Choisir les premières chaussures de votre bébé est une étape à la fois excitante et essentielle. En tant que parents, vous êtes peut-être à la recherche des souliers parfaits pour votre bambin, mais vous vous sentez submergés par le choix et les conseils contradictoires. Vous avez peur de vous tromper ? Vous vous demandez si les jolies chaussures premiers pas que vous avez vues seront confortables pour votre enfant ? Certains vous disent que n’importe quelle chaussure de marche bébé fera l’affaire ? Cet article, basé sur les recommandations de podologues et d'autres professionnels, vous guidera pour faire le meilleur choix pour le développement sain des pieds de votre enfant.
L'Importance du Bon Choix de Chaussures pour Bébé
La transition vers la marche est une étape cruciale dans le développement de chaque enfant. Des pieds mal traités dans l’enfance peuvent avoir des conséquences à l’âge adulte. À cette étape, il est primordial que les chaussures choisies offrent non seulement confort, mais également sécurité et soutien. Une vraie bonne chaussure est indispensable pour permettre au pied de développer une croissance harmonieuse. Si non, il y a un risque de contracture, ou encore d’orteils qui vont se mettre en griffes, ce qui favorise les pieds creux.
À Quel Âge Chausser Bébé ?
Il n’existe pas d’âge précis pour enfiler des chaussures aux pieds de votre enfant. Cela se fera naturellement, au fur et à mesure de son évolution. Mieux vaut ne pas vous précipiter. Il n’y a aucun intérêt à chausser votre enfant s’il ne fait que du quatre pattes et qu’il n’a pas commencé à faire ses premiers pas, si ce n’est pour protéger ses petits petons du froid. Les chaussures de marche prennent place lorsque votre petit bout ne peut plus être pied nu.
Les Critères Essentiels pour Choisir les Chaussures de Bébé
Pour s'assurer d'un choix optimal, plusieurs critères doivent être pris en compte.
Confort et Souplesse
Une bonne chaussure doit être confectionnée à partir de matériaux doux et respirants pour éviter les irritations et permettre une bonne aération. La souplesse est un autre facteur déterminant ; une semelle flexible favorisera un mouvement naturel du pied sans entraver son développement.
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- Matières naturelles : Privilégiez une paire de chaussures bébé en cuir, avec une doublure cuir plutôt qu’une chaussure en synthétique. Le cuir souple, le coton organique ou les textiles hypoallergéniques sont souvent recommandés pour leur douceur et leur capacité à épouser parfaitement la forme des pieds.
- Semelle souple : La semelle des souliers pour bébés ne doit pas être trop dure. Elle devra être capable d’amortir les chocs. Avec une semelle souple et antidérapante, votre bout de chou esquivera des petits dérapages incontrôlés.
Ajustement et Maintien
Apportez une importance particulière au choix de la pointure de bébé ! Une paire de chaussures trop petite ou trop grande viendra gêner bébé dans son exercice de la marche. Restez vigilant sur la largeur des bottines ou des baskets de votre enfant. Les chaussures trop étroites viennent serrer le pied et les orteils de bébé ; cela n’est donc pas cohérent avec le bon développement du pied de votre enfant. Une bonne chaussure bébé doit accompagner la morphologie du pied de bébé et pouvoir s’ajuster à celle-ci avec des systèmes de réglage et de serrage ajustables et appropriés.
- Pointure adaptée : Normalement, les marques de chaussures bébé devraient respecter le point de paris, mais ce n’est pas systématiquement le cas. Certaines marques de chaussures bébé proposent leur pédimètre bébé à imprimer en A4 ou un guide des pointures bébé directement sur leur site. Pour vérifier la bonne pointure d'une chaussure, on s’assure que le pied y rentre sans y être comprimé.
- Largeur appropriée : La toebox (l’espace dans lequel circulent les orteils de l’enfant) doit être suffisamment large afin de laisser les orteils respirer. Dans le cas où la zone des orteils est trop étroite, les doigts de pieds se chevaucheront, la marche s’en trouvera gênée.
- Système de fermeture efficace : "L'important est que la chaussure ne bâille pas, mais qu'elle ne soit pas trop serrée non plus". Djamel Bouhabib a mis en garde contre les scratchs, souvent privilégiés pour des questions pratiques : "Le scratch ne permet pas de maintenir le pied bien confiné dans la chaussure".
Légèreté
N’hésitez pas à faire pencher la balance du côté d’une chaussure bébé légère, c’est là encore une évidence quant au choix que vous ferez d’une excellente basket bébé. Si vous souhaitez voir votre bébé mettre un pied devant l’autre convenablement pour bien avancer, évitez de lui mettre une chaussure qui soit trop lourde !
