas, car cela lui permet d’évacuer l’air qui distend son estomac. Facilitez les rots de votre bébé pendant les pauses en l’installant en position verticale.
- Adapter les vêtements: Pour favoriser son confort, ne serrez pas trop ses couches et privilégiez les vêtements souples au niveau de la ceinture abdominale. Pour améliorer le confort de votre bébé au quotidien, choisissez des tenues confortables adaptées à la saison (été ou hiver) dans lesquelles il pourra bouger aisément sans se sentir compressé, surtout au niveau de l’abdomen. Privilégiez donc au début des pyjamas puis des leggings.
- Être attentif aux signes de faim et de satiété: Tout d’abord, il est important de s’assurer que les pleurs ne soient pas liées à la faim : soyez attentifs aux signes qui indiquent que Bébé veut manger (port des mains à la bouche, cherche à téter, la respiration change…). En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin. Il est important de ne pas saturer son estomac et ses intestins en lui donnant un biberon dès qu’il pleure.
- Ne pas coucher bébé immédiatement après le repas: Préférez la position verticale pendant au moins 10 à 15 minutes. Placez une couverture pliée sous le matelas pour rehausser la tête de Bébé quand il est couché.
- Être patient et ne pas paniquer: La première chose à faire est d’être patient et de ne pas paniquer lorsqu’il pleure. En effet, si vous êtes anxieux, il risque de le ressentir et d’être lui aussi stressé. Alors, essayez autant que possible de prendre du recul et de vous apaiser. Rappelez-vous toujours que les coliques ne dureront pas. C’est un moment difficile mais tout fini par passer. Il s’agit d’un problème transitoire.
- Parler et câliner bébé: Pour se sentir mieux, votre bébé a avant tout besoin que vous soyez là physiquement mais aussi psychiquement pour lui. Alors, parlez-lui, câlinez-le, et créez une ambiance paisible.
- Utiliser le portage physiologique: Pour diminuer les coliques durant cette période compliquée, le portage physiologique est un super allié. En effet, en verticalisant votre enfant, il va automatiquement mieux digérer. De plus, cela favorisera l’évacuation des gaz.
- Mettre bébé sur le ventre pendant les temps d'éveil: N’hésitez pas aussi, dès 15 jours, à mettre votre enfant sur le ventre après les repas et pendant les temps d’éveil. Cela peut-être seulement quelques secondes, au début, sur la table à langer après le change, puis pendant les temps d’éveil sur un tapis. Sous surveillance, il n’y aucun risque pour votre bébé. Au contraire, il va bouger ses jambes et ainsi s’auto-masser.
- Probiotiques: Si bébé a des coliques, les probiotiques peuvent être efficaces pour soutenir sa flore intestinale. Il peut donc être intéressant de réaliser une cure.
- Faire de la gymnastique: Un peu de gymnastique peut l’aider et le soulager : remontez lentement ses jambes, puis dépliez-les à l’image d’une grenouille.
- Diversification alimentaire: Si votre bébé est en phase de diversification alimentaire, privilégiez les aliments riches en fibres: légumes verts (épinards, haricots verts, courgettes), fruits et jus de fruits infantiles (jus d’orange et jus de pruneau). Les fibres augmentent la vitesse du transit intestinal.
- Hydratation: N’hésitez pas à lui donner de l’eau. Attention aux eaux riches en magnésium, qui ne peuvent être utilisées que sur avis médical.
- Ne pas hésiter à demander de l'aide: Il arrive parfois que les coliques persistent malgré toutes ces astuces. De ce fait, il est normal que vous vous sentiez dépassé et impuissant face à ses pleurs. N’hésitez pas, dans ce cas, à passer le relais au coparent ou à un proche. Ne culpabilisez pas. Pour favoriser un environnement détendu, n’hésitez pas à vous rapprocher, quand c’est possible, de votre entourage (parents, amis…) qui pourra vous relayer et vous permettre de vous ressourcer pendant un temps de pause.
Quand consulter un médecin ?
Il est important de consulter un professionnel de santé si :
- Votre bébé pleure beaucoup et se tortille de douleur après avoir mangé.
- Les pleurs sont paroxystiques aigus, avec un début brutal et une intensité importante.
- Votre bébé ne se conduit pas comme d’habitude, ne mange pas, ne dort pas, a de la fièvre, de la diarrhée ou vomit.
- Les pleurs inexpliqués se poursuivent plusieurs jours durant des heures.
- Si plusieurs troubles sont associés ou persistants malgré toutes ses mesures, il est impératif de consulter un pédiatre qui pourra écarter une potentielle allergie au lait de vache et vous proposer ses recommandations.
- Si vous vous sentez dépassés par cette situation, n’hésitez pas à consulter le médecin de votre enfant et à vous faire aider par des membres de votre famille ou des amis.
Les pleurs du soir
Les pleurs du soir surviennent entre 18h et 24h, et durent 3 heures environ. Ils débutent vers l’âge de 3 semaines et atteignent leur maximum vers 6 semaines de vie. Votre bébé a mangé, il est propre, vous lui faites des câlins… et il pleure tout de même, il semble souffrir, son visage est rouge, ses poings sont serrés, son front est plissé, ses cuisses sont repliées sur son ventre, lequel est souvent ballonné, avec émission de gaz. Ces pleurs du soir ne semblent pas liés à un problème de digestion. Ils semblent être une période normale d’activité du nouveau-né: quand on enregistre l’activité physique et cérébrale d’un fœtus on retrouve déjà cette phase d’activité entre 18-20h et minuit. La plupart des mamans savent que leur fœtus est agité à cette période de la journée, au moment où elles se couchent.
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