Soutien de la Voûte Plantaire
La voûte plantaire, c’est la partie intérieure du pied de bébé à laquelle il est primordial de prendre soin. La voûte plantaire de votre bambin se développera naturellement, au fil du temps, jusqu’à son adolescence. Surtout, pas de surélévation matelassée nécessaire sous la voûte plantaire de bébé. Alors qu'il y a quelques décennies, toute bonne chaussure pour bébé était dotée d'une voûte plantaire, on sait aujourd'hui que c'est une grosse erreur. Les bébés ont tous physiologiquement les pieds plats jusqu'à l'âge de 4 ans environ, leur voûte plantaire étant masquée par un coussin de graisses.
Chaussures Neuves vs. Chaussures d'Occasion
Le choix d’opter pour une paire de chaussures neuves est donc réellement mieux approprié que celui de choisir des chaussures d’occasion. Le problème, c’est que la chaussure va avoir épousé la forme du pied. On risque donc de transmettre au deuxième enfant les problèmes du plus grand. Les chaussures, c’est personnel, ce n’est pas là où il faut faire des économies.
Les Recommandations des Podologues et Autres Professionnels
L'Importance de Laisser Bébé Pieds Nus
Les professionnels de la santé recommandent vivement de laisser vos enfants marcher pieds nus le plus souvent possible. Cela permet de muscler leurs pieds, d'aider votre enfant à se tenir progressivement en équilibre lors de son apprentissage de la marche, sans gêne et avec plus de facilité. Les pieds des bébés sont par ailleurs composés d’amas graisseux qui vont augmenter la surface portante au niveau du sol. "C’est lors des premiers pas que cet amas graisseux va avoir tout son intérêt : permettre de mieux appréhender le contact avec le sol", a détaillé Djamel Bouhabib.
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Chaussons en Cuir Souple : Une Bonne Alternative
Malheureusement, certaines circonstances comme le froid et les surfaces dangereuses ne leurs permettent pas de marcher pieds nus. Le port d’un chaussant est alors nécessaire et indispensable, il ne faut donc pas négliger le choix du chausson bébé. Nos chaussons en cuir souples et chaussures bébé sont la meilleure alternative puisqu’ils sont comme une seconde peau protectrice pour l’enfant.
- Avantages du cuir souple : Les pieds des enfants ne subissent aucune contrainte, les muscles peuvent se développer sans être entravés par des semelles donc avec des récepteurs plantaires qui fonctionnent et peuvent créer de nouvelles connexions nerveuses. De plus, le cuir est un matériel naturel qui laisse le pied respirer et répond parfaitement aux problèmes de transpiration. La semelle fine des chaussons en cuir souple est idéale pour favoriser la musculation de la voûte plantaire et laisser le pied «travailler» librement. Cela permet l’apprentissage et la reconnaissance de sensations tactiles lors de la marche. L’avant pied des chaussons cuir souple est adapté puisqu’étant larges, ils ne compriment pas le pied.
Les Erreurs à Éviter
- Chaussures rigides : Pendant longtemps et jusqu'à peu, la consigne était de chausser bébé avec des chaussures très rigides, à tige haute et semelles épaisses. Le but était de maintenir son pied au maximum et de faire office de tuteur, afin de lui faciliter ses premiers pas. "Des chaussures rigides limitent les mouvements du pieds, et affectent la bonne communication entre le cerveau et le pied", explique le podologue.
- Tige montante : Comme une chaussure rigide, une tige montante va entraver le mouvement de la cheville du bébé et donc limiter son bon développement. "Il est préférable de choisir des chaussures basses, qui laissent à la cheville toute l'amplitude de mouvement dont elle a besoin pour marcher", recommande le podologue.
- Baskets : "Les baskets ne sont pas des chaussures", a tranché Djamel Bouhabib. "Les matériaux ne sont pas les mêmes et les conséquences sur le développement du pied ne sont pas les mêmes. Tant que c’est possible, il faut privilégier la vraie chaussure".
Adapter les Chaussures aux Différentes Situations
Conditions Climatiques
Choisir des chaussures adaptées aux différentes conditions climatiques est indispensable pour garantir protection et aisance toute l’année. En hiver, optez pour des bottines isolées et imperméables tandis que pour l'été, privilégiez des sandalettes ouvertes et respirantes.
Activités
Que ce soit pour la maison, pour des sorties au parc ou pour des occasions spéciales, il existe des chaussures adaptées. Pour les activités extérieures où les enfants explorent librement, assurez-vous que les chaussures soient principalement axées sur la sécurité, avec des semelles anti-dérapantes. Pour les événements formels, des versions plus sophistiquées mais toujours confortables feront l'affaire.
Surveiller la Croissance des Pieds de Bébé
Surveiller la croissance des pieds de votre bébé est vital car elle est souvent rapide. Vérifiez régulièrement que les chaussures ne deviennent pas trop serrées. De manière générale, attendez-vous à changer de taille tous les trois à quatre mois au cours des deux premières années.
